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投げやりな生き方が変わった理由
寝ぼけたまま生きたい人は、 この文章を読まないで下さい。 とても【重要】なことですので。 人生上手くいかない… 生きづらい… 生きるのに疲れた… 死ぬのを待っているだけ… 誰も信じられない…。 この文章を読んでくれている方は、 このように思っている方...
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悪夢を見ることは、おそらくもうないでしょう。何故かって？それは心の中の小さな自分の親になって「鍵」を使って心を開放させたから。
例えば「匿名希望・女性」の方は、 サヨナラ・モンスターでの気持ちの変化で以下のことを言いました。 生活が成り立たないほどの強迫性障害ではないが、1日がその癖により何となく思考停止したままぼんやり終わっていたが、自然治癒的にじわじわと行動変容... -
自分を苦しめる「ダメ」を減らすと？
→ 心の深い部分にある外食恐怖が少し減りました！ この記事に書いてある考え方、 （ダメじゃないことをダメだと思わないこと） これは、とても【重要】です！！ 色々な人のあらゆる苦しみなどの根源には、 なぜか「ダメ！」がたくさんあるんです。 この自... -
【注意喚起】ゴールデンウィーク明けの自殺者増加！幸せの基準を一度リセットしろ！
【注意喚起】ゴールデンウィーク明けの自殺者増加！幸せの基準を一度リセットしろ！ ※この文章には一部の人が不快に感じるかもしれない表現を含みますので予めご了承ください。 菅原です。 ゴールデンウイーク明けに、 「自殺者が増える」と言われています... -
映画「足跡はかき消して」は深いトラウマを抱えている人なら強く共感すると思う！僕は強く共感した！自分に「安全」と「安心」を与えてあげることで回復のスタートに入る！【電子書籍に移行】
「U-NEXT」で、「ＰＴＳＤを患った…」という言葉が目に留まり、「足跡はかき消して」を観ました。とても良い映画で勉強になりました。 【広告】 Amazon.co.jp: Leave No Trace 足跡はかき消して (字幕版)を観る | Prime Video ストーリーについては「足跡... -
偽被害を謳って、相手の悪い噂を作る加害者
https://twitter.com/moral88887777/status/1116897966147551232 「自分が真似されたと思ったこと」は、何らかの対処（削除申請、法的手段等）が出来ないのであれば、それは「問題がない」ということ。何故なら、問題のあることなら何かしらの方法で、ちゃ... -
「自分を可哀想と思うこと」は「成長のプロセスの１つ」です。
自分が自分を「可哀想」と思うことも、とても大事なことです。「成長のプロセスの１つ」です。それを邪魔してくる者は「虐待者」です。 可哀想とは、 弱い立場にあるものに対して同情を寄せ、その不幸な状況から救ってやりたいと思うさま。 引用元（https:... -
子供たちの汚さを叩く前に、子供が真似をしている対象である大人の汚さを明らかにしたほうがいいのではないでしょうか。
「自分の考えを発する」というのは、とても危険な場合もあります。 特に僕のように、実名や住所を公開し、堂々と発する場合は逃げも隠れも出来ません。 そして、世の中には色々な人間がいます。時には他人の考えに対し、一方的に殺意を抱く者だっているか... -
なぜ「責任」を持つほうが良いのか
なぜ「責任」を持つほうが良いのか。それは「責任」は「自由」と同じようなものだから。「無責任」でいると「不自由」になり、「責任」を持つと「自由」になっていけるからです。「責任を持つ」というのは自由になりたい人にとっては、とても良いことです... -
「自分を逃がさない」ことが「自分で自分を虐待する」ことに繋がる場合もある
自分を逃がさない虐待をしてどうするのか 「自分を逃がさない」ことが「自分で自分を虐待する」ことに繋がる場合もあります。逃げないことが強いのではありません。時に、逃げることこそが強さとなる場合もあるのです。「逃げる（危険を避け、相手の力の及...
