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歩くことが心を癒す: トラウマ転換ウォーキングの科学とその実践方法

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【1】ガスライティング・心理学

ガスライティング加害者の末路は自滅です。旭川女子中学生いじめ凍死事件の被害者もガスライティング被害！？

意図していなくてもガスライティングのような状態になる場合もある ...

1月 04, 2023

【1】カタルシス

感情が消化できない……という人は「書くこと」か「話すこと」で消化しよう。

今日いただいたご質問メールに対しご返信した内容を他の方にもお伝え...

6月 02, 2021

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「自分探しを馬鹿にする人たち」がAmazonにて掲載！ 「審査が完了」して、Amazonの「Kindleストア」で、無事、「出版（販売開始）」されました！ 文字数が少ないので、サラッと読めます☆

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3月 16, 2021

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アダルトチルドレンのスケープゴートタイプ（身代わり）の傷が深い理由。自己愛性人格障害はアダルトチルドレンのスケープゴートタイプの人に多い。

人に迷惑をかけたり助け合ったり。それが人間らしく大切だという人も...

11月 28, 2017

【1】家族問題

親を支配する子供

親を支配する子供は毒を持つ 子供を支配する毒親と呼ばれる人もいれ...

11月 21, 2017

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どうにでも取れる言い方、どうとでもとれるかのような言い回し、含みを残した言い方は意図の有無に関わらず嫌な気持ちになる人が多い。

今回は、「どうにでも取れる言い方、どうとでもとれるかのような言い...

11月 18, 2017

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距離感の大切さを知っていますか？健全な距離感（ スープの冷めない距離など）をつかめるようになりましょう！

こんばんは菅原です。 あなたは、 「距離感の大切さ」を知っていま...

9月 11, 2017

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【心理学の投影の悪用】「あなたの心がそうだから、そう見える」や「目の前の相手は、あなたを映している鏡」は、ちょっと言葉は悪くなりますが、それは「投影バカ」、または、ハラスメントです。

2026年9月追記：この記事を最新研究で再検証しました この記事...

2月 07, 2015

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恨むことが悪いことではない！人は誰でも、人の影響を受けて人に流されます。

よく人や親を恨むと「人のせいにするな！親を恨むな！」と恨むことを...

6月 02, 2014