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ブス、ブサイクという言葉に惑わされて本当の自分を見失っている人は、ブス、ブサイクという自己嫌悪の勘違い（認知の歪み）の思い込みから自己解放しましょう。 「なんでブスとかブサイクって存在してて平気なんだろうなｗ」 こう言っている人がいたので...

意図していなくてもガスライティングのような状態になる場合もある 旭川女子中学生いじめ凍死事件の被害者もガスライティングを受けていたという声があがっていますが、僕もそう思います。ガスライティングが機能していた部分があると思います。誰かがガス...

ブス、ブサイクという言葉に惑わされて本当の自分を見失っている人は、ブス、ブサイクという自己嫌悪の勘違い（認知の歪み）の思い込みから自己解放しましょう。 「なんでブスとかブサイクって存在してて平気なんだろうなｗ」 こう言っている人がいたので...

はじめに 今回の記事は、恋愛関係のおけるガスライティング研究についてです。 マギル大学とトロント大学の心理学の専門家たちによる画期的な研究 ガスライティングという概念は、しばしば誤解されることがあります。一部の人々は、これを単なる妄想や誤解...

はじめに 日常生活や職場での人間関係において、非言語的な態度や行動が相手に与える影響についての理解は非常に重要です。特に、相手を不快にさせたり、ストレスを与えたりするような行動は、その関係性におけるコミュニケーションや心理的安全性に深刻な...

深刻な劣等コンプレックスが明らかに小さくなった方法をご紹介します。 ここでは、劣等コンプレックスを克服するシンプルな６つの方法をお伝えします。ここでご紹介する６つの方法は６つをバランスよく実践することが大切です。 「劣等感」と「劣等コンプ...

https://twitter.com/biyou85840253/status/857422133890121729 「他人の主観」で自分を見ている 自分のことを「ブス」や「ブサイク」と思っているということは「他人の主観」で自分を見ているという場合があります。他人から「お前ってブス（ブサイク）だ...

トラウマを克服するために役立つ方法サヨナラ・モンスターが、本日、大手販売サイトのランキングで、２４時間ランキングで、なんと４位に！　３０日ランキングで１１位に！（体の悩み・健康カテゴリ）読んで終わりではなく本気で取り組みたい人向け！ &nbs...