AmazonのKindleストアで販売中の僕が書いたKindle本の
8日間の「既読 KENP 」ランキングを公開!
「既読 KENP 」とは、
Kindle本の既読ページ数のことです。
一番上が一番ページが開かれている(8日間で多く読まれた)本です。
すごい人は1日で600ページとか読んでくれていました!すごいですね。
沢山読んでいただきありがとうございます!
このように読書をしている人たちは寿命が延びて死亡率が減少しています。
本を読んで寿命を伸ばしましょう!
本を読むことで寿命が伸びるという研究結果があります。アメリカ合衆国のイェール大学公衆衛生学部のチームが報告した12年の調査結果によると、本を読んだ人は、本を読まなかった人と比べて死亡率が20%も減少したとのこと[mfn]参考文献:A chapter a day: Association of book reading with longevity – ScienceDirect(https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277953616303689)[/mfn] 。寿命が最大で2年伸びて、生存率が最大で23%も向上するということが12年間の調査でわかったとのこと[mfn]参考文献:People Who Read Books Live Almost 2 Years Longer, Study Finds : ScienceAlert(https://www.sciencealert.com/spending-more-time-reading-could-help-you-live-longer-suggests-a-new-study)[/mfn]。
死亡リスクを減らして寿命を伸ばしたい方は、1日30分、または、1日1章読むことを意識して読書をすると良いそうです。
以前投稿した下記記事・・・。読書は様々な方向から考えても本当に大切なことだなと思います。
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