心の問題解決(1) 過去を終わらせて前を向こう:書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」が2位に!! 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」が2位に!! 「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻): あなたの脳を操作し気を狂わせる虐待…… Kindle版」がAmazonの「社会・政治参考図書の売れ筋ランキング」で2位に!(2024年7... 2024.07.27 菅原隆志 心の問題解決(1)ガスライティング・心理学
信念・夢・目的(3) 信念とは?その真の意味とは?最期まで貫こう!そこに人間としての魅力がある あなたは信念を持っていますか? 菅原隆志 信念と情熱を持つことは、心理的な防御力を上げるのに非常に役立ちます。 この世の中は、まるで「信念を試されるゲーム」と言っても良いくらい、自分の信念が揺るがされたり、傷つけられたり、場合によっては破壊... 2024.07.23 ChatGPT4o(菅原隆志) 信念・夢・目的(3)
成長(1) 日本人の7人に1人が「境界知能」!?このままでは危険かもしれない:読み書きをしよう! 日本人の約7人に1人が「境界知能」って本当!? 菅原隆志 僕は個人的に長文を読まない人たちが嫌いです。何故かというと、顔に散々、長文を読まない(正しく読み解かない)人たちからデマを流されたり、名誉毀損をされたり、一方的に異常な攻撃を受けた経... 2024.07.22 菅原隆志 成長(1)
トラウマ 書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消 はじめに:書くことで自己理解を深めよう! 現代社会において、「自己理解」や「自己認識」は非常に重要なテーマです。特に、トラウマや心の傷を抱えている人々にとって、自己理解を深めることは癒しのプロセスの一部です。書くことは、その一助となる素晴ら... 2024.07.22 ChatGPT4o(菅原隆志) トラウマ未分類(仕分け前)
過去(1) 詐欺師からの手紙が出てきた:僕の子供ができた!?賢明な判断をした僕 子供の頃の少年院の話とその前後の話を、いつか書籍にしたいなと思っていて、少しずつ書き溜めています。かなりの量になるし、記憶が曖昧な部分もあるので事実確認もしながら書いていて、全部まとめて出版するのはいつになるかわかりません😅ふと思い出したら... 2024.07.17 菅原隆志 過去(1)嘘・隠し事・隠蔽
つぶやき 愛着障害を克服するための方法の一つ「セルフ・ペアレンティング」 愛着障害(アタッチメント障害)を克服するための方法の一つとして、「自分が自分の親になる」という考え方は非常に有効です。これは、「セルフ・ペアレンティング」とも呼ばれ、自分自身を慈しみ、理解し、支え、育てるというアプローチです。書くことで自己... 2024.07.05 菅原隆志 つぶやき
自己理解・自己受容(1) 自己理解がなぜ必要か?心理的な問題を解き明かし、幸せと成功を引き寄せるカギ はじめに:自己理解がなぜ重要なのか?その驚きの理由とは 記事の概要と目的 「自己理解がなぜ必要か?」を考えたことはありますか?この質問は一見シンプルに思えますが、その答えは私たちの幸福や成功に直結しています。この記事では、自己理解の重要性に... 2024.07.04 ChatGPT4o(菅原隆志) 自己理解・自己受容(1)
役立つ研究情報 【正直者の僕の時代が到来:僕を悪者扱いした加害者は成長し、恥を知れ】イギリスの最新研究(2024年7月1日)で解明!記憶の正確さを自分で判断できることがわかった!(僕は元から自分で判断していたけどね) 菅原隆志 僕は昔から、自分が語る過去のことについて正確なことを語っている(書いている)とわかっていて、確信をしていましたが、今回、イギリスの最新研究でこのこのことに関することがわかったとのことなのでシェアします。 記事本文 【イギリス】バー... 2024.07.04 ChatGPT4o(菅原隆志) 役立つ研究情報
心の問題解決(3) 僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くない。心の平穏が訪れた理由 はじめに 僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くありません。最初からなかったわけではなく、親や境遇を恨んだこともありました。だけどサヨナラ・モンスターの取り組みによって心理的に成長したら、それらの恨みや憎しみも消えて、心の苦しみも小さ... 2024.07.03 菅原隆志 心の問題解決(3)
気づき(1) 永遠の赤ん坊が多い環境では、”逆さまの価値観”が広く浸透している 永遠の赤ん坊(精神的に成熟しきれない大人たち)が多い環境では、”逆さまの価値観”が広く浸透していることがありますが、SNSもその1つだったりします。 この理由についてChatGPT4oに聞いてみました。結構やばいですね。 僕の考えは精神的に... 2024.06.29 菅原隆志 気づき(1)影響