「心の整理」が出来る「サヨナラ・モンスター」に、僕の家族(兄弟の1人)が、また参加しました!

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プラス感情トレーニング2「emotion plus」
1日1回わずか数秒で出来るプラスになる方法
この方法で多くの方の心の問題が解決されました。
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「心の整理」が出来る「サヨナラ・モンスター」に、僕の家族(兄弟の1人)が、また参加しました!

「心の整理」が出来る「サヨナラ・モンスター」に、僕の家族(兄弟の1人)が、また参加しました!僕は、機能不全家庭で育ったので、兄弟が、サヨナラ・モンスターに取り組むことは、嬉しいです。誰かの心が整理されると、今度は、その良い影響が連鎖します☆

<<下に続く>>

「サヨナラ・モンスター」では、参加者の方が「心の整理」をして、気持ちがプラスに変化してきたことを「まとめ」ています。この「まとめる作業」も、とても効果的です。自分の心の内側にあるものを書き出して、整理して、修正して、そしてまとめることで、1つ、スッキリします。その繰り返しです。

あと、「サヨナラ・モンスター2」では、参加者の方に「報酬が発生する仕組み」を考えたいと思っています。今すぐできることではないけど、何とか実現したいな、と考えています。

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく
極度の緊張と恐怖の克服法
サヨナラ・モンスター

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心の深い部分にある「まとまり」。
この「まとまり」を紐解いたら、心に大きな変化が起こりました。

1つ1つ「書き出す」こと、
そして「感じきる」、「修正する」。

「モヤモヤ」が整理されて苦しみが減りました

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