未分類(仕分け前) 歩く癖をつけよう!脳卒中や心不全の死亡リスクを減らせるウォーキング! 先程、「【公式】トラウマ転換ウォーキング(第二版) (心理療法EMDRを自分で!)」のサイトに記事を投稿しました! あなたの健康の為になるかもしれない有益情報ですので、是非読んでみて下さい。 ウォーキングのプラス効果は、脳卒中や心不全の死亡... 2022.04.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) Nさまの成長!EQ(心の知能)が上がり、サヨナラ・モンスターを心で理解出来るようになり様々な能力が向上!! サヨナラ・モンスターに取り組んできたNさまの成長についてお伝えしたいと思います。先日メールをいただいたのですが、Nさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったとのことです。そして能力(心の知能)が向上したとの... 2022.03.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 「本当のこと」を世の中に広めようとした影響力のある人間は、何故か、消える(消される)ことがある。 「本当のこと」を世の中に広めようとした影響力のある人間は、何故か、消える(消される)ことがある。そして、本当のことを広めることが「弱者のためになる」と信じています。しかしこれには別の視点もあります。「本当のこと(答え)」を安易に与えることは... 2020.02.09 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 善人のフリした支配者は、誰かが過去を振り返り、そこからプラスな何かを見つけることを「悪い書き換え」だと決めつけての邪魔をする 今から、「過去の振り返り」の大切さや、素晴らしさに関する記事の紹介や、ツイートなどをします。善人のフリした支配者は、誰かが過去を振り返り、そこからプラスな何かを見つけることを「悪い書き換え」だと決めつけての邪魔をします。これは、とんでもない... 2019.04.03 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 栃木ママ友いじめ連続自殺事件はブードゥー教を真似た「現代の呪い」か!?村八分で死へと追い詰めた!?「死を愛好するネクロフィラスな傾向」を抱えているモラハラ加害者によりモラルハラスメント!? これは、数々の巧みなモラルハラスメントを受けたことがある私個人の考えることです。 現代の呪いはブードゥー教を真似ている!? 栃木県でのママ友いじめで2名が連続自殺をした件。これは現代の「呪い」でもあり、体感した人にしかその壮絶な苦しみはわか... 2017.03.13 菅原隆志 未分類(仕分け前)
未分類(仕分け前) 本当の不安解消方法!不安をプラス思考で考えるとこうなる! 本当の不安解消は無理やり消すのではなく「勘違いに気づくこと」です。勘違いを別の言い方にすると「認知の歪み」と言います。これは現実を無視した偏った勘違いのことで「心の癖」です。 絶対なんてあるわけがないのに「絶対こうだ!」とか、プラスもあれば... 2014.04.02 菅原隆志 未分類(仕分け前)
気づき(1) 認知の歪み10パターン(10項目)とマイナス化思考を修正する方法とツール この記事では、認知の歪み10パターンと、その中で最も厄介な「マイナス化思考」を修正する方法とツールをご紹介します。 認知とは まず「認知」とは、その人が、「物事をどう捉えていくかの捉え方」のことだったり、「解釈する過程(処理)」、「認めて知... 2013.09.30 菅原隆志 気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)