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親兄弟がいないけど、毎日ゴロゴロ鳴いて嬉しそうに生きている猫は強い。
機能不全家庭で育ち、温かい家庭がほしかった。だけど、「親、家族がいなくてもいいや」って、飼い猫を見て思ったことがあった。保健所で殺処分されるはずだった黒猫。こいつは親兄弟がいないけど、毎日ゴロゴロ鳴いて嬉しそうに生きている。猫は強い。見...
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記憶の定着率を良くするにはどうしたら良いか
記憶の定着率を良くするにはどうしたら良いか？ それは『エモーションプラス（第二版）ＥＱ（心の知能指数）を高めるトレーニング（https://emotion.sayonara-monster.com/）』でお伝えしてることです。「〇〇」をよく使うと、記憶の定着率が良くなるので... -
他人より自分の心の声を信じてあげて下さい。
サヨナラ・モンスターに取り組んだ方たち（僕も含め）の心に、良い変化が起こる理由の１つは、「書くこと」が「癒し」に繋がるからです。これは、米国の心理学者であるジェームス・W・ペネベイカー氏の研究でもわかっている事実です。サヨナラモンスターの... -
新年あけましておめでとうございます。あなたがやるべきことは、 あなたがあなたを大切にして、幸せにすることです。
新年あけましておめでとうございます。 年末年始は、ゆっくり過ごせましたでしょうか。 この文章は、 サヨナラモンスター参加者様も含めて ２０００人以上に配信しました。 その中に、 「今年は、自分を変えよう！」、 このように前向きに思っている方が、... -
ＳＮＳ依存ＳＮＳ中毒となっている者たちは「壮大な嘘の世界」で転がされているから、「スケープゴート（身代わり）」を必要とする！
子供の自殺は、 数字でわかるよう、実際に増えています。 これは「スケープゴート（身代わり）」を意味しています。 つまり、子供が自殺することで、 誰かが何処かで生き長らえているのです。 そして、これらは、 「洗脳されているのに、 洗脳されているこ... -
【電子書籍に移行】ＳＮＳを長く利用していると憂鬱になり、自尊心が低くなるので注意が必要です！
オーストリアのインスブルック大学の研究チームが、 ＳＮＳを使用することによる精神衛生上の影響を研究し、 その結果、ＳＮＳを長く使用していると、 憂鬱感を感じ、自尊心が低くなる傾向があると判明したとのこと。 以下の記事を参考にしました。 「SNS... -
サヨナラモンスターに取り組んでいる参加者様たちは、自分で自分を救おうと、「勇気ある一歩」を踏み出した人たちです。みんな怖いし、不安もたくさんあります。これまで押し込めてきた感情を見つけるって、勇気がいります。それでも、心の中の小さな自分の親になる道へと進み出したのです。自己信頼。
サヨナラモンスターに取り組んでいる参加者様たちは、自分で自分を救おうと、「勇気ある一歩」を踏み出した人たちです。みんな怖いし、不安もたくさんあります。これまで押し込めてきた感情を見つけるって、勇気がいります。それでも、心の中の小さな自分... -
『「おれ」と「ぼく」のつぶやき』が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング（1時間ごとに更新）」で、現在２８位と３３位！
『「おれ」と「ぼく」のつぶやき』が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング（1時間ごとに更新）」で、現在２８位と３３位！「本›人文・思想›哲学・思想›辞事典」と小さなカテゴリでのランキングですが、嬉しい♪ もしよかった... -
あなたは支配者ですか？支配者は他人を変えようとする。
AmazonのKindleストアで 『「おれ」と「ぼく」のつぶやき （No.61~No.90）』を出版しました！（最新版） → https://amazon.co.jp/dp/B082ZDVB7S 価格は300円で、 Kindle Unlimited（月額980円）に登録していれば、 「読み放題」で読むことが出来ます。 心... -
「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング」で４０位にランクインしていました☆
さっき、Amazonで、『「おれ」と「ぼく」のつぶやき（No.31~No.60）』を見てみたら、「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング」で４０位にランクインしていました☆ （表紙は変更しましたので、下記画像の表紙とは異なっています。） Amazonのランキング...
