機能不全家庭

傷つきやすい人にもサヨナラ・モンスターを試してほしい

過去よりも傷つきにくくなった傷つきやすい人にも、サヨナラ・モンスターを試してほしいなって思う。僕自身、他人の言葉（死ね、ゴミ、クズ等）に傷ついて、怒りが抑えきれない時もあった。だけど、過去よりも傷つきにくくなった。傷ついても回復が早くなっ...

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「暴力を許さない！」、これは大切なことだけど、もっと大切なことがある。それは・・・

「暴力を許さない！」、これは大切なことだけど、もっと大切なことがある。「暴力を許さない！」 ↑これは、根本解決ではないけど、抑えることが出来るので、そういった点ではとても良い考えですよね。だけどもっと大切なことがあります。それが、...

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自分を大切にして、自分のために、自分の問題に気づき、自分の問題解決を始めて、新しい視点や解釈を手に入れ、そこから幸せな感情を感じ、人生を自分の力で幸せにしてほしい

今日は、とても【重要】なことを、お伝えしますので、不幸になりたくない人は読んで下さい。まず「不幸」は、最終的には「感情」の問題です。極端に言えば、悲惨な出来事に対し、プラスな感情を作ることが出来れば、そこに不幸は感じません。出...

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本当の自分と繋がっていけば、感情の問題の多くは解決したようなもの！

自分と繋がっていけば、感情の問題の多くは解決したようなもの！「サヨナラ・モンスター」を商品登録させて頂いている大手販売サイトの特定カテゴリでの、今日の２４時間ランキングで４位、３０日間ランキングで２０位だった！とても嬉しい。もっと多くの人...

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悪いことをやめたいのなら、自分を大切に扱っていけば良い。

悪いことをやめたいのなら、自分を大切に扱っていけば良い。僕自身、悪いことをやめることが出来たので、ここでお伝えすることはとても価値あることだと自分で思っています。参考になれば幸いです。人は、人として扱ってもらえると悪いことが出来なくな...

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架空の罪悪感に気づいて、捨ててしまおう！

僕は機能不全家庭で育ち、処理しきれないあらゆる問題が山積みになり、たくさんの恨みを持った。そして、自己理解を深め、どのように心が傷ついて生きてきたか、全部理解した。そして、それに対処できるようになった（傷つかなくなった）。「問題解決」は本当...

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もう少しで引っ越し（パートナーの希望する周辺に何もない自然いっぱいの田舎）です。自分で問題意識を持って、問題解決をすることが大事だと改めて思う。

もう少しで引っ越し（パートナーの希望する周辺に何もない自然いっぱいの田舎）です。冬はこんな感じ。家の裏は緑がいっぱいで最高です♪ 僕もパートナーも機能不全家庭で育ち、問題だらけでしたが、少しずつ心が育ってきて、自分たちなりに次の...

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猫が、ソレを好きになるか嫌いになるか、「最初が肝心」。

引っ越し先の家を、パートナーと飼っている猫もつれて見に行ってきた。猫は初めての場所で腰が引けて怖がっていた。人間も同じですが、この時が最も大事な時。何故なら、「学習」している時だから。「ここはいいところだよ」と猫に色々伝え、学習してもらうと...

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置き去りにした過去と、今と未来が合わさることで「幸せ」に気づける

猫がとっても可愛かった今日、朝起きた時に扇風機を止めた。すると、飼っている猫が扇風機の上をたまたま歩いて、丁度スイッチの「入」を可愛い手で踏んで扇風機をつけた。この時に、猫が可愛くて、面白くて、嬉しい気持ちになった。機能不全家庭で育った子...

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「恨み」を知るからこそ 「感謝」も知れる！

全体を通して見ればマイナスもプラスも１セット機能不全家庭で育ったからこそ「問題意識」をもって問題解決をしていくことの大切さもわかった。過去の嫌な出来事も、俯瞰して見れるようになると、「プラス」に繋がっていることがわかってくる。全体を通して...

2019.08.06

菅原隆志

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