自己理解・自己受容(1) 心の健康は手の中に:書くことと話すことで抑圧を解放(アウトプット) 菅原隆志より心が病んでしまう原因の1つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出来る... 2023.09.02 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)心の問題解決(2)自己理解・自己受容(2)ガスライティング・心理学
心の問題解決(1) 『徹底して話すこと書くことでトラウマを克服!』 実践方法で変わる、君の人生! 菅原隆志よりまず最初に、下記の最新の研究で判明した事実をご覧下さい。下記を読んでから本記事をご覧下さい。※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonar... 2023.08.24 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心の問題解決(1)トラウマ成長(1)
成長(2) 心の苦しみや感情を「書くこと」で表に出すことは、心の回復や健康のために非常に重要! 心の苦しみを表に出すこと、これがとても大切なことです。 過去の僕は自分の辛さ、苦しさ、心の苦しみ、全て出すことが出来ませんでした。隠して生きていました。なぜ隠すようになったかというと、表に出すと徹底して否定され、自己評価が下がり、自尊心が傷... 2023.08.22 菅原隆志 成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)気づき(2)気づき(3)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)心の問題解決(3)
洗脳・マインドコントロール・暗示 支配、洗脳、暴力の中で縛られて抑圧され続けるとうつ病になる可能性もある!「個」の「自我を滅却させて」「組織に従順な人間を創る」 前回の上記記事で、下記をお伝えしました。 うつ病を抱える母親は、日常のストレスや子育ての課題に加え、人間関係の困難さにも直面することが多いです。不健全な人間関係やコミュニケーションの問題は、うつ病の症状を悪化させる要因となり得ます。これは、... 2023.08.16 菅原隆志 洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント(1)
非行 【償いは人間の証】【心の執行猶予】【心の更生】僕が更生した理由1つ。それは「心有る者」を知り「心無い者」を知ったから。 ※画像はAIで生成したイメージです。 僕が19歳の頃に更生した理由1つ。 それは「心有る者」を知り、 「心無い者」を知ったから。 僕は機能不全家庭で育ち、 支配に抵抗し、 非行に走ることで心を守っていた。 しかしそんな生き方は、 「心無い者... 2023.08.13 菅原隆志 非行問題意識・予防意識(1)気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)過去(1)
会員限定記事(鍵付き) 自己憐憫から脱出するためにトラウマを癒す 菅原隆志より 自己憐憫とトラウマには深い関係がある場合があります。そして、自己憐憫を抱えている人に対して、自己憐憫に陥ることを一方的に否定することは、その人が自身のトラウマに気づき、それを癒す機会を逃すことに繋がる場合もあります。それはとて... 2023.08.11 ChatGPT4.0(菅原隆志) 会員限定記事(鍵付き)自己憐憫
洗脳・マインドコントロール・暗示 また「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に高評価が・・・。ガスライティングの基本とは? ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 菅原隆志より ガスライティングについて正しい情報を発信... 2023.08.09 ChatGPT4.0(菅原隆志) 洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学
心の問題解決(1) 【魔の三角関係】家族の中で誰かの虚言によって悪者にされて育ってきた人へ・・・ 僕が育った環境は、僕以外の子供が環境を支配し腐っていました。前回の下記記事の最後にメサイアコンプレックスとの魔の三角関係について書きました。 魔の三角関係とは? メサイアコンプレックスの本(Messiah complex)より 1、「救われ... 2023.08.08 菅原隆志 心の問題解決(1)心の問題解決(2)ストレス対策(2)自己理解・自己受容(2)ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント(1)
支配・虐待・ハラスメント(1) すすきの事件。頭部を撫でる動画撮影……。みんな早く目を覚ましたら? 子供が親を支配。 下記は昨日のYahoo!ニュースの記事です。容疑者は頭部を撫でていたそうです。 「頭部を撫でる」動画を撮影 精神科医が読み解く「ススキノ頭部切断事件」瑠奈容疑者の復讐欲求と「親を支配する」歪な家庭環境(デイリー新潮) - Yahoo!ニュー... 2023.08.08 菅原隆志 支配・虐待・ハラスメント(1)
感謝(2) 感謝できることはたくさん隠れている。うちの猫は感謝を伝えるとゆっくり瞬きをする。 当たり前は当たり前じゃなかったって気づきました。 感謝できることはたくさん隠れています。下記のレビューコメントをお読み下さい。「感謝できない人が感謝できるようになるために大切なこと!」に投稿されたレビューコメントです。とても素敵なコメントで... 2023.08.07 菅原隆志 感謝(2)成長(3)感謝