これからは、本当の自分に気づき、本当の自分を取り戻して、本当の個の幸せへと向かっていく時代です。もう既に、そこへ向かい出している人たちがたくさんいます。ここへ向かわない人たちは、「過去の遺物」となってしまい、忘れ去られていきます。皆、其々の形で「個」を活性化させる時代です。
「個を活性化させる方法」の１つが、「サヨナラ・モンスター」です。活性化というのは辞書にあるよう、「”沈滞していた機能が活発にはたらくようになること（Google検索より）”」 です。「沈滞」している状態が「モンスター（纏まり）」が肥大化している状態です。この滞りを解消することで活性化する。
サヨナラ・モンスターの教材本編を手に入れている方は、「モンスターの正体（目次参照）」を見て下さい。これらの情報が「心の滞り（沈滞）」となり、個の活性化を妨げています。ここを解消した人たちは、本当の自分に気づき、取り戻し始める。誰にでもあるこのモンスターを小さくしていこう！
つまり、この「モンスター（纏まり）」が肥大化すればするほど、その人は、自分らしさを失うのです。心理学三大巨頭の１人ユングが言ったよう、コンプレックス（複合的な感情の纏まり）が肥大化すると人格に影響を及ぼすのです。「モンスター（纏まり）」は肥大化しすぎると、その人を乗っ取ります。
「モンスター（纏まり）」が肥大化しすぎた状態が、本当の自分を見失っている状態です。この「モンスター（纏まり）」の解消の過程が、本当の自分に戻っていく過程（プロセス）なのです。「自分の感情に蓋をする」ということは、「モンスター（纏まり）を肥大化させる」ということ。なので、「感情解放」が大切なのです。感情を抑圧しすぎると病むのも、感情の抑圧によって、無意識下で、「モンスター（纏まり）」に餌を与えているということです。何故なら、「モンスター（纏まり）」の餌は「同類感情」だからです。
「モンスター（纏まり）」にある情報を、１つ１つ解消していくと、心の滞りが解消されていきます。すると、下記の参加者様のように「本当にやりたかったこと」を思い出す人もいます。
時間は限りある命です。今も、１秒１秒、あなたの命が削られています。その貴重な時間を、ＳＮＳで情報を漁って、力ある者に媚び諂っても（他人に同一化しようとしても）、あなたの人生は何も変わりません。自分で自分を変えるために、何か始めないと何も変わらないのです。いつまでも苦しいだけです。僕の態度を見ていれがわかると思いますが、僕は、他人に同一化しようとしている者にメッセージは送っていません（相手にしてない）。「勝手にすればいい、人生は自己責任だ。誰も救ってくれない。結果も自分持ちだ。甘えるな。世の中そんな甘い考えで通用するのは過去２０年くらいの間だけだった現実さえ知らないのか…」と思っている部分もあります。厳しく思う人がいるかもしれませんが、既に一部の人には厳しい時代になりだしているので、これが大切なのです。
僕は、自分で自分を変えようと思う勇気ある人に、僕の経験から生まれた貴重な情報を格安でお届けしています。あなたには、過去の遺物になってほしくありません。何故なら、この記事を読んでくれているということは、少なからず自分を変えようという気持ちがあるからだと思います。つまり、手遅れではないのです。手遅れに近い人間は、今も、今日も、ＳＮＳなどで力あるほうに群がり、他人の餌に食いつこうとしています。パクパクと。その結果、自分が無くなるという大損害に繋がるとも知らずに…。そして自分で自分を心理的に虐待して、酷いことをしていることにも気づかない人たちもいます。
ここまで読んでくれている人には、そうなってほしくない。自分次第で、自分を変えることも、本当の自分に気づくことも、取り戻すことが出来るのです。その為には「自分が自分の親になる」こと、そして「勇気（逃げる勇気も含む）」を持つことが大切なのです。自己理解を深めていきましょう！心の中の小さな自分を理解してあげるのに、メンドクサイなんて気持ちは要りません。自分に失礼です。心の中の小さな自分を理解するために、何万文字でも、何十万文字でも、何百万文字でも書き出してやる。親ならば、それくらい簡単なこと、いえ、やりたいことだと思います。自分を大切にして、自分を理解して、自分を信じていく。必須です。
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