【セルフヘルプ教材】

自分が自分の親となり自分に寄り添う
自分の親になって心の中の小さな自分を救う教材が完成

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搾取

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解釈、捉え方、意味づけを変えて心象風景を変えよう!

「自己肯定感を高める方法」を読んでくれた方に感想文を書いてもらいました。書いていただいた感想文がとても素晴らしいものだと感じたので、皆様にもご紹介したいと思います。 感想文を書いてくれた方は20代後半の女性で、苦しかった過去があり、そしてそ...
会員限定記事(鍵付き)

勉強せず自ら不幸になっていく人は、その原因が勉強不足であることに、勉強不足だから気づけないのです。

12月12日に出版した「指図されたくない…指図されるのが嫌い…(電子書籍)」ですが、また高評価が届きました!! 前回は「Google Play ブックス」の方に高評価が投稿されましたが、今回は、「Apple Books」の方に星5つです! ...
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自分が変わると、世の中や、物事の1つ1つがとても良いものに見えてきます。僕も心が大きく変わりました。昔、凡ゆる物事に対し、「くだらない(程度が低くて馬鹿馬鹿しい)」と思っていたのは、僕自身の心のフィルターによってそう見えていたのです。

「執着を手放す方法と悩みの正体!」の情報は、自分で自分を心理的に虐待したまま生きていきたい人にとっては、「こんな有り得ないくらいの駄文(くだらない文章)なんか読めるか!」「頭に入らないぞ!」などと、強く、否定したくなる場合もあります。ですの...
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スケープゴートタイプの人は家族の中にいる「敵ではない人」をしっかり見極めて、その人と良い人間関係を築くと良い!

この記事は、悪者にされてしまうスケープゴートタイプの人に役立つかもしれない記事です。 安らかな心を遺してくれた 僕の母は、ずっと、自分を無価値だと思って生きていました。これは、小さい頃に捨てられて、本当の親を知らないことが関係していました。...
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教材とは、材料になるものを教えてくれるもの

僕がなぜ、これまでに、 数々の、心の成長に繋がる素晴らしい教材をご紹介してきたか。 → 感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ (このような) まず、精神の吸血鬼やドリームキラーは、あなたの夢や目的達成の邪魔をします。 つまり、あなたの...
その他

僕が書いた文章が自称心理カウンセラーに盗まれた(勝手に使われていた)ことについて!最大の問題は「僕が詐欺仲間だと疑われ、相談者は深く傷つく…」という二次被害に繋がる可能性があることだから「問題解決」へ!

悪い噂を作って流す者たち 何故、僕らに対し、悪い噂を作って流す者たち(名誉毀損や誹謗中傷、脅迫を行う者)がいるか? 過去の話で言えば、下記のように、裁判で明らかになったこと。僕のパートナーの実名を不正に使用(冒用)し、成りすまし(僕のパート...
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「祖母」「母親」「娘」の関係で、「祖母」が「娘」を取り上げ、「母親」に働かせて奴隷にように搾取していたことがある。

「祖母」「母親」「娘」の関係で、「祖母」が「娘」を取り上げ、「母親」に働かせて奴隷にように搾取していたことがある。「母親」も心を深く支配されていてそこから離れることも出来なかった。そして「祖母」が亡くなったけど「母親」の心はなぜか中々回復し...
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嘘つきは刈り取られます。正直者はよく頑張りました!

今から約17年くらい前に1つの大きな節目を迎えています。その時に、人は、選択に迫られた。「嘘で怠けて犠牲を作る道」を歩むか、それとも「人間らしい道」を歩むか。どちらも選ぶことが出来る条件は揃っていました。要は、約17年間、泳がされた…という...
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子供時代に身につけた手口を手放すということが「大人になる」ということ。

僕の兄弟の1人は小さい時に「嘘」で「甘い汁を吸う」ことを覚えました。そして、未だに「嘘」を使って色々と陰で工作をして僕を悪者にして現状維持をしています。人は、小さい頃に味を占めた手口をなかなか手放しません。この子供時代に身につけた手口を手放...
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自分の物や文章などが盗まれている等、事実確認も無しに被害妄想を抱いている人が変わるには?

自分の物や文章などが盗まれている等、 事実確認も無しに被害妄想を抱いている人がいますが、 こういった被害妄想は 「過去の心の傷」から来ていて、 この過去の心の傷が癒されることで、 結果として被害妄想も消えていった人がいます。 例えば、こうい...
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