トラウマ– tag –
トラウマとは、強い心理的ショックや心の傷によって生じる深い苦痛や影響のことを指します。このタグでは、トラウマに関するさまざまな視点や体験、心理的な背景についてまとめています。心の傷が日常生活や人間関係にどのような影響を与えるのか、そしてその回復や対処法についても詳しく解説しています。
このタグに含まれる記事では、トラウマの根源となる家庭環境や社会的な問題、心理的虐待やマインドコントロールの実態についての体験談や分析を紹介しています。たとえば、カルト的な機能不全家庭で育った経験から隠遁生活を選び、自分らしさを取り戻す過程や、未処理のトラウマが「優しい人」や「反撃しない人」に理不尽な矛先を向ける心理構造についても言及しています。また、ネット上の無視やサイバーいじめが子どもの心に深い傷を残すことを示した米国の研究結果も取り上げ、現代社会におけるトラウマの多様な形態と影響を広く捉えています。さらに、トラウマの連鎖や加害者が過去の被害者であるという視点から、心の回復と自己理解の重要性を説く内容も含まれています。
トラウマに悩む方やその影響を理解したい方にとって、このタグは非常に有用です。心の傷がどのように形成され、どのように回復へと向かうのかを知ることで、自分自身や周囲の人々の心理的な苦しみに寄り添うヒントが得られます。初心者から専門的な知識を求める方まで、幅広い層がトラウマの全体像を把握し、より良い心の健康を目指すための参考情報を効率的に収集できます。心理的な痛みと向き合い、自己理解や対処法を深めるための入口として、このタグをぜひご活用ください。
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【2】脳の前頭前野・海馬の活性化
ChatGPTに質問してみた。AI時代において必要なことはこれだ!!
前回の記事で、「ChatGPT(AIチャットサービス)」に書いてもらった記事をご紹介しました。かなりレベルが高いことがわかったと思います。 https://bright-ms.net/post-34508/ 今回は、「ChatGPT(AIチャットサービス)」に質問してみました。その文章... -
【2】感謝
感謝の気持ちでいっぱいです。そう思ったあなたの人生は良いものになる。
人は誰もが幸せになりたいと思っています。不幸になろうと努力をしている人は一人もいないと思います。 道を間違えていたとしても誰もが幸せになろうとして生きています。だけど幸せになれない…、そんな人に足りないのは感謝の心かもしれません。 幸せとは... -
【2】感謝
【質問】感謝できない人は何かの障害があると思いますか?
Q:感謝できない人は何かの障害があると思いますか?またどうすれば感謝できるようになりますか? 質問は「質問箱」から 回答:人格に障害があるかもしれない。理性を育てていけば良い。 ご質問ありがとうございます。 感謝できない人は人格に障害がある可... -
【2】感謝
一方的な恨みや逆恨みをする人たちの世界から抜け出そう。弱くてもいい。
非行に走った人たちの一部には一方的な恨みや逆恨みをする人も少なくありません。そうではない人にも逆恨みをする人がいますけど、非行に走っている人たちの一部は、依存症だったり、薬物中毒の者もいて、脳の人間らしさを司る部位が衰えてしまっている人... -
【2】感謝
罪悪感を正しく感じて、感情(本音)で謝るべきことに気づこう!
罪悪感を正しく感じて、感情(本音)で謝るべきことに気づくことも、自己成長においてとても大切なことです。 最初は被害者性と向き合う まだ自分の心の傷が癒えていない、トラウマを抱えている。こういった状態の人はそれが癒えてから罪悪感と向き合うと... -
【3】創造
ジュネーブ大学(UNIGE)の最新研究で判明!感情を管理することで神経系の病的老化予防の可能性!
スイスのジュネーブ大学(UNIGE)の最新研究(2023)で判明したこと、それは「感情を管理することで神経系の病的老化予防が出来る」というものです。 感情の管理で神経変性を予防出来る! 下記の引用をお読み下さい。ジュネーブ大学のホームページから... -
【1】ストレス対策
自分から感情を創ることを増やすと睡眠の質を劇的に改善出来る可能性!!
自分から感情を創ることを増やすと睡眠の質が上がるかもしれません。睡眠の質に関しては以前下記記事で、「僕が深い睡眠を取る為に心掛けていることは、リラックス出来る音楽を聴いて寝ることと、晴れの日に1時間以上のウォーキング(出来れば2時間くら... -
【1】心の問題解決
宗教は偽り!宗教二世の人たちは悪夢に悩まされたり蜘蛛恐怖症の人が多い!?
このブログの「宗教二世」に関する過去記事は「こちら」で読めます。 宗教二世とは 宗教二世とは、特定の信仰を持つ親や家族の元で、その教えの影響を受けて育った子供世代のことです。 宗教二世の人たちは悪夢に悩まされたり蜘蛛恐怖症の人が多いのかも ... -
【1】心の問題解決
香りは感情を左右する!好きな香りを嗅いで感情をコントロールしよう!!
先日の記事、、、 https://bright-ms.net/post-33607/ 上記記事の続きですが、、、人の感情は常に揺れ動いています。自分で気づいていない無意識のうちに感情が揺れ動いています。僕ら人間は五感を通して様々な感情発生が起こっています。そのうちの1つで... -
【1】心の問題解決
2023年、新年明けましておめでとうございます。鳶目兎耳!些細なことに気づき、狂気から正気を学ぼう!
2023年、新年明けましておめでとうございます。 今年は卯(うさぎ)年です。兎に関する四字熟語で「鳶目兎耳(えんもくとじ)」という語があります。遠くの獲物を発見出来る鳶(とび)の目、そして、どんな小さな音でも聴ける兎(うさぎ)の耳、そんな...
