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未分類（仕分け前）

精神衛生上よくないものをブロックする。 これは自分が自分の親として心の中の小さな自分に対してやってあげると喜びます。

少し前にツイッターで独り言をツイートしていたのですが、その時にヤ...

11月 05, 2018

【1】成長 有料 100円

人を人として見れない…。苦しい…。どうしたら人を人して見れるようになれるのか？

人を人として見ることの難しさ 人を人として見れない…。苦しい…。...

1月 03, 2018

未分類（仕分け前） 有料 100円

苦しい時こそ成長するチャンス。自分が自分を救うチャンス。自分を救うというのは、自分の中にある「恐怖へ同一化したことによって受け入れた他者の感情」を捨てることです。

苦しかった。辛かった。悲しかった。自殺も考えた。死ぬほど悔しかっ...

4月 08, 2017

未分類（仕分け前） 有料 100円

ＡＣを自分で治す（アダルトチルドレンの克服・回復）なら「サヨナラ・モンスター」！感情の虐待によるネガティブ思考のクセとトラウマを「転換」で克服しよう！

アダルトチルドレン（Adult Children）とは アダルト...

9月 11, 2014

未分類（仕分け前）

人に気持ちをわかってもらうには！？それは相手の立場になったうえで論理的に話す事！

よく、「自分の気持ちは誰も分かってくれないんだ…」と泣きべそをか...

9月 28, 2013

ＡＩ・ChatGPT 有料 100円

ChatGPTと2日で作った！WordPressに「記事の続きをAIがメールで届けるフォーム」を実装しました

WordPressで「AI続き配信フォーム」を自作｜ChatGP...

7月 05, 2025

【1】トラウマ 有料 100円

心理学者ヴィクトール・フランクルが指摘した「苦難に意味を見出す」こと

前回の記事の続きです。僕自身自分のことを理解していて知っているこ...

3月 25, 2025

【3】成長 有料 980円

子供時代の思い出――少年院の駅伝大会。そして安らかな死と自己信頼。

これまでに何度も書いてきましたが、僕は子供の頃に傷害事件で逮捕さ...

12月 06, 2024

役立つ研究情報 有料 980円

【米国研究】ミシガン州立大学の新発見！お気に入りの音楽が薬の効果を高める！

記事本文 アメリカ・ミシガン州立大学（Michigan Stat...

8月 25, 2024

【3】自己理解・自己受容 有料 980円

幼少期から現在までの過去を振り返り自己理解を深める方法：無料プレゼント（人生振り返りシート）

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5月 20, 2024