「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介!「書くこと」は「心」が救われることに繋がります。但し、自分次第です。誰もあなたを救ってくれません。書くことを通して、あなたがあなたを救い出すのです。

「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介!「書くこと」は「心」が救われることに繋がります。但し、自分次第です。誰もあなたを救ってくれません。書くことを通して、あなたがあなたを救い出すのです。

「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介します!

心理的だけではなく、身体的健康の改善をもたらす
免疫機能を高め精神を強化
涙を流すことはストレスを緩和する
「精神障害者」でも、書くことが非常に効果的
ライティングセラピーは多くの精神疾患に効果的
「心の古傷(まとまり)」は時間が癒すことはない
バグダッド支局長を務めた記者も「書くこと」で癒された
不快でも逆転して良い変化が起こってくる
「書くこと」の「力」を信じて!

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「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介

これが「書くこと」の凄さです。是非、この凄さを、ご覧下さい。

「書くこと」は「心」が救われることに繋がります。但し、自分次第です。誰もあなたを救ってくれません。書くことを通して、あなたがあなたを救い出すのです。

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認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変えることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。

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