記憶– tag –
記憶とは、過去の経験や情報を脳や身体に蓄え、必要に応じて取り出す能力を指します。このタグ「記憶」では、最新の科学研究から日常生活に役立つ心理的ノウハウ、さらには個人の体験談やメンタルヘルスに関する記事まで、幅広く「記憶」に関わる情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、ニューヨーク大学の最新研究による「記憶は脳だけでなく腎臓や神経細胞にも存在する」という革新的な発見や、心理操作の一種であるガスライティングを防ぐための知識、さらには過去の記憶を振り返る体験談や、AIを活用した音楽作品の制作といった多彩なテーマを取り扱っています。また、脳科学や心理学、哲学、仏教の視点から思考や無意識の力を活用し、心の問題を解決する方法についても紹介しており、記憶にまつわる多角的なアプローチを知ることができます。
この「記憶」タグを活用することで、科学的知見から実践的なメンタルケア、さらには個人の体験談まで一貫して理解でき、記憶のメカニズムやその活用法について効率的に情報収集が可能です。初心者から専門家まで、記憶に関心のあるすべての方が、最新の研究成果や実生活で役立つ知恵を手軽に学び、自己理解や問題解決に役立てられます。
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【2】成長
「無責任の苦しみ」から「責任による自由」へ:人の心と反応の力!
責任を持つほど心が自由になっていく 菅原隆志より無責任に生きるほど心は根腐れを起こし、苦しみを増やして不自由になる。 逆に責任を持つほど心が自由になっていく。 これは僕自身の経験からわかったことです。無責任に生きていた時期は、どんどん苦しく... -
【1】トラウマ
研究者らが、トラウマの記憶の形成に関わる神経細胞の動きを初めて詳しく解明
トラウマの記憶の形成に関わる神経細胞の動きを初めて詳しく解明 10/6(金) 18:00配信 トラウマのメカニズム、一端を解明 PTSD治療につながる可能性(毎日新聞) - Yahoo!ニュース 上記の記事は、トラウマの記憶の形成に関する脳のメカニズムについての研... -
【1】問題意識・予防意識
見えない心の罠:陰湿・巧妙な心理的ハラスメントの実態と影響
はじめに 心理的ハラスメントは、その名の通り心に対して行われるハラスメントです。しかし、物理的な傷とは異なり、心の傷は目に見えないため、その害がどれほど深刻であるかを理解するのは難しいことが多いです。心理的ハラスメントは、被害者の心に深い... -
【1】トラウマ
トラウマを乗り越える鍵!? “右下前頭回”の驚くべき役割とは
菅原隆志より またサヨナラ・モンスターが効果的な理由を間接的に裏付けると思えるような最新研究を見つけました。テキサスA&M大学の最新研究、2023年9月21日にElsevierに掲載された情報をもとに(https://sayonara-monster.com/post-5000/)も書きま... -
【1】心の問題解決
【イギリス】ケンブリッジ大学の最新研究で判明!健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる!
最新研究で判明!健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる! 【イギリス】ケンブリッジ大学の「Professor Barbara Sahakian(神経科学者バーバラ・サハキアン氏)」によって行われた「健康的な生活がうつ病のリスクをどのように減少させるか」という... -
【2】成長
「高齢者の記憶力低下と物忘れ」:原因から対策まで徹底解説!
高齢者だって諦めてはいけない! まずは無料プレゼントをお受け取りください。 このプログラムでお伝えする方法は、カリフォルニア大学アーバイン校の研究により、高齢者の認知能力が最大226%向上することが示唆されています。あなたもこの驚きの効果を実... -
【2】成長
認知能力を飛躍的に向上させる!最新の記憶力アップ法5選:自分の脳を最大限に活用するための実践的な方法とは?
はじめに ・認知能力とは? 認知能力とは、情報を受け取り、処理し、それを基に判断や行動をする能力のことを指します。具体的には、注意、知覚、記憶、思考、言語などの脳の機能が含まれます。私たちが日常生活で遭遇するさまざまな情報を効果的に処理し... -
書籍出版関連
Amazonでも販売開始!:【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム:7ステップ
noteで販売開始した【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム:7ステップ(PDF)ですが、Amazonの「Kindle ダイレクト・パブリッシング(KDP)」を通じて出版しました! Kindle本 ペーパーバック(紙書籍) Google Play ブックスでも購入可能 ... -
AI・ChatGPT
【アメリカ】モンタナ大学の最新研究で判明!AIが人間のトップ1%の創造性を持つ!
菅原隆志よりChatGPT4.0を使って、「【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム:7ステップ: 最新の研究に基づく香りを活用した高齢者の認知能力向上プログラム(7ステップと簡単なオリジナルトレーニング)」のようなプログラムを制作するこ... -
【1】気づき
無自覚な加害者にならないための自己認識(書くこと):なぜそれが必要なのか。モラルハラスメントからガスライティングまで
タイトルなぜ自己認識が重要か。例えば、目には見えない心理的な虐待などは、本人も気づかずに行っていることがあります。例えば、無視、軽視、モラルハラスメント、ガスライティング、その他色々。そしてそれに気づかないまま、長い時間を過ごしてきて、...
