気持ち悪いものからは、逃げましょう! 逃げる勇気を持って自分の感情を信じましょう!

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気持ち悪い…」、、、こう思うことってありますよね。僕もつい最近、ありました。心から「気持ち悪いな、こいつ…」って思う人がいました。そして、その気持ち悪いと思う相手から、逃げました。これがすごく大切なことです。

「気持ち悪い…」、、、という不快な感情は、自分にとって有害なものを知らせてくれる心のアラームです。意識ではどのように有害かわかったいなくても、自分の無意識はその有害さを知っています。ですから、無意識が、心のアラームを「気持ち悪い…!」という形で鳴らしてくれて、気づかせようとしてくれています。ですので、自分の気持ちに素直になることが大切です。あなたが「気持ち悪い…」と思うものからは、離れる、逃げる、これが大切なことです。

次の文章を読んでみて下さい。

嫌なら、離れれば良いだけです。影響は避けられないけど、影響を受ける状況は避けられるということです。

これは、「影響されやすい人から影響されにくい人になる方法」でお伝えしたことです。

人は、生きている限り、自分以外の何かからの影響を完全に避けることは出来ません。だけど、上記にあるよう、「影響を受ける状況は避けられる」のです。ですから、「逃げる勇気」を持って、堂々と逃げて良いのです。昔の僕は、馬鹿だったので、逃げることはダメだと思い込んでいたので、自分が離れず、加害者になってしまうところでした。逃げたら負けだと思っていました。だけど、それは勉強不足だったから、勘違いしていたのです。最も大切なことは、「逃げる勇気」です。これは言い換えれば、「逃がす勇気」であり、親が子供を逃がしてあげるということ。勇気のない親は、子供に「逃げるな」と言います。勇気ある親は、危険から子供を逃して、守って、自分が問題解決をします。つまり、逃げるということは、問題解決でもあるのです。逃げるべき対象、それについて知らせてくれるものが、心のアラームであり、その1つが、「気持ち悪い…」という不快感です。

子供のうちは、逃げるのはだめだ!と思いがちですが、精神的に成長してくると、逃げることの大切さ、逃げる勇気を持って、本当の自分が望む方へ進むことの大切さがわかってきます。

自分の感情を信じましょう!

気持ち悪いものから逃げる」、、、これは「自分の気の持ち方(思考や感情)が悪く(マイナスに)なることから離れて、進む道を変える」ということです。とても健全な選択です。

 

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心筆〜AIの灯(しんぴつ〜AIのひ)

この記事を書いた人
菅原隆志43

1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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