心の回復

一般人として生きていくなら有害な男らしさを手放そう！

有害な男らしさを持ち続けている人は、これからもどんどん生きにくくなってしまいます。それだけではなく、この有害な男らしさを持っていることで、本当の自分を生きることが出来ないまま、心の苦しみが癒えずに増えていくと思います。有害な男らしさについ...

2023.04.19

菅原隆志

会員限定記事（鍵付き）未分類（仕分け前）

AmazonのKindleストアで下記の書籍が出版されました！タイトル：トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ（ChatGPTに聞いてみた）」サブタイトル：過去のトラウマを乗り越えるための方法と、特定の相手との会話で起...

2023.03.26

菅原隆志

書籍出版関連成長（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）トラウマ成長（１）過去（１）ChatGPT（人工知能）に質問

決めつけないこと、そして自分の妄想に気づくこと。これはとても大切なことです。下記の記事タイトルと記事をもう一度お読み下さい。これに対して、３名の方の反応をご紹介します。（実在する人物ではありません）Ａ君：「お前タイトルに５時間半と...

2022.11.17

菅原隆志

ストレス対策（１）支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽影響

心を強くするには心に負荷をかけると良い！それが「自己実現（本当の自分を生きること）」に繋がる！文章を読んで、「負荷がかかって嫌だ」と感じる場合は読まないようにして下さい。逆に、「負荷がかかったほうが良い」という人はどんどん読んで下さい。...

2020.12.13

菅原隆志

成長（２）

これは僕個人の考えですので、「区別」してお読みいただき、自分で「この考え使いたい」と思ったなら「材料」としてお使いください。自尊心が破壊されたあなたを踏み台にして安定を保っている人間自尊心を破壊された人は「気づくこと」が大事なことです。...

2013.12.09

菅原隆志

未分類（仕分け前）