意味

気づき（３）

感謝の心を養うということは、物事の背景を知ること

人間は、感謝の心を養うことで、そこから次のステップに移行します。 物事の背景を知ることが有難うに繋がる その感謝の心を養うには色々のやり方があるのですが、その１つに「物事の背景を知ること」があります。物事の背景を知ることで、その背景にある１...
2023.04.05 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（３）成長（３）会員限定記事（鍵付き）家族問題（３）感謝
トラウマ

ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長（PTG）を遂げる。

人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その１つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言うと...
2023.04.04 菅原隆志43 菅原隆志
トラウマChatGPT（人工知能）に質問ガスライティング・心理学会員限定記事（鍵付き）
成長（２）

熱い心をなくすとボケるかもよ？【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使うには、まず、自己成長した方が良い！

今日お伝えすることは３点、 １、【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使うには、まず、自己成長した方が良い！ ２、熱い心をなくすとボケるかもよ？ ３、暗記と明記 １、【情報リテラシー】ChatGPTに書いてもらった文章を使う...
2023.04.02 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）信念・夢・目的（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）信念・夢・目的（３）成長（１）成長（３）会員限定記事（鍵付き）心の問題解決（３）
ストレス対策（１）

トラウマ転換ウォーキング（第二版）でより良質な転換を期待するには、前半の質が重要になってくる

前回の関連記事は下記になります。 早速、注文されています。ありがとうございます。心身の健康のためにトラウマ転換ウォーキング（第二版）を開始しようと思う人が増えているようですが、この書籍は実践的なものですので、文字数を短めにしてます。もし「コ...
2023.04.01 菅原隆志43 菅原隆志
ストレス対策（１）トラウマ会員限定記事（鍵付き）
ChatGPT（人工知能）に質問

学者レベルのChatGPT（人工知能）を使ってわかったことの１つ。使う側が賢くないとその良さを引き出せない。

「ChatGPT代行」のような仕事が生まれる ChatGPTを使ってわかったことが沢山あるのですが、そのうちの１つ。「使う側が賢くないとその良さを引き出せない」ということです。つまりこれはどういうことかというと、今後は、ChatGPTの登場...
2023.04.01 菅原隆志43 菅原隆志
ChatGPT（人工知能）に質問会員限定記事（鍵付き）
自己理解・自己受容（１）

【無名になる勇気の役割】自己認識、自己理解、自己受容、過去の受容がもたらす幸福感

僕が読者の方にお伝えしていること（ブログ、教材、書籍）は、首尾一貫しています（始まりから終わりまで同じで変わらないことを伝えている）。 この記事の要約（ChatGPTより）この記事は、自分自身を深く理解することが幸せになるために不可欠である...
2023.03.29 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）過去（１）自己理解・自己受容（２）会員限定記事（鍵付き）
感謝（２）

【感謝・尊重・感情的伝播】自分から始めよう。人に優しく、人間扱いを。それが連鎖していく。

この記事の要約（ChatGPTより）この文章は、感情的な伝播がどのように連鎖効果を引き起こすかを説明しています。著者は、自分自身が過去に人間扱いされた経験を持っており、その経験から、人に優しく尊重することの大切さを知りました。彼は、感情がソ...
2023.03.27 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）会員限定記事（鍵付き）支配・虐待・ハラスメント（１）感謝
書籍出版関連

トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ（ChatGPTに聞いてみた）」

AmazonのKindleストアで下記の書籍が出版されました！ タイトル： トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ（ChatGPTに聞いてみた）」 サブタイトル： 過去のトラウマを乗り越えるための方法と、特定の相手との会話で起...
2023.03.26 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連成長（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）トラウマ成長（１）過去（１）ChatGPT（人工知能）に質問
感謝（２）

本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってくる

本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってきます。前回の下記記事の最後でも、感謝に繋がる話をしました。 １、更生 ２、二段階目、心の更生（困難や苦しみ、理不尽なことを経験し、精神的に強くなる） ３、三段階目、心の更生（...
2023.03.24 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）自己理解・自己受容（１）成長（１）ChatGPT（人工知能）に質問自己理解・自己受容（２）会員限定記事（鍵付き）感謝
支配・虐待・ハラスメント（１）

パラサイト（寄生的）世界は詐欺師の巣窟！？　自分の人生を生きる勇気（Kindle本）が哲学・思想の売れ筋ランキング（無料）で２位に！

哲学・思想の売れ筋ランキング（無料）で２位！ メルマガ読者の方にお知らせをしていた「自分の人生を生きる勇気（Kindle本）」ですが、沢山の方に手に取っていただけて、Amazonの哲学・思想の売れ筋ランキング（無料）で２位になりました！（２...
2023.03.22 菅原隆志43 菅原隆志
支配・虐待・ハラスメント（１）
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