Q：夫が「俺に指図するな！」と怒鳴ります。変わる方法ありますか？
質問は「質問箱」から
とても役立つ方法があります。「指図されたくない…指図されるのが嫌い…」を読んで下さい。現在無料で公開している人気の電子書籍です。このブログにユーザー登録している方は、下記の記事からでもダウンロード出来ます。
目次
はじめに 2
目次 3
指図とは 4
優位性の確保 5
他人を見下している 6
支配的な自分の問題 7
コンプレックス 8
価値観の転換 10
指図はどこにでもある 12
縦社会と横社会 15
矛盾した自分 17
「誰に」ではなく「内容」 19
おわりに 20
この本に書いたことを理解して自分を更新することが出来れば、指図されることにいちいち腹を立てることがなくなる場合があります。僕自身もこの本に書いたことで指図されることに対して腹を立てることが減りました。この本でお伝えする情報は、指図されることを極端に嫌い、強い怒りの感情が出てしまっていた人たちの心に良い変化が起こった情報です。是非、読んでみて下さい。１９ページくらいしかないのでサラッと読めます。
質問者さまがこの本に書いてあることを理解して、その上で旦那さんに「理解したこと」を納得してもらえるように温かい気持ちを込めてお伝えして共有していけば、「そうかもしれないな、、、」と思ってくれるかもしれません。「俺に指図するな！」と怒鳴る……、この問題は、その人の無意識の解釈、認知が変われば良いのです。解釈が変われば発生する感情が変わります。怒りが発生しない解釈を無意識のうちに出来るようになれば良いのです。
この本を読み、理解し、理解したことをどのように活かしていくか、生活に組み込んでいくか。それをよく考えて実践してみて下さい。まず、本の中の「縦社会と横社会」を読んで自分はどっちが好きなのか、それをハッキリさせると良いでしょう。ここがハッキリしていない人が殆どで、それが迷いに繋がり、本来の自分を生きられていないことでコンプレックスに繋がり、それが「俺に指図するな！」と怒鳴る……、という問題に繋がっているケースもあります。
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