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愛着障害を克服するために必要なことは、自分が自分の親になること(脳の前頭前野の活性化)。自分で自分の心を救おう(セルフヘルプ)。
幸せの種「気づき」
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  2. 「サヨナラ・モンスター」の検索結果

「サヨナラ・モンスター」の検索結果

  • 未分類(仕分け前)

    僕が「対人恐怖症」「うつ病」「慢性頭痛」「半引きこもり」になりました。

    いつも当サイトを閲覧していただきありがとうございます。 今まで、このサイト内やほかのサイトも含めて、 本当の自分の感情を感じて、幸せになる(本当の自分を取り戻す)ために大切な情報を発信してきました。 僕は「ごっこ」が嫌いなので出来るだけ本当...
    2018年3月19日
    菅原隆志
  • 未分類(仕分け前)

    自殺を考えるほどの見捨てられ不安を克服した!その治し方とは?

    境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)の特徴の1つ見捨てられ不安 僕は、過去に自殺を考えるほどの「見捨てられ不安」がありました。その一部は克服しました。境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)の特徴の1つにも見捨てられ不安があります...
    2018年2月15日
    菅原隆志
  • 未分類(仕分け前)

    根が腐ってる人間…。根が腐っていたら個性なんか開花しない!

    これは、性根が腐っていた僕だからわかることです。 「あいつは、性根が腐ってる」とか「性根を叩きなおす必要がある」なんて言葉がありますけど、根が腐っていたら「実」が出来ません。「花」が咲きません。つまり、本当の自分なんて「開花しない」のです...
    2018年2月4日
    菅原隆志
  • 未分類(仕分け前)

    敵意を持ってしまう…。敵意をなくす方法

    敵意を持ってしまう……。そんな人に役立つ「敵意をなくすための方法」をご紹介します。それはまず、過去の自分を認めて受け入れてあげることです。敵意を持つだけのことが、過去に、確かにあった……。だから敵意を持つことで傷つかないように守ってきたのだ...
    2018年1月31日
    菅原隆志
  • 【1】気づき

    人を人として見れない…。苦しい…。どうしたら人を人して見れるようになれるのか?

    人を人として見ることの難しさ 人を人として見れない…。苦しい…。こう思っている人が「どうしたら人を人して見れるようになれるのか」ということについて、とても重要なことをお伝えしたいと思います。僕も、人を人として見れなかったのでよくわかります。...
    2018年1月3日
    菅原隆志
  • 【2】非行

    子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」:過去に非行に走った僕だからわかること。

    電子書籍への移行 この記事はコンテンツを追加して電子書籍に移行しました。 AmazonのKindleストアで出版しました! (2022年6月5日) 高評価ありがとうございました😊嬉しいです! 【広告】Kindle Unlimited(読み放題0円)対象本 子供が非...
    2017年12月13日
    菅原隆志
  • 未分類(仕分け前)

    苦しい理由がわからない…。その理由を理解すると心が楽になってくる。僕は、これまでの歴史を振り返り、理解を深めると心が軽くなった。

    心が苦しい理由がわからない。理由がわからないというのは、それだけ、その理由を理解することが難しいからかもしれません。 管理人 僕の場合は、過去に色々あり過ぎて、 処理しきれないことが沢山押し寄せていたので、 理由を理解することがとても難しか...
    2017年12月12日
    菅原隆志
  • 未分類(仕分け前)

    人を助けないとだめなの?、「人を助けない人は悪い人だ」と「救済を強要」することはハラスメントです。

    困っている人を助ける理由 困っている人を助ける理由は、色々あります。「人は助け合って生きるものだ!」と思っていて、社会的な責任として助けたり、善い行いは善い結果として返ってくるから、自分のためにも困っている人を助けたり。人は一人では生きら...
    2017年12月10日
    菅原隆志
  • 未分類(仕分け前)

    自分の居場所がないと感じる…、居場所がわからない…、そんなあなたに必要なこと

    「本当の自分の感情を感じる…」ということは誰もが100%完全に出来るわけではありません。生きていれば、知らず知らずのうちに他人の感情を背負ってしまうことがあります。特に親の感情をたくさん背負ってしまいます。そして世の中に流され、支配者に流...
    2017年12月6日
    菅原隆志
  • 【1】ストレス対策

    心理的な虐待者がよく「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言いますが、傷の舐め合いにも良い面はたくさんある。傷の舐め合いがあったからこそ回復し、再び歩き出せる人たちもいる。

    心理的な虐待者は「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言うことがありますが、これはまさしく心理的な虐待者だからこその発言だなと僕は思います(個人の感想です)。 傷の舐め合いの意義と効果 動物たちは傷を負うと仲間で傷を舐め合って助け合いますが、これ...
    2017年11月24日
    菅原隆志
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母親への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

父親への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

先生への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

【道 〜感謝〜 (Ver.2)】 AIと創り上げた感動のバラード、世界配信&TikTokで楽曲利用も可能!

僕のために泣いた先生〜少年院〜 (Ver.2)|AIと綴る“心の再生”の物語、ついに全世界配信スタート!

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