感情– tag –
感情とは、人間が外部や内部の刺激に対して感じる心の動きや反応を指します。このタグ「感情」では、喜びや悲しみ、怒り、恐怖など多様な感情に関する情報や体験、心理的メカニズムを中心にまとめています。感情の理解やコントロールを通じて自己成長や人間関係の改善を目指す方に役立つ内容が豊富です。
このタグに含まれる記事では、感情を科学的・実践的に捉えたノウハウや体感プログラムの紹介が多く見られます。たとえば、『エモーションプラス-実践ワークブック』は、書く・動く・感じる体感型のプログラムを通じて、ネガティブな感情パターンを理解し、熱いポジティブ感情を創り出して習慣化する方法を解説しています。また、脳科学や逆算思考を取り入れた「無意識革命」では、無意識の感情や思考が人生に与える影響を分析し、未来を変える実践的な思考法を紹介。さらに、恋愛や自己憐憫、絶望からの回復など、感情と人生の深い関わりをテーマにした記事も充実しています。これらの記事は感情の多角的な視点と具体的な対処法を提供し、読者の心の成長を支援します。
感情タグを活用することで、感情の仕組みや扱い方に関心がある方は効率的に関連情報を収集でき、自己理解やメンタルヘルスの向上に役立てられます。初心者から専門家まで、感情の本質や実践的なテクニックを網羅的に学べるため、日常生活や仕事、人間関係の質を高めたい方にとって価値の高い情報源となるでしょう。感情の理解を深めることで、より豊かでバランスの取れた人生を歩むヒントが得られます。
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未分類(仕分け前)
不安を解消するには?内なる自分からのメッセージを聞いて、準備していくと、不安は消えていくのです。
自分が「不安」を感じたら、自分に「大丈夫だよ。ちゃんと守るからね」という気持ちを持つことがとても大切です。自分の子供が「不安だよ…」と伝えてきてくれたのに、その不安を無視したら子供はますます不安になる。自分に対しても同じことです。不安は「... -
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恐怖を克服するには「立ち向かっていく」ことが必要です。立ち向かって、知り尽くすことです。恐怖の大半は「妄想」ですから、知り尽くすことで「現実」が見えてきて恐怖が消えていくのです。
恐怖を克服するには「立ち向かっていく」ことが必要です。立ち向かって、知り尽くすことです。あなたが怖い存在は何か。それを知り尽くすことで恐怖は消えていきます。恐怖の大半は「妄想」ですから、知り尽くすことで「現実」が見えてきて恐怖が消えてい... -
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誹謗中傷の「心を傷つける言葉」は、受け取ると苦しくなる。受け取らなけば、その誹謗中傷の言葉を発した本人を蝕んでいく結果となる。
プラス感情トレーニング「emotion plus」を始めて、みんながプラスになりがしたら、予想通り「ネガティブ」が邪魔をしようとしてきました。どうして「予想通り」なのかをお伝えしたいと思います。 このことは過去にもお伝えしたことですが、他人の成功やプ... -
【1】ストレス対策
心理的な虐待者がよく「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言いますが、傷の舐め合いにも良い面はたくさんある。傷の舐め合いがあったからこそ回復し、再び歩き出せる人たちもいる。
心理的な虐待者は「傷の舐め合いは気持ち悪い」と言うことがありますが、これはまさしく心理的な虐待者だからこその発言だなと僕は思います(個人の感想です)。 傷の舐め合いの意義と効果 動物たちは傷を負うと仲間で傷を舐め合って助け合いますが、これ... -
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誰もが、親を恨むことがあるかと思います。僕もです。ですが、それでも、最後には上記の記事のような「自分が成長して、感謝できる自分になりたい」というところに到達するのではないでしょうか。
あなたに読んでほしい記事があります。 それはこちらです。 https://plus-human.com/archives/442 親への思い、気持ちを言葉で伝える大切さ、作られる感情、そういった大切なことを感じ取れる内容だと僕は思います。 誰もが、親を恨むことがあるかと思いま... -
会員限定記事(鍵付き)
助けてなんて言えない…、助けてと言えない心理。孤立する三十代以上の人たちに誰にも「助けて」と言えず孤独死する人も増えているそうです。
助けてなんて言えない…、助けてと言えない心理。孤立する三十代以上の人たちが増えているそうですね。誰にも「助けて」と言えず孤独死する人も増えているそうです。 何故、「助けて」と言えなかったのか。 彼らは、なぜ助けを求めることが出来ないのか。孤... -
【1】家族問題
親を支配する子供
親を支配する子供は毒を持つ 子供を支配する毒親と呼ばれる人もいれば、逆に「親を支配する子供」もいます。親が子供に強い恐怖を抱いていることもあります。親を奴隷にように利用している子供、親に恐怖心を植え付け、親の強がりたい気持ちを逆手にとって... -
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人を苦しめる「人の所為にするな」と言う言葉の罠から脱出するカギは神経細胞ミラーニューロンにある!この1冊があなたを救うかもしれない。
https://twitter.com/haduki_82/status/930543681249017856 今日は、ツイッターで見た上記のツイートに対して僕が思うことを書きたいと思います。 家族を信じて来た、優しい人が陥ってしまう悪循環だと思っています。人は何を信じるか。本当に大切だと思い... -
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法律上のストーカー行為の具体的な内容に「名誉を害する行為」も含まれている。僕たちもストーカーされた時にこれをされた。今だから言えるけど嫌がらせが続き、僕のパートナーは精神的に疲労して夜寝れないこともあった。
法律上のストーカー行為の具体的な内容に「名誉を害する行為」も含まれている。僕たちも過去にネット上でストーカーされた時にこれをされた。証拠があったので裁判を起こして相手側に損害賠償を請求しました。 赤の他人が一方的に嫌がらせをしてきたので、... -
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怒りが抑えられない人(DVやモラハラ加害者も含む)や、自分の恐怖が何なのかわからない人に必要な3つのキーワード!
怒りが抑えられない人や、自分の恐怖が何なのかわからない人に必要なキーワードは「確認」「明確」「特定」です。このキーワードを元に対処していけば徐々に変わっていけます。 僕自身、自分の怒りが抑えられず恐怖が何なのかわからずに、もがき苦しんでい...
