幸せ

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「僕を傷つけ、僕の家族の心を畏怖させて、家族を滅茶苦茶にした悪人どもが!」という許せない気持ちが消化された理由

元々、僕は勘が鋭いので直感で真実がわかってしまうことがあります。 僕は、過去に、散々「嫌がらせの手口」や「悪人たちのこと」をブログに書いたことがあります。その結果、嫌がらせを受けたこともあります。それでも「そういうことをする悪人が悪い」と思...
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人は10歳前後までに身につけた生き方や手口を繰り返している。そして自分で自分の首を絞め不幸になっている。気づくまで。

人は10歳前後までに身につけた生き方をずっと繰り返します。そして、自分で自分の首を絞めていきます。その身につけた生き方を自分の力で変えるまで不幸は繰り返されていきます。 1つ1つ説明していきます。 10歳前後までに身につけた生き方や手口を繰...
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「相手の運を吸い取る」のではなく「相手の運を上げる」こと。運気を上げてくれる人って一体何者なの!?

世の中には、「相手の運を吸い取る人」もたくさんいます。その逆で「相手の運を上げる人」もたくさんいます。 相手の運を吸い取れば自分も相手もやつれていく 幸せになっていくには「相手の運を吸い取る」のではなく「相手の運を上げる」ことが大事です。な...
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文章作成によって人は幸せになる

今日、お伝えしたいことは、 タイトルにもあるように、 「文章作成によって人は幸せになる」ということ。 Plusという文章作成代行サイトをやっているのですが、 Plusのランキング上位にいる会員様は、 既に「豊富な知識の持ち主」です。 ですの...
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自殺を考えるほどの見捨てられ不安を克服した!その治し方とは?

境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)の特徴の1つ見捨てられ不安 僕は、過去に自殺を考えるほどの「見捨てられ不安」がありました。その一部は克服しました。境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)の特徴の1つにも見捨てられ不安があります。...
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過去の牢獄の囚人でいいのか?過去に囚われないで今を生きて今を創ろう!

この記事でお伝えしたいことは、「過去の牢獄の”囚人”でいいのか?」ってことです。大事なことは「過去に囚われないで、今を生きて、今を創ろう!」という自分を大切にする姿勢です。 これは、「過去を振り返るのはだめ」と言っているのではありません。過...
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劣等感の本当の意味。劣等感とは本当の自分を生きるために修正する部分を教えてくれるもの!

心理学三大巨頭(アドラー、フロイト、ユング)の1人、アルフレッド・アドラーは「劣等感は健全で、不健全なのは劣等コンプレックス」だと言いました。この記事では、劣等感の本当の意味を教えます。実は、劣等感とは本当の自分を生きるために修正する部分を...
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【年末のご挨拶】自分の成長は学習によって促されていく!そして、自分が自分を育てることが「自信の基盤(自己信頼の基礎)」になるのです。

いつも記事を読んでくださりありがとうございます。 今年も早いもので、 年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。 あっという間に今年も終わってしまいますね。 今年の始めも1年の目標、そして計画を立てたと思いますが、 皆さまは達成出来ましたで...
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自分の感情がわからない…と思った時は心に響く歌を聴くことで自分の感情がわかることもある!

森高千里さんの「SNOW AGAIN(歌詞)」をさっきユーチューブで見つけました。この歌のサビの部分を聴いて、昔に「なんとなく感じた温かい感情」が浮かんできたことを思い出した。この曲は1997年11月19日発売なので、僕が17歳になったばか...
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自分の気持ちに気づく方法

自分の感情がわからないのは病気? 発達障害の人や、アダルトチルドレンの人は「自分の感情がわからない」とか「自分の言いたいことや気持ちを伝えることが出来ない」という人が多いです。自分の感情がわからないことは個人差はあっても誰にでもありますので...
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