人生– tag –
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新刊発売！「指図されたくない…指図されるのが嫌い…（第二版）」がKindleストアに登場！
皆さん、こんにちは！お知らせがあります。ついに新刊「指図されたくない…指図されるのが嫌い…（第二版）」がAmazonのKindleストアで出版され、販売が開始されました！ 本書は、指図されることに対する抵抗感を和らげ、心の平穏を取り戻すための実践的なガ...
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「音楽が心を癒す鍵！（3巻）」に新セクション追加！ChatGPTを活用した自己探求の方法を公開！
皆さん、こんにちは！著者の菅原隆志です。この度、自分の道徳的価値観（本当の自分）を知るために役立つKindle本『音楽が心を癒す鍵！（3巻）』に新しいセクションとコンテンツを追加いたしました。これまで多くの読者の皆さんからいただいたフィードバッ... -
逃げ続けると認知症に？ 辛さと向き合わない脳の危険性とその回避法
菅原隆志 辛いこと、苦しいこと、トラウマ、自分の加害、周りを苦しめていること、これらと向き合わずに逃げて生きることは、認知症になりやすい脳の使い方をしている場合があります。 はじめに 認知症って何？その恐ろしい現実 認知症は、記憶力や判断力... -
AさんとBさんの例：過去の加害行為から生まれた現在の被害妄想（パラノイア）
AさんとBさんの例：過去の加害行為から生まれた現在の被害妄想（パラノイア） この記事は僕の個人的な経験に基づいており、「サヨナラ・モンスター」の購入者様やメールサポートから得た情報とは完全に区別されたものです。 過去の加害行為と現在の被害妄... -
【アメリカ】イェール大学の最新研究（2024年6月13日）で判明！脳の特定領域がパラノイア（傷つけられる妄想）を引き起こす可能性
【アメリカ】イェール大学の最新研究（2024年6月13日）で判明！脳の特定領域がパラノイアを引き起こす可能性 前頭前野の機能が低下すると、被害妄想が発生する可能性がある 説明：前頭前野は、認知機能や感情の制御、社会的行動の調整に重要な役割を果たし... -
第二版に移行：PDF無料プレゼント：遮断逃避型ガスライティング（Interruptive Evasive Gaslighting）
初版PDF配布終了のお知らせ 皆様へ これまで、ブログを通じて初版「遮断逃避型ガスライティング（Interruptive Evasive Gaslighting）」のPDF版をダウンロードしていただき、誠にありがとうございました。多くの方々にご利用いただき、大変感謝しておりま... -
【無料プレゼント】自分の答えを見つけ、自分の信念を貫く – 流されずに自分の道を歩む方法
焦る必要はありません サヨナラ・モンスターの実践は焦る必要はありません。無理して向き合うものでもなく、自分が大丈夫だと思える時に書き出して、深い部分と向き合い、その中で自分で自分の「答え」を見つけることが重要です。心の問題解決は複雑で複合... -
自分の嘘で自分が狂ってしまう可能性
自分の嘘で自分が狂ってしまう可能性 自分の嘘が自分に深刻な心理的影響を及ぼし、最終的に精神的に不安定になる可能性はあります。以下に、関連する詳細を説明します。 妄想やパラノイアの発展 長期間にわたり嘘をつき続けると、その嘘が現実の一部として... -
他人からの評価は鏡！？悪い評価は受け取る必要はない：その評価はその人間のものだから
はじめに 私たちが生きている社会では、他人からの評価や意見がしばしば私たちの自己認識や自己評価に影響を与えます。しかし、本当にそれを受け取る必要があるのでしょうか？他人からの評価は、実際にはその人間自身の投影であり、自己紹介のようなものな... -
この世の汚さを知って絶望？希望の光を見つけるための5つのステップ
はじめに 菅原隆志 前回の記事がよく読まれているので続きを書きました。 https://bright-ms.net/archives/26666 この世の汚さを知って絶望？希望の光を見つけるために 私たちは皆、人生のどこかで現実の厳しさや不条理に直面する瞬間を経験します。そのよ...
