→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

悔しさ

トラウマ

トラウマを自力で書き出して克服する：あなたの内なるモンスターにサヨナラを

菅原隆志 トラウマを書き出すことで、心的外傷後成長（PTG）に繋げた僕の知識と、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）の知識を融合させて、ChatGP...
2024.02.23 菅原隆志43 菅原隆志
トラウマ
非行

これからの時代、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要。

これからの時代、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要。 菅原隆志より 今日お伝えしたいことは、「これからの時代は、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要」ということです。これは何故かというと、今後はますます「有害な男らしさ...
2023.10.12 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
非行気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）トラウマ成長（１）過去（１）自己憐憫
カタルシス

僕が真実を発するようになった理由・・・。真実を見る勇気

僕が真実を発するようになった理由について、少し書きたいと思います。 僕が書いたブログ記事や書籍などには、僕個人のことを沢山書いています。過去の苦しみ、自分が受けたことなど、真実を書いています。その真実は書く前まではずっと黙っていたことです。...
2023.03.02 菅原隆志43 菅原隆志
カタルシス自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）ストレス対策（１）過去（１）会員限定記事（鍵付き）
創造

日中はやる気を創り出して、夜はリラックスを創り出してみよう！！

まず下記動画をご覧下さい。 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされていた 格闘家の武尊さんは、パニック障害とうつ病に悩まされたことがあり、そのことについて動画で語っています。 パニック障害だった頃、ネットで誹謗中傷を受けていた時...
2023.02.21 菅原隆志43 菅原隆志
創造成長（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）ストレス対策（１）成長（１）会員限定記事（鍵付き）
気づき（１）

【重要】未確認情報によるマインドコントロールに注意！！

未確認情報によるマインドコントロールにはご注意下さい。騙されない為に、確認、真実、事実、正しさ、これを大切にしてほしいと思います。その理由をお伝えします。 元占い師の男は未確認情報を持ち出していた？ 先日逮捕された、元占い師の男、渋谷博仁容...
2023.02.11 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示会員限定記事（鍵付き）支配・虐待・ハラスメント（１）
自己理解・自己受容（１）

機能不全家族の中でスケープゴートにされて自殺を考えている人へ

良かったら下記のピアノ曲を聴きながら記事を読んでみて下さい。心が癒されて落ち着くので好きです。 先日、下記記事に１つのレビューが投稿されました。 この記事（）を読んだことで心が救われる思いになった方がいたようでよかったです。読んでくれた方の...
2023.01.19 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）家族問題（１）会員限定記事（鍵付き）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）
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低身長（男）コンプレックスを克服！？　コンプレックスは隠された能力を発見する為の入り口！

コンプレックスは隠された能力を発見する為の入り口です。 コンプレックスとは複合的な感情の纏まりのこと コンプレックスには色々な種類があります。「劣等感」＝「コンプレックス」というわけではありません。「コンプレックス」＝「複合的な感情の纏まり...
2022.09.09 菅原隆志43 菅原隆志
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死を前にして後悔しないために……。心の消化不良を放置するから病んでいく。未消化の心の情報をしっかり消化しよう！

昨日投稿した下記記事、、、。 これはとても大事なことです。 自分を救えるのは自分だけ……！ 世の中には薬を飲んでいれば心が良くなる。信仰をしているだけで良くなる。有能なカウンセラーと出会えるだけで良くなる。このような歪んだ盲信をしている人た...
2022.09.01 菅原隆志43 菅原隆志
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心の問題解決（１）

悔しい気持ちを解消する王道的方法！　消化してバネにしよう！　悔しいならやってみろ。　

悔しい気持ちを解消する王道的方法をご紹介します。王道ですので楽な道ではありません。王道には苦しみが伴うものです。消化してバネにしよう。悔しいならやってみましょう。 まず、昨日投稿した記事 悔しかったら努力するしかないのです。努力をして、必要...
2022.08.31 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）
未分類（仕分け前）

過去を振り返ると情けない自分が嫌になると言う人

過去を振り返ると情けない自分が嫌になる……と言う人たちもいます。 悔しかったら変わろう 誰だって、情けない過去の１つや２つあります。僕もあります。情けないことも、悔しいこともあります。だけど、それから目を逸らしてはいけない。その情けなさを直...
2022.08.30 菅原隆志43 菅原隆志
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