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【3】成長
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【米国:イェール大学】最新研究(2025年3月5日)で解明!幼少期の逆境が不安回復力を育む!〜子供時代苦しんでよかった〜
本記事において、当初「6歳〜12歳」の発達段階を誤って「中年期」...
3月 11, 2025
【1】ガスライティング・心理学
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現代版ブッダの智慧:ガスライティングへの対処法〜真実を確認する習慣〜
ガスライティングとは、他者を心理的に操作し、現実認識を歪めさせ、...
3月 08, 2025
書籍出版関連
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「世界なんてゴミだ」と思ったことがあるあなたへ――絶望を希望に変える新刊がAmazon Kindleで無料公開中!【Kindle Unlimited】
「世界なんてゴミだ」と思ったことはありませんか? 「この世は腐っ...
3月 07, 2025
未分類(仕分け前)
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よりよく生きるための心理学的ヒント:幸福感と充実感を高める10のポイント
「もっと幸せに生きたい」と思ったことはありませんか? 「何かが足...
3月 06, 2025
【1】自己憐憫
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【新刊発表】『自己憐憫の力――不正に打ち勝つ心と回復力の科学』が遂にAmazon Kindleで登場!― 自己憐憫がもたらす真のレジリエンスが、今の時代に必要な“浄化の力”となる
自己憐憫をただの「甘え」と捉えていませんか? 僕はずっと、自己憐...
2月 28, 2025
【1】ストレス対策
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大人は汚い…、そう思い込むようになって非行で抵抗:あの時のあの経験、記憶、それが心の中でずっと支えになっていた。〜レジリエンス〜
子供の頃、「大人は汚い…」、そう思い込むようになって非行で抵抗し...
2月 27, 2025