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言葉の力で自己肯定感を高める

あなたは、 今日、自分が使った言葉…、、、 マイナスとプラス、どっちが多いですか？ そして今、どんな気分でしょうか？ 「言葉」と「認知の歪みの修正」で、 作られる感情を変えることが出来るのです。 （気分を変えることも出来る） 「自己肯定感」...
2020.08.07 菅原隆志43 菅原隆志
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「やる気を創る心の技術」と「トラウマ転換ウォーキング」が、Googleの審査が完了して、「Google Playブックス」で出版されました！僕は「無料信者（虐待者）」と関わりたくないので、これからも有料で発信していきます！

「やる気を創る心の技術」と「トラウマ転換ウォーキング」が、Googleの審査が完了して、「Google Playブックス」で出版されました！ →　やる気を創る心の技術（Google Playブックス） →　トラウマ転換ウォーキング（Goog...
2020.07.14 菅原隆志43 菅原隆志
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偽物のフォロワー（不健全なフォロワー）なんて、やるべきことが終わったら、ドブに捨ててしまえ！椅子取りゲームで、意地悪をして、１人を座らせないようにする複数の人間たち…、彼らが本当に有害な存在でしょう。

僕は、ツイッターで、デマ流し加害者や、嫌がらせをする者相手に、「自己肯定感を高める方法」の「駆逐力を高めるワーク」に書いた練習したり、心の免疫力を高めるトレーニングをしていました。そして、デマ流し加害者も大人しくなったので、１つ、良い節目だ...
2020.07.10 菅原隆志43 菅原隆志
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トラウマ転換ウォーキングが、あの有名な「BOOK☆WALKER」「楽天Kobo」でも出版されました！（無事審査が完了）

サヨナラ・モンスターの特別特典（サヨナラ・モンスター参加者様は無料で手に入る）である「トラウマ転換ウォーキング」は、下記の方がモニターしてくれました。 ・大学院で心理学を修了している方 ・前職まで、医療、福祉関係にて勤務されていた方 ・数多...
2020.07.04 菅原隆志43 菅原隆志
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先ほどAmazonの審査が完了！トラウマ転換ウォーキングがAmazonのKindleストアで出版されました！

サヨナラ・モンスターを【購入者特典あり】で購入された方に、無料で配布した「トラウマ転換ウォーキング」ですが、先ほど、Amazonの審査が完了して、AmazonのKindleストアで出版されました！ この「トラウマ開放ウォーキング」の方法は、...
2020.06.13 菅原隆志43 菅原隆志
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noteのアカウントを作りました！つぶやきを投稿してみました！

noteのアカウントを作りました！ さっき、「恐怖克服「サヨナラ・モンスター」を実践！心が軽くなり前向きな気持ちが出てきた！」というnoteの記事を見つけたので、僕も、noteのアカウントを作成しました！ →　 noteはツイッターに似てい...
2020.04.14 菅原隆志43 菅原隆志
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自分を本当に変えたいと思うのなら、「有料（有価値・有益な情報、成長）」の中から良質なものを選んでいくことが大切です。

自分を本当に変えたいと思うのなら、「無料（無価値・餌等）」に釣られるのをやめ、「有料（有価値・有益な情報、成長）」の中から良質なものを選んでいくことが大切です。無料に食いついて、団地の主婦のような井戸端会議（雑談・世間話）をしている無駄な時...
2020.02.11 菅原隆志43 菅原隆志
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復縁したいときは、自分が変わるチャンス！苦しい気持ちを、自分の変化に繋げること、 これは、決して無駄になることのない心の財産となる！

「復縁したい」ときは、 自分が変わるチャンスです。 先日、頂いた相談の中で、復縁に関してのご相談がありました。 そして、「復縁」は「自分がより良くなる大チャンス」だと思うので、 そのことをお伝えしたいなと思います。 相手のことを好きな気持ち...
2020.02.09 菅原隆志43 菅原隆志
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僕も、とうとう、つぶやき集を出版しました！書籍名は『「おれ」と「ぼく」のつぶやき（No.1~No.30）』です。「審査が完了」して、Amazonの「Kindleストア」で、無事、「出版」されました！良かったです☆

この前、下記の記事でお伝えしたこと。 自分のつぶやきを発信したいけど、誰彼構わず読まれるのも嫌だし、でも、鍵垢は嫌だ…。そんな悩みを解決してくれるのが、AmazonのKindleで「電子書籍」として出版すること。自分のつぶやきを、「本当に読...
2019.12.14 菅原隆志43 菅原隆志
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え！？お金は汚いという思い込みを持っていると、無責任な人間になっていき、モラルハラスメントの加害者になってしまう！？有料を好む人は人を尊重している！

自分が持っている良い情報は有価値 自分が持っている良い情報を無料で提供してはいけない。それは、自分で自分の価値を下げる行為で、機能不全家庭で親が子供を無価値として扱うのと似ている。自分が持っている良い情報は有価値なのだから有料で広めることが...
2019.11.06 菅原隆志43 菅原隆志
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