会員限定記事(鍵付き) 【心身の健康・血流改善】この時期になるとトラウマ転換ウォーキングをやる人が増える! この時期になるとトラウマ転換ウォーキングをやる人が増えます! 冬の間は少ないのですが、暖かくなるとウォーキングを始める人が増えてきますので、トラウマ転換ウォーキングの注文も増えてきます。昨日は楽天ブックスの特定のカテゴリで16位でした! 「... 2023.03.13 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)未分類(仕分け前)
心の問題解決(1) 心の成長とは?何をすれば心理的に成長出来るのか? 心の成長とは? 「心の成長」とは、個人の感情、思考、行動においてより成熟した状態に進化するプロセスを指します。これには自己認識の向上、感情のコントロール、他人への共感や理解の深化、ストレスや困難に対処する能力の向上などが含まれます。また、個... 2023.03.10 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
感謝(2) 感謝できない人は何か障害があるのか? 脳の前頭前野を鍛えれば良い。 感謝できない人は何か障害があるのか? 僕も昔は感謝できない人だった そんな感謝できなかった僕は、どんな障害を持っていたか? これは僕が勝手に思うことですが(診断基準の細部まで見ての自己診断)、反社会性パーソナリティー障害があったと思っていま... 2023.03.06 菅原隆志 感謝(2)成長(2)成長(1)成長(3)会員限定記事(鍵付き)感謝
創造 集中力を持続させる方法。2万文字を書く為の集中力を高める方法、それはエモーションプラスである。 1日2万文字を毎日書き続けるのは難しい ブログに書く適当な文章とは違い、ちゃんとした文章(例えば電子書籍として販売する文章など)を2万文字書くというのは結構大変なことです。他の方が2万文字を書くことについてどう感じているかネット検索をしてみ... 2023.03.05 菅原隆志 創造会員限定記事(鍵付き)
感謝(2) 感謝に関する名言の中に薬物依存が治らない人に役立つ言葉がある。 ※この記事は個人の体験や感想ですので、医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい。 快楽の回路が出来ると人間らしい喜びが感じられなくなる 僕は過去(子供の頃)、重度の薬物依存に陥りました。少年院に入る前と、少年院から出てきて再... 2023.02.21 菅原隆志 感謝(2)依存(他責・被害者意識)気づき(1)心の問題解決(1)会員限定記事(鍵付き)感謝
創造 日中はやる気を創り出して、夜はリラックスを創り出してみよう!! まず下記動画をご覧下さい。 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされていた 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされたことがあり、そのことについて動画で語っています。 パニック障害だった頃、ネットで誹謗中傷を受けていた時... 2023.02.21 菅原隆志 創造成長(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)ストレス対策(1)成長(1)会員限定記事(鍵付き)
脳の前頭前野・海馬の活性化(2) ChatGPTに質問してみた。AI時代において必要なことはこれだ!! 前回の記事で、「ChatGPT(AIチャットサービス)」に書いてもらった記事をご紹介しました。かなりレベルが高いことがわかったと思います。 今回は、「ChatGPT(AIチャットサービス)」に質問してみました。その文章をご紹介します。僕が思... 2023.02.20 菅原隆志 脳の前頭前野・海馬の活性化(2)成長(1)会員限定記事(鍵付き)
感謝(2) 感謝の気持ちでいっぱいです。そう思ったあなたの人生は良いものになる。 人は誰もが幸せになりたいと思っています。不幸になろうと努力をしている人は一人もいないと思います。 道を間違えていたとしても誰もが幸せになろうとして生きています。だけど幸せになれない…、そんな人に足りないのは感謝の心かもしれません。 幸せとは... 2023.02.10 菅原隆志 感謝(2)会員限定記事(鍵付き)感謝
感謝(2) 【質問】感謝できない人は何かの障害があると思いますか? Q:感謝できない人は何かの障害があると思いますか?またどうすれば感謝できるようになりますか? 質問は「質問箱」から 回答:人格に障害があるかもしれない。理性を育てていけば良い。 ご質問ありがとうございます。 感謝できない人は人格に障害がある... 2023.02.07 菅原隆志 感謝(2)人格(3)心の問題解決(1)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)質問・回答脳の前頭前野・海馬の活性化(3)会員限定記事(鍵付き)感謝人格(1)
感謝(2) 一方的な恨みや逆恨みをする人たちの世界から抜け出そう。弱くてもいい。 非行に走った人たちの一部には一方的な恨みや逆恨みをする人も少なくありません。そうではない人にも逆恨みをする人がいますけど、非行に走っている人たちの一部は、依存症だったり、薬物中毒の者もいて、脳の人間らしさを司る部位が衰えてしまっている人もい... 2023.01.21 菅原隆志 感謝(2)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)脳の前頭前野・海馬の活性化(3)会員限定記事(鍵付き)感謝