【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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自己評価

スケープゴート（１）

名声の代償：現代社会における暴露合戦と無名の魅力（今は暴露時代。つまり社会的暴露療法的な時代）

管理者より： 有名人の悪事が暴かれる昨今、あなたも色々と思うこと感じることがあると思います。今は「暴露時代」です。つまり「社会的暴露療法的」な時代です。これは僕が考えていることですが、悪事を隠している者の一部は震えて待つことになるのかもしれ...
2024.01.30 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
スケープゴート（１）洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽
ガスライティング・心理学

関あいかさんは、親からガスライティングを受けていたのか？【青汁王子の動画を観て思うこと】

はじめに：命を削って痩せ続けた女性の末路に迫ります - YouTube ※本記事でお伝えすることは、あくまでも個人の見解です。 「命を削って痩せ続けた女性の末路に迫ります - YouTube」という動画を観ました。 チラッと観た時に、「これ...
2024.01.26 菅原隆志43 菅原隆志
ガスライティング・心理学感謝
気づき（２）

ガスライティングをやめるにはどうしたらいい？自覚ある加害者が幸せに向かう方法

菅原隆志より本記事は、全記事の下部に設置してある「AIチャット機能」の履歴（ユーザー様の利用）を参考にして書いた役立つ記事です。ユーザーが知りたがっていることを、僕自身の経験と知識、そして最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０...
2024.01.02 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
気づき（２）自己理解・自己受容（２）ガスライティング・心理学
非行

【更生には心の苦しみが伴う】悪事を働く者たちへ：トラウマを抱える覚悟はありますか？

過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしいのか？ 過去に悪事を働いた人がトラウマを抱えることがあります。そしてそのことについて否定的な人もいます。つまり「過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしい」という意見です...
2024.01.02 菅原隆志43 菅原隆志
非行成長（２）心の問題解決（２）トラウマ自己理解・自己受容（２）
成長（２）

「生きるのに向いていない」感を深く理解するための完全ガイド

菅原隆志より人生は可能性だらけです。絶望しても、希望の道があります。あなたが生きる道、それを見つけてほしいです。必ずあります。その道を探すことは難しければ難しいほど、価値も大きいと思います。 はじめに 生きるのに向いていないと感じる背景とは...
2023.10.24 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）気づき（２）心の問題解決（２）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（２）自己理解・自己受容（２）
カタルシス

【質問】自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか？

【質問】：匿名 自己受容をしようとしても、なかなかできません。どのようにすれば、自己受容ができますか？ 記事下部のAIチャット機能から送信された質問 【回答】：ChatGPT3.5 自己受容は自己肯定感を高めるためにとても重要ですね。自己受...
2023.10.22 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
カタルシス自己理解・自己受容（１）質問・回答自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）
問題意識・予防意識（１）

心を守る技術：『ストーカーを引き寄せないで！お人好しや優しい人には依存体質の人が寄ってくる』の背後にある真実

お人好しや優しい人には依存体質の人が寄ってくる こうやって憑依されることもあります。憑かれるから疲れる、、、。だから優しい人は心身共に疲れてしまうことも少なくないので、優しさは隠して、大切な人だけに向けることが大切です。これはとても重要なこ...
2023.10.21 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
問題意識・予防意識（１）ストレス対策（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
成長（２）

「無責任の苦しみ」から「責任による自由」へ：人の心と反応の力！

責任を持つほど心が自由になっていく 菅原隆志より無責任に生きるほど心は根腐れを起こし、苦しみを増やして不自由になる。 逆に責任を持つほど心が自由になっていく。 これは僕自身の経験からわかったことです。無責任に生きていた時期は、どんどん苦しく...
2023.10.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）信念・夢・目的（２）気づき（２）自己理解・自己受容（２）自由と責任
問題意識・予防意識（１）

子供が嫌がることをする親：やめてと言ってもやめない人たち〜ガスライティング

多くの方が、この記事に興味を持っています。ぜひ、この記事をシェアして、お知り合いの方に本記事でご紹介している【重要】なことを伝えてあげてください。 高い効果が期待できるテンプレート集をご用意しました！ このテンプレート（文章）を使って相手に...
2023.10.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
問題意識・予防意識（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示成長（１）家族問題（１）ガスライティング・心理学嘘・隠し事・隠蔽影響
問題意識・予防意識（１）

見えない心の罠：陰湿・巧妙な心理的ハラスメントの実態と影響

はじめに 心理的ハラスメントは、その名の通り心に対して行われるハラスメントです。しかし、物理的な傷とは異なり、心の傷は目に見えないため、その害がどれほど深刻であるかを理解するのは難しいことが多いです。心理的ハラスメントは、被害者の心に深い傷...
2023.09.30 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
問題意識・予防意識（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）気づき（２）ストレス対策（１）心の問題解決（２）トラウマ自己理解・自己受容（２）ガスライティング・心理学
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