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綺麗な花は「心の栄養」になる。なぜ花は心の栄養になるのか？
菅原隆志 noteに記事『子供時代「花なんか気持ち悪いやつが好むもの」と思っていたのに、今では・・・』を投稿しました。この記事の続きを最新のChatGPT-4oを活用して記事を書きました。従来のChatGPT-4（米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家...
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【アメリカ】アリゾナ大学の最新研究が示す！たったの3か月間介助犬と過ごすだけで退役軍人のPTSDリスクが66％低下！
たったの3か月間介助犬と過ごすだけで退役軍人のPTSDリスクが66％低下！ アリゾナ大学（University of Arizona）の「マギー・オヘア教授（Professor Maggie O'Haire）」によって行われた「退役軍人と介助犬に関する研究 」で、重要な発見がありました。こ... -
苦難の中でも希望と成長の道を見つけることができる：何かがよくなってほしいと願うなら、まず自分がよくなれば良い。
前回の記事、、、 https://bright-ms.net/archives/44887 実はこの記事でお伝えしたいことにもうひとつ小話があります。それは、先日父親と電話をしていて、過去の話になった時のことです。その前に少し過去のことをお話しします。 僕は機能不全家庭で育ち... -
深い理解と許しで見つける本当の癒し！心の成長への旅路
はじめに 現代の多くの若者が抱える心理的な問題や人間関係の悩み。その中で、特に家族との関係は深刻な影響を及ぼすことが多いです。親との関係がうまくいかずに苦しんでいる人も少なくありません。そんな時、どうすれば心の平和を取り戻し、自分自身の成... -
人生は苦しいもの：その苦しみを乗り越えるための心構え〜人生は自分を変えていけばいい〜
はじめに 菅原隆志 人生は苦しいもので、苦しみが基本です。それを如何に、自分の力で減らしていけるかが重要です。しかし勘違いしてはいけないのは、ポジティブ信仰ではただ苦しみに蓋をするだけです。無理やり前を向いたり誤魔化したり、見ないように、... -
ガスライティングとは嫌がらせのことですか？知らないと危険な心理操作の実態と対策法
はじめに 記事の目的と概要 現代社会では、心理的な嫌がらせの一形態として「ガスライティング」という言葉が広く認知されつつあります。しかし、その実態や影響について正しく理解している人は少ないかもしれません。本記事では、ガスライティングの基本... -
中毒になるように設計されているＳＮＳに溢れかえる中毒者たち：評価基準が狂って頭がおかしくなる
中毒になるように設計されているＳＮＳ 頭がおかしくならないよう、この記事を読んでおくことをお勧めします。 中毒者が溢れ返っているＳＮＳは”誹謗中傷の温床”です。デマ流し加害者が大量にいます。そしてＳＮＳは「中毒になるように設計」されているの... -
【カナダ】トロント大学と九州大学の共同研究（2024年5月20日）で判明！運動がトラウマ記憶の忘却に効果的！：運動が海馬を活性化し、トラウマの忘却を促進する
【カナダ】トロント大学と九州大学の共同研究（2024年5月20日）で判明！運動がトラウマ記憶の忘却に効果的！ 九州大学（Kyushu University）のリサコ・フジカワ助教（Assistant Professor Risako Fujikawa）とトロント大学（University of Toronto）のポー... -
【フィンランド】ヘルシンキ大学の最新研究（2024年5月16日）で判明：歌うことで脳の言語ネットワークが修復される！【脳卒中後の失語症患者】
【フィンランド】ヘルシンキ大学の最新研究（2024年5月16日）で判明！歌うことで脳の言語ネットワークが修復される！ フィンランドのヘルシンキ大学（University of Helsinki）の「アレクシ・シフヴォネン（Aleksi Sihvonen）」によって行われた「歌唱が脳... -
【重いテーマ】世の中の闇。一般人は何も知らずに憧れて近寄り、そして蜘蛛の巣にかかる。
この記事は、皆様が安全に幸せに生きるための重要な情報をお伝えすることを目的としています。 ChatGPT-4oより：注意書き ChatGPT4o ご注意ください： この記事には、過去の暴力的な世界の経験に基づく具体的なエピソードや、人間関係の危険性についての詳...
