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自分の長所を伸ばすなら！「みんな☆のびーる」

運営サイト（plus）の新機能の名前は「みんな☆のびーる」に決定しました！みんな「よいネーミングですね」と言っていた（みんなと言ってもまだ２人だけですけど笑）「嬉しくなる・長所を伸ばす」ための機能です。システム制作会社に依頼済みだから３週...

2018.06.23

菅原隆志

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恐怖の感情は、味方でもあるのです。

実際に、僕自身のひどい恐怖を、大幅に減らすことが出来た方法が以下の２つです。 →　「サヨナラ・モンスター」（書き出して感情を開放していく方法） →　「サヨナラ・モンスター（Voice）」（恐怖を克服するために役立つ考え方を音声でお届け...

2018.06.16

菅原隆志

未分類（仕分け前）

意識レベルでは「望んでいない！」と言っても無意識レベルでは「ちゃんと望んだ（心の望遠鏡で遠くを眺めた）」ことになり、それが現実化してきやすくなるのです。思考も言葉も願望も現実化する。

「こんなものは望んでいない」と自らの不幸に対して思うことは誰でもある。そして「いえ、それは君が望んだ結果だ」と言われたら頭にくるものです。だけどもっと深い部分で「実は自分が望んでいた」と気づけると「不幸を減らすことが出来る」のです。過去に心...

2018.06.15

菅原隆志

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モラルハラスメントの加害者は公然の場で「名誉毀損に該当しないレベル」で平気で決めつけてくる場合があります。証拠があったら訴えてしまえ！

モラルハラスメントの加害者は公然の場で平気で決めつけてくる場合があります。僕は、過去にこれに対して恐怖していました。だけど、その恐怖もサヨナラ・モンスターの方法で大幅に減りました。恐怖は知るほどに消えていきます。僕は「勝手に決めつける者」を...

2018.06.14

菅原隆志

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家庭をぶち壊す残酷なスケープゴート問題は「真の和（違いを尊重する）」を知るための試練！

不安から逃げてスケープゴートを作る将来に向けての不安や欲求不満を抱えることができない集団は、自分の弱さや悪さをスケープゴートに投影し、それを攻撃することで、自分はその弱さや悪さを克服できているかのような錯覚を抱くことができる。引用元：ス...

2018.06.14

菅原隆志

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恐怖に「同一化（対象のものを取り入れて自分も同じになる）」すると、その時はホッとするでしょう。しかし、やがて本当の自分のたくさんの感情が奥に引っ込んでいき抑圧されます。そして他人の感情を自分のものだと信じ込んでしまいます。すると理由もわからない苦しみが付き纏います。

恐怖に「同一化（対象のものを取り入れて自分も同じになる）」すると、その時はホッとするでしょう。しかし、やがて本当の自分のたくさんの感情が奥に引っ込んでいき抑圧されます。そして他人の感情を自分のものだと信じ込んでしまいます。すると理由もわから...

2018.06.13

菅原隆志

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「複数の問題」が一緒くたになっていることがありますので「明確に区別する」ことが大切です。例えば「加害者にすべて押し付ける」ということ。確かに加害行為はした事実もある。だけどその前に加害行為をした者が被害を受けている場合もある。つまり「反撃」を「一方的な加害行為」とされているなど。

「複数の問題」が一緒くたになっていることがありますので「明確に区別する」ことが大切です。例えば「加害者にすべて押し付ける」ということ。確かに加害行為はした事実もある。だけどその前に加害行為をした者が被害を受けている場合もある。つまり「反撃」...

2018.06.13

菅原隆志

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本当の自分を大切にしていくためには心の中で１度親を蹴とばすことが必要だったりします。「親や兄弟を悪く思ってはいけない…」という思いに縛られているのならば捨ててしまったほうがいいと思う。大切なのは自分が感じる感情をありのまま感じきることです。感情に蓋をすると苦しくなってしまう。

本当の自分を大切にしていくためには心の中で１度親を蹴とばすことが必要だったりします。「親や兄弟を悪く思ってはいけない…」という思いに縛られているのならば捨ててしまったほうがいいと思う。大切なのは自分が感じる感情をありのまま感じきることです。...

2018.06.13

菅原隆志

未分類（仕分け前）

あなたが悔しさをバネに成長したのなら、過去の支配や嫌がらせなど取るに足らないものだと蹴散らせることが出来るようになります。

あなたが悔しさをバネに成長したのなら、過去の支配や嫌がらせなど取るに足らないものだと蹴散らせることが出来るようになります。精神的に殺されるほど追い詰められ続けたのなら、今度はそのやり方を相手に使って相手を徹底して追い詰めることが出来るよう...

2018.06.13

菅原隆志

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心の管理者とは何か。思考は現実化する。これは無意識のうちの思考（自分・他人）も全てです。

望まない思考を追い出す勇気思考は現実化する。これは無意識のうちの思考も全てです。つまり誰もが自分の思考を”既に”現実化させています。プラスでもマイナスでも。もし自分の思い通りに思考を現実化させたいのなら「望まない思考を追い出す勇気」を持て...

2018.06.13

菅原隆志

未分類（仕分け前）