自己反省– tag –
自己反省とは、自分の言動や考え方、感情を振り返り、内省することを指します。このタグは、自分自身を深く見つめ直し、心の成長や問題解決、自己理解を促す情報をまとめています。自己反省を通じて、自分の強みや弱みを認識し、より良い人生を築くためのヒントが得られます。
このタグに含まれる記事では、ガスライティングのような心理操作から身を守るための知識、防御力を高める信念の持ち方、他人の評価に惑わされず自分らしく生きる方法など、多角的な自己反省の実践例を紹介しています。また、自己理解の重要性や心理的な問題の解決法、人生の最期まで成長し続けるための心構えについても解説。これらの記事は、心理学的な視点を交えながら、誰でも分かりやすく日常生活に役立てられる内容となっています。
自己反省のタグをたどることで、自分自身を客観的に見つめ直し、無理なく自己成長を促すための具体的な方法や考え方を効率よく学べます。初心者から深く自己理解を深めたい方まで、心の強さや自立した生き方を目指す全ての人にとって価値ある情報源となるでしょう。自分と向き合い、より良い未来を切り拓くための第一歩として、ぜひご活用ください。
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【3】気づき
人生は苦しいもの:その苦しみを乗り越えるための心構え〜人生は自分を変えていけばいい〜
はじめに 菅原隆志 人生は苦しいもので、苦しみが基本です。それを如何に、自分の力で減らしていけるかが重要です。しかし勘違いしてはいけないのは、ポジティブ信仰ではただ苦しみに蓋をするだけです。無理やり前を向いたり誤魔化したり、見ないように、... -
【2】非行
「無意識の罪悪感」を消し去る:「無邪気な心」を取り戻し、正義恐怖症に打ち勝つ方法
はじめに 菅原隆志 僕は子供時代非行に走って少年院にも入りました。しかし正義恐怖症の要素は全くありません。それはなぜか?「”自分自身の罪悪感と向き合い、過去の過ちを認めて償うこと”」をやって生きてきたからです(万引き1つでさえ)。だから無意... -
【3】創造
現実の日記では得られない夢日記の驚くべき効果:書くことがもたらす内面の変化
はじめに 日記を書くことは、多くの人にとって自己反省や自己理解の手段として親しまれています。特に夢日記は、無意識の世界を探求し、内面の真実を見つけるための強力なツールとして注目されています。しかし、夢日記の効果はそれだけに留まりません。こ... -
【1】過去
【イギリス】サリー大学の研究(2024年5月14日)で明らかに!若者の自己改善の鍵は過去にあり!(若者は早いうちに過去を振り返ろう!)
はじめに https://bright-ms.net/archives/44742 菅原隆志 長年、過去の振り返りを推奨してきた僕の正しさが最新研究で判明しましたのでご紹介します。 【イギリス】サリー大学の最新研究(2024年5月14日)で判明!過去の自分へのアドバイスが若者の自尊心... -
【3】謙虚(他者の価値を高める)
本当の意味での謙虚さ・・・無名になる勇気
本当の意味での謙虚さは・・・ ChatGPT4.0:その通りですね。 例えば、僕の書籍に高評価を投稿してくれる人たちは・・・ ChatGPT4.0:謙虚な心を持ち、高い人格を示していると言えるでしょう あなたは謙虚さ、無名になる勇気、持つことができますか? Chat... -
【1】ストレス対策
侮辱されて怒っている人必見!:【日本最新研究】名古屋大学からの新たな発見!侮辱後の怒り、紙に書き出し破り捨てると消失!
はじめに 侮辱されて怒っている人必見! 人が侮辱された後に感じる怒りを劇的に減少させる方法が発見されました! この記事では最新研究が示唆することと、更に根本解決するための考え方を伝えします。侮辱されて怒ってしまう人は、最新研究でわかった単純... -
【1】洗脳・マインドコントロール・暗示
暴走族洗脳:更生するなら解除しよう〜洗脳とマインドコントロールの定義
有料級の有益情報!自己脱洗脳せよ! 書籍:暴走族洗脳について学ぼう AmazonのKindle Unlimited(読み放題)対象本 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)の知識と僕... -
【2】脳の前頭前野・海馬の活性化
【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!前前頭前皮質が、感情を「再評価」して調節!!
【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!脳のどこが我々の感情を司るのか(2024年4月) 【アメリカ】ダートマス大学(米国内で著名な学術研究機関)のKe Bo博士研究員によって行われた2024年4月の研究[mfn]参考文献:Dartmouth Researchers Map ... -
【1】洗脳・マインドコントロール・暗示
悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち(第二版)に高評価!:「悪い暗示に気づく簡単なワーク」を三大AIが解説!!
悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち(第二版)に高評価! この書籍に高評価が掲載されました! ご紹介します。 私は職場で誹謗中傷を受けたり都合よく使われる事が多く鬱になった事をきっかけに著者の書籍を順に読んでいます。この書籍を読み、自分がい... -
【1】気づき
親への恨みはでっち上げ(第三版)に高評価が!:親への恨みを手放すことが出来れば、心は自由になる!
はじめに:親への恨みはでっち上げ(第三版)に高評価が! 親への恨みはでっち上げ(第三版)に高評価が投稿されました。 引用させていただきます。 私は社会に出てから、周りの人に都合よく使われたり心理的虐待を受け鬱になる事が多く、理由を探る過程で...
