未分類(仕分け前) パニック発作が起こりやすくなっている時は「不安と恐怖(ネガティブ感情)」が暴走しています。 パニック発作が起こりやすくなっている時は「不安と恐怖(ネガティブ感情)」が暴走しています。その状態だと些細なネガティブ感情でもトリガーになってしまうことがあります。僕もこの状態の時がありました。困っていたので自分に色々試してみました。そして... 2018.10.24 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 無意識下に感情を抑圧することを甘く見るな!心の奥で悲しんでいる小さな自分があなたを待っている! 僕は、自分の考えなどをうまく文章に書けない部分があるから、後から記事を修正しています。この記事も、過去よりも自分の考えや気持ちを言えるようになったので修正しました。 無意識下に感情を抑圧することを甘く見てはいけません。 感情を抑えると無意識... 2018.10.02 菅原隆志 未分類(仕分け前)
心の問題解決(1) 勇気があるなら深刻になれ!!深刻に考えるメリット。洞察力が高い人になれるよ! 結論から言うと、物事を深刻に考える人は洞察力が鍛えられて高い洞察力を持てるようになる可能性があります。勇気があるなら深刻になって物事を考えることも悪くありません。ただし、深刻に考えるにはその深刻さに耐えうるだけの、それ相応の能力も必要です。... 2018.03.18 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)
気づき(1) 人を人として見れない…。苦しい…。どうしたら人を人して見れるようになれるのか? 人を人として見ることの難しさ 人を人として見れない…。苦しい…。こう思っている人が「どうしたら人を人して見れるようになれるのか」ということについて、とても重要なことをお伝えしたいと思います。僕も、人を人として見れなかったのでよくわかります。... 2018.01.03 菅原隆志 気づき(1)自己理解・自己受容(1)成長(1)
動物・ペット 動物の心を解き明かす:「動物には一切の悪意がない」の真実 はじめに あなたが知らない動物たちの世界 動物と人間との関係は、時に誤解や偏見に満ちています。しかし、動物たちには一切の悪意がありません。この記事では、動物が無実の存在である理由、虐待の連鎖を断ち切る方法、そして新たな視点を持つことで、動物... 2017.12.13 ChatGPT4.0(菅原隆志) 動物・ペット
心の問題解決(1) 自分で蒔いた種は自分で刈り取る日が来る…。これは本当です。 潜在意識の種を蒔く 潜在意識(無意識)に蓄積させている時が「種を蒔いている」ということ。自分で蒔いた種からやがて芽(前兆)が出てくる。そしてが花が咲く(結果が生じる)のです。 悪い種の結果 不幸になってしまう人は過去に自分で悪い種を蒔いてし... 2017.10.12 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)心の問題解決(3)
未分類(仕分け前) 異常な事件を起こす者は脳の前頭葉の血流低下が!過去の虐待被害者か!?異常な事件を起こす者は、狡賢いバレない加害者が生み出している産物の場合もある。 宅間守「無差別児童殺傷事件」の動画を見た。 僕が思うことですが、宅間も過去の被害者であるという根本的解決がなされないと似たような事件はいつまでも続くでしょう。死刑にしてもいたちごっこ。また別の誰かが似たようなことをする。だから根本的解決が必... 2017.09.12 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 笑えない…心理。病気?何をやっても楽しくない…。理由もわからない…。 笑えない…。これって病気?何をやっても楽しくない。このように悩んでいる人もいます。僕も昔はこのように悩んだことがあります。で、今考えればすごくシンプルなことだってわかります。 例えば「あの人は笑顔がない…絶対に笑わない…」と人を否定している... 2017.06.26 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 体を動かすと運が良くなる。だから「運動(運を動かす)」と書くのです。 体を動かすことは運を良くします。だから「運動(運を動かす)」と書くのです。運動効果は思っている以上に大きく、全身の至る所にプラス効果を生み出します。更には「心」にまで良い影響を与えます。1時間のウォーキングや30分の軽いジョギングを日々の生... 2017.05.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) モラルハラスメントと悪魔!尾崎豊さんの卒業の歌詞の意味は「モラルハラスメントの土壌」のことではないだろうか? 以下の引用文をお読みください。 そしてたぶん、日本にはモラルハラスメントの土壌があると思います。社会全体がモラハラっぽい、とさえ感じることがあります。 引用元:HSP「高度に感受性の高い人」 Highly Sensitive Person ... 2016.10.17 菅原隆志 未分類(仕分け前)