→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

研究結果

成長（２）

【最新研究紹介】将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないならトラウマ転換ウォーキングをしよう！

はじめに 今日お伝えしたいことは、「将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないなら、トラウマ転換ウォーキングをしよう！」ということです。結論から言うと、トラウマ転換ウォーキングを行う生活習慣は、心理的な苦しみと慢性痛の予防が期待できるとい...
2024.04.07 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）気づき（２）ストレス対策（１）ストレス対策（２）トラウマ成長（３）役立つ研究情報ストレス対策（３）
脳の前頭前野・海馬の活性化（２）

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘！前前頭前皮質が、感情を「再評価」して調節！！

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘！脳のどこが我々の感情を司るのか（2024年4月） 【アメリカ】ダートマス大学（米国内で著名な学術研究機関）のKe Bo博士研究員によって行われた2024年4月の研究 では、人間の脳がどのように...
2024.04.06 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
脳の前頭前野・海馬の活性化（２）トラウマ役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化（３）
役立つ研究情報

【オーストラリア研究】「ガスライティング」戦術と深く結びつく性格の暗部―ダークテトラッドとの関係性が明らかに！

はじめに 菅原隆志 僕が、ガスライティング（心理操作系の心理的虐待）とダークテトラッド（邪悪な人格特性）の関係について、今までずっと言い続けてきたことは、最新研究でも判明してます。昔から僕が思っていた通りです。セルフ出版した書籍にも書いてき...
2024.03.24 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報ガスライティング・心理学
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トロント大学とマギル大学の共同研究が解明：恋愛関係におけるガスライティングの深刻な影響と回復方法

はじめに 菅原隆志 ガスライティングに関する研究論文や心理学者などの記事も増えてきていますね！無知な人は、ガスライティング＝妄想だと思っていますが（今時そう思っている人はもう殆どいないと思います）、研究者らもガスライティング＝妄想ではなく実...
2024.03.20 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報ガスライティング・心理学
成長（２）

【アメリカ】レンセラー工科大学の最新研究で判明！情報過多が社会にもたらす危険性：最適な情報の摂取法を見つけるための１０の質問〜21世紀の最も重要なスキル

はじめに：情報過多 菅原隆志 僕が過去にお伝えした情報についての下記記事、、、 上記の記事と関係が深い最新の研究結果をご紹介します。最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格す...
2024.03.15 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）気づき（２）ストレス対策（２）役立つ研究情報
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【英国】ブリストル大学の画期的な研究（2024年3月11日）で明らかに！幸福感向上の秘訣は「コレを継続すること」にあり！

【英国】ブリストル大学の画期的な研究（2024年3月11日）で明らかに！幸福感向上の秘訣は「コレを継続すること」にあり！ ChatGPT4.0 ブリストル大学（University of Bristol、英国の名門大学）のブルース・フッド教...
2024.03.13 菅原隆志43 菅原隆志
役立つ研究情報
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【無意識にアクセスした秘密を完全公開！！】【アメリカ】ドレクセル大学の最新研究で判明した「ゾーン」の秘密と、「サヨナラ・モンスター」＋「エモーションプラス（第二版）」でお伝えしてきたことと密接に関係していました！！

【アメリカ】ドレクセル大学の最新研究（2024年3月）で判明！「ゾーン」の秘密がついに解明！ 菅原隆志 最新研究で判明した「ゾーン」の秘密、２つの大きなポイントが、「サヨナラ・モンスター」＋「エモーションプラス（第二版）」でお伝えしてきたこ...
2024.03.11 菅原隆志43 菅原隆志
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ガスライティング・心理学

家族の影で渦巻く心理操作: ガスライティングの深淵を越えて

はじめに 先日、下記の記事を投稿しました。 その後にまた、高評価が掲載されていました。多分、星５つだと思われます。僕が書いたガスライティングの書籍が、ここまで多くの方の希望になるとは思っておらず、想像を超えていました。お礼のメールなどもいた...
2024.03.10 菅原隆志43 菅原隆志
ガスライティング・心理学
心の問題解決（２）

蜘蛛が怖いわけではないのに蜘蛛が怖かった：この心理的な問題を解決した方程式

はじめに：蜘蛛が怖いわけではないのに蜘蛛が怖かった 僕は過去、蜘蛛恐怖症でした。 そして克服しました。 これは、蜘蛛が怖くて、そして蜘蛛に慣れたことで恐怖が消えた、、、という単純な問題ではありませんでした。僕は蜘蛛が怖いわけではないのに蜘蛛...
2024.03.08 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（２）会員限定記事（鍵付き）
心の問題解決（１）

執着を手放し、自由を手に入れる – 心の重荷を解放する究極ガイド

執着の鎖を断ち切る第一歩 私たちはなぜ執着するのでしょうか？この問いに答えることから、心の自由への道が始まります。執着を手放すという行為は、ただ単に物や人から距離を置くことではありません。それは、私たちの内面に潜む深い欲求と向き合い、心の平...
2024.02.22 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心の問題解決（１）
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