心の問題解決(1) 【イギリス】ケンブリッジ大学の最新研究で判明!健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる! 最新研究で判明!健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる! 【イギリス】ケンブリッジ大学の「Professor Barbara Sahakian(神経科学者バーバラ・サハキアン氏)」によって行われた「健康的な生活がうつ病のリスクをどのよ... 2023.09.13 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心の問題解決(1)健康ストレス対策(1)
成長(2) 「高齢者の記憶力低下と物忘れ」:原因から対策まで徹底解説! はじめに ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 ・記憶力と物忘れの関係性 記憶力は、情報を取... 2023.09.13 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)脳の前頭前野・海馬の活性化(2)健康成長(1)成長(3)脳の前頭前野・海馬の活性化(3)家族問題(1)
成長(2) 認知能力を飛躍的に向上させる!最新の記憶力アップ法5選:自分の脳を最大限に活用するための実践的な方法とは? はじめに ・認知能力とは? 認知能力とは、情報を受け取り、処理し、それを基に判断や行動をする能力のことを指します。具体的には、注意、知覚、記憶、思考、言語などの脳の機能が含まれます。私たちが日常生活で遭遇するさまざまな情報を効果的に処理し、... 2023.09.12 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)健康成長(1)成長(3)
自己理解・自己受容(1) 【ジャニーズ問題は氷山の一角】騒がれる洗脳カルト的ジャニーズ問題!僕は20年以上も前から知っていた。今更騒ぐなら過去を振り返り掘り起こして徹底して暴露したら? ※本記事は、全てのジャニーズやホストを一律に否定するものではありません。記載されている内容は、一部の事実や噂に基づく個人の感想であり、全ての人や状況に当てはまるわけではないことをご理解の上、お読みください。 僕は20年以上も前からジャニーズ... 2023.09.12 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)洗脳・マインドコントロール・暗示家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)影響
ストレス対策(1) 【スイス】バーゼル大学の最新研究で判明!運動する子どもはストレスに強い! スイスのバーゼル大学(University of Basel)が2023年9月5日に発表した最新研究が、子どものストレス耐性に対する運動の影響に光を当てています。この先見る事ができる会員限定の内容では、日常的にどれくらい運動をすれば子どもた... 2023.09.06 ChatGPT4.0(菅原隆志) ストレス対策(1)
スケープゴート(1) 心の罠:相手を騙して関わり、美徳で縛り、弱った相手を利用し、傷つけて悪者扱いし、死にたいくらい辛い相手に希望を持たせてからの絶望―その残酷さを解明 はじめに 背景と課題 日々の人間関係で、多くの人が直面する可能性がある心の罠。これは単なる「人間不信」を超えた、深刻な精神的なダメージをもたらす行為です。被害者はしばしば無力感、絶望、自己否定に陥ります。このような心の罠は、特に近しい人間関... 2023.09.05 ChatGPT4.0(菅原隆志) スケープゴート(1)問題意識・予防意識(1)洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策(1)トラウマ支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽
洗脳・マインドコントロール・暗示 そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべき:ジャニーズ問題の背後にガスライティングが!?? そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべきです。ガスライティングは心理的な虐待や心理操作の一種であり、深刻化すると気が狂ってしまい自死の危険性もあるものです。本記事では最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア... 2023.09.02 菅原隆志 洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント(1)
自己理解・自己受容(1) 「心が苦しいけど、理由がわからない」その感情を解明し、回復へ向かう全ガイド 心が苦しいけど理由がわからない……、という方は、自分の心の苦しみに関することへの認識や理解を深めていくことが、理由がわかることに繋がり、理由がわかると、その解消の仕方も徐々に見えてきますので、まずは「自己認識」を深めることをお勧めします。人... 2023.09.01 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)自己理解・自己受容(2)
心の問題解決(1) 『徹底して話すこと書くことでトラウマを克服!』 実践方法で変わる、君の人生! 菅原隆志よりまず最初に、下記の最新の研究で判明した事実をご覧下さい。下記を読んでから本記事をご覧下さい。※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonar... 2023.08.24 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心の問題解決(1)トラウマ成長(1)
成長(2) 心の苦しみや感情を「書くこと」で表に出すことは、心の回復や健康のために非常に重要! 心の苦しみを表に出すこと、これがとても大切なことです。 過去の僕は自分の辛さ、苦しさ、心の苦しみ、全て出すことが出来ませんでした。隠して生きていました。なぜ隠すようになったかというと、表に出すと徹底して否定され、自己評価が下がり、自尊心が傷... 2023.08.22 菅原隆志 成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)気づき(2)気づき(3)心の問題解決(2)成長(3)成長(1)心の問題解決(3)