自分– tag –
			「自分」とは、自身の内面や経験、感情、思考を指し、このタグは「自分」にまつわる気づきや成長、自己表現に関する情報をまとめています。自己理解や自己肯定感の向上、人生の転機や心理的な変化に関心がある方に向けた内容が中心です。
このタグが付けられた記事では、自分自身の人生や感情の変化に気づく体験談や、自己投影の心理的発見、自己表現の喜びをテーマにしたものが多く見られます。たとえば、TikTokで自作の曲が使われた喜びや、自分の過去の思考や行動を振り返り人生を変える気づきを得た話、さらには心理的虐待であるガスライティングの克服など、自己と向き合うさまざまな視点からのノウハウや実例が紹介されています。また、心の成長や調和を象徴する秋桜の花言葉を通じて、自分の内面を見つめ直すヒントも提供しています。これらの記事は、自分自身のあり方や人生の課題に向き合いたい人にとって、深い示唆を得られる内容です。
「自分」タグをたどることで、自己理解を深めたい方は効率的に関連情報を収集でき、心の成長や自己表現に役立つ知見を得られます。初心者から自己探求の経験者まで、幅広い読者が自分自身の課題や喜び、変化について多角的に学べるため、自己成長や人生の質の向上を目指す人にとって価値ある情報源となるでしょう。		
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 未分類(仕分け前)
	あがり症を克服・改善するには気合いや根性はダメです。場数を踏んでも治りません。悪化するでしょう。極度のあがり症だった児島さんが 「300人の前でスピーチ」出来るようになった「あがり症改善プログラム」をお試し下さい。
複数の人に見られるだけで緊張して体が硬くなって心臓が飛び出してしまうと思ってしまうほど「あがってしまう」悩みを持つ方に役立つ情報をお伝えします。 https://agari.xyz/?p=11 こちらの記事も読んでみて下さい。 あがり症改善プログラムの提供者は極... - 
	
		
 【1】支配・虐待・ハラスメント
	最低の状態を引き出すためのモラハラによるアンカリング(マイナス)にご注意!
皆さんもご存知の、あのイチロー、他有名人の多くもやっているという「アンカリング」。 アンカリングとは? ※みんながやっているのは正しいプラスの「アンカリング」です。下記の引用文をお読み下さい。 アンカリングとは、五感からの情報をきっかけに、... - 
	
		
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	眠気が無いのに、あくびが出てくる時は「緊張」の場合があり、目の前の対象を敵と判断している場合があります。
皆さんはこんな経験はないでしょうか?本を読んでいると「あくび」ばかり出てきてまったく読めない。しかし、ある時はスラスラ読めてしまう。これは、無意識でその本の価値観を嫌がっている場合があります。 例えば、優越コンプレックスがある人の場合は「... - 
	
		
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	他者の課題を背負ったり背負わされることをやめよう
私たちは人生における課題がそれぞれあります。その課題から逃げたり他者に背負わせたり、または他者の課題を背負ったりして、自分と他者の課題が混同していることがほとんどです。 それにより本来は自分の苦しみではないのに他者の苦しみで苦しんだりして... - 
	
		
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	重度の引きこもりの方へ!「引きこもり」が「素晴らしい理解力のある人」に変わる方法!
A君は小さなころから「承認」をされたことはありませんでした。 「承認」の代わりにあったのは「全否定」でした。 Aが新品で購入したものがあれば母親はAがいない間に捨てる。 何度でも捨てる。 「捨てないで」と言えば「親を責める悪党」扱い。 二層式の... - 
	
		
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	プラス思考になる最高の方法!それは宝探し!
プラス思考になる最高の方法!それは・・・ プラス思考とは物事を肯定的に捉える考え方のことを言います。 つまり、プラス思考になるというのは物事を肯定的に捉えることです。 物事を肯定的に捉え、肯定的に解釈することがプラス思考ですから、 自分の目... - 
	
		
 【1】心の問題解決
	一時は、自分の指を切断しようかと悩んだ。緊張による手の震えの止め方(自分で悪化させている)
緊張による手の震えや恐怖、不安感情などを自分で創り出していることに気がつくと良い変化に繋がることがあります。僕自身も過去、緊張による手の震えに悩まされてきました。一時は、自分の指を切断しようかと悩むくらいでした。切り落としてしまえばもう... - 
	
		
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	犬が言うことを聞かないという勘違いに気づくとプラス思考、プラス解釈!
こんにちは菅原です。 例えば犬が言うことを聞かない・・・・という悩み。 プラスな解釈をすれば、 犬が言うことを聞かないと怒るのではなく、 既に言うことを聞いていることに気が付くとプラスです。 つまり「混乱しなさい」という非言語メッセージを自分... - 
	
		
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	目的を正して良いものに変えてプラス思考を使いより良い人生を作りましょう!
私たちの感情は解釈の結果生み出されます。つまり怒りも悲しみも自分の人生の「目的」を達成するために自分で感情を生み出して使用しているのです。 人生は目的地を設定したカーナビのようなもので、自分で設定した「目的」に沿った行動をしています。その... - 
	
		
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	燃え尽き症候群にならない為にプラス思考を!
ネットで話題になってる「燃え尽き症候群」 一気に意欲をなくして仕事をやめる大きな原因になっている「燃え尽き症候群」 「燃え尽き症候群」とは「バーンアウト・シンドローム」とも呼ばれ、意欲に燃えていた人が、心的エネルギーをたくさん要求され続け... 
	