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３０００人以上いたフォロワーさんと、一度サヨナラしました。
ツイッターアカウント（１つ）を鍵垢（非公開）（あとで解除する）に変更したため、３０００人以上いたフォロワーさんと、一度サヨナラしました。 鍵垢（非公開）にしても、その時点でフォロワーさんがいた場合、そのフォロワーさんたちはこちらのツイート...
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７０歳の高齢者にプリントアウトして届けた！７０代のお年寄りでも学習！ 精神的健康には生涯学習が必要！
------------------------------------ ■AmazonのKindleストアで出版されました！ ------------------------------------ 【電子書籍】 頭にスーッと入りやすい「つぶやき（短文）」が読めます。 ２０代の方から７０代のお年寄りまで幅広く好評です！ ・「... -
子供の自殺が増えています。ＳＮＳを利用すると、精神が病んでいく！
１日３時間以上ＳＮＳを利用する若者は、「精神的健康上の問題」を発症する可能性が高いという研究結果もあります。詳しくは以下のリンク先の記事をご覧下さい。 MIT Tech Review: 1日3時間のSNSで精神的健康に影響？ 米国新研究 （https://technologyrevi... -
「加害者」と「被害者」がすり替わっていることは、よくあること。これは専門家も言っていることです。
自分からぶつかっておきながら「いてぇな！何するんだよ！骨が折れた、どうしてくれる？」と難癖を付けてくる者は、ＳＮＳに多い。冷静に原点を振り返ってみよう。どっちが先にぶつかっているのか（近寄っているのか）。そこが【重要】です。自分がぶつか... -
無意識の中にある「モンスター（まとまり）」を意識化すればいい！
無意識を意識化すればいい 無意識の中にある「モンスター（まとまり）」は、自分で気づいていません（無意識なので）。これを「意識化」して、「サヨナラ」したら、極度の恐怖が大幅に減り、苦しみも減りました。「モンスター（まとまり）」は、あらゆる問... -
「弱くてもいいんだよ」と思えて、心救われた。
僕の「心」は、とても弱かった。弱い自分を認めることが怖かった。弱い自分を認めたら、家族から見捨てられる…、家族から愛されない…、その恐怖から、自分の感情を押し殺して自分ではない何かを生きていた。だから、心がどんどん苦しくなっていった。「弱... -
何を書いたら良いかわからない人へ…。僕の「つぶやき」を引用して使うことが出来ます。
『「おれ」と「ぼく」のつぶやき（No.31~No.60）: 本当の自分を大切に… Kindle版』を購入すると、僕の「つぶやき」を引用して使うことが出来ます。 例えば、ツイッターで「心」に関しての情報を発信したいけど、何を発信したら良いかわからない。言いたい... -
【自己理解が深まることに役立った本】今まで自分が読んだ本の中で「これはお勧め！」と思う本を、メルマガ、ブログ等で紹介してきました。色々紹介してきたのですが、２０１８年、最も人気だった本のＴＯＰ１０をご紹介します！
今まで自分が読んだ本の中で「これはお勧め！」と思う本を、メルマガ、ブログ等で紹介してきました。色々紹介してきたのですが、２０１８年、最も人気だった本のＴＯＰ１０をご紹介します！（情報教材等は除く）（２０１９年の人気だった本は、２０２０年... -
人生は解釈次第。新しい解釈や視点を手に入れた方たちは、心が軽くなった！
人生は解釈次第 感情は解釈の結果創られている。人生は解釈次第。同じ出来事だけど、Ａさんは怒り狂い、Ｂさんは笑って楽しむ。ドイツの哲学者ニーチェは「”事実というものは存在しない。存在するのは解釈だけである”」と言った。サヨナラモンスターに取り... -
恐怖を恐怖するなってことです！！
前回の内容 僕も、とうとう、つぶやき集を出版しました！書籍名は『「おれ」と「ぼく」のつぶやき（No.1~No.30）』です。先ほど「審査が完了」して、Amazonの「Kindleストア」で、無事、「出版」されました！良かったです☆ワンコインで読めます。 『「おれ...
