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Ｙさん「少しずつわかってきたよ。戦うことが大事だってことが」

Ｙさんは、親から心理的に虐待されて育ってきて、自分を大切に出来な...

10月 18, 2019

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罪悪感に襲われる人は偽の罪悪感を持っている場合もある

このブログを読んでいる方の中に、 「罪悪感」に襲われる人いますか...

10月 17, 2019

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恐怖症になる過程に、「恐怖感情を増やしながら、蓋をし続ける…」というプロセスがあった！

「恐怖」は「感情」です。感情は、「心の燃料」です。この恐怖感情を...

10月 17, 2019

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さっき、虹が出ていた。心に変化が起こってきたとき、心に変化が起こる前などに、虹をよく見る。

さっき、虹が出ていた。心に変化が起こってきたとき、心に変化が起こ...

10月 16, 2019

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傷つきやすい人にもサヨナラ・モンスターを試してほしい

過去よりも傷つきにくくなった 傷つきやすい人にも、サヨナラ・モン...

10月 11, 2019

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「暴力を許さない！」、これは大切なことだけど、もっと大切なことがある。それは・・・

「暴力を許さない！」、 これは大切なことだけど、もっと大切なこと...

10月 02, 2019

未分類（仕分け前）

悪いことをやめたいのなら、自分を大切に扱っていけば良い。

悪いことをやめたいのなら、自分を大切に扱っていけば良い。 僕自身...

9月 19, 2019

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今やり切るか、それとも抑え込んで後でやるか。大切なことは「心の問題解決」です。

酷い不安と恐怖で硬直していた https://twitter.c...

9月 18, 2019

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「思考」「感情」「行動」「言葉」は、無意識のうちに影響し合っているので、４つのうちどれか１つを変えると、他の３つにも変化が起こってくる。

「思い込み」を変えていくことで感情が変わる 大切なことは、無意識...

9月 05, 2019

未分類（仕分け前） 有料 100円

「根」を変えなければ、「未来」を変えることは出来ない。人は、自分の心の根に支配されて生きていきます。だから、必要なことは「自分が自分の親になる（心の管理者になる）」こと。根を変える権限を持っているから。

僕は現在、「サヨナラ・モンスター」という、 心の深い部分（根の部...

8月 31, 2019