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愛着障害を克服するために必要なことは、自分が自分の親になること(脳の前頭前野の活性化)。自分で自分の心を救おう(セルフヘルプ)。
幸せの種「気づき」
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「学習」の検索結果

  • 書籍出版関連

    トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ(ChatGPTに聞いてみた)」

    AmazonのKindleストアで下記の書籍が出版されました! タイトル: トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ(ChatGPTに聞いてみた)」 サブタイトル: 過去のトラウマを乗り越えるための方法と、特定の相手との会話で起こる頭痛。そしてパニ...
    2023年3月26日
    菅原隆志
  • ChatGPT(人工知能)に質問

    サヨナラ・モンスターについてChatGPT(人工知能)に質問してみた。正しい理解は癒しに繋がる。人工知能は人類を救う!

    サヨナラ・モンスターについて、すごい!と話題となっているChatGPT(人工知能)に質問してみた。結論からいうと、サヨナラ・モンスターの全体像の半分くらいかな?それくらいを理解している感じでした。サヨナラ・モンスター全体を10とするなら、表面部...
    2023年3月20日
    菅原隆志
  • 自分の考えは間違っている場合もある。人は何故間違えるのか?
    【2】成長

    自分の考えは間違っている場合もある。人は何故間違えるのか?

    自分の考えが正しいと思っていても、後から間違いに気づくことがあります。昔の人は、考えが足りないことを「ボンクラ(盆暗)(ぼんやりしていて物事を見通せない)」などと言うことがありましたが、考えが足りないことは誰にでもあることで、自分の考え...
    2023年2月28日
    菅原隆志
  • 【2】脳の前頭前野・海馬の活性化

    ChatGPTに質問してみた。AI時代において必要なことはこれだ!!

    前回の記事で、「ChatGPT(AIチャットサービス)」に書いてもらった記事をご紹介しました。かなりレベルが高いことがわかったと思います。 https://bright-ms.net/post-34508/ 今回は、「ChatGPT(AIチャットサービス)」に質問してみました。その文章...
    2023年2月20日
    菅原隆志
  • 【1】気づき

    虚言癖とは?治したい方に役立つ王道的な治し方

    虚言癖の治し方・克服について大切なことをお伝えします。 虚言癖とは 虚言癖(きょげんへき)とは、どうしても嘘をついてしまう人間の性質をあらわす専門用語で、1891年にドイツの心理学者アントン・デルブリュック(Anton Delbrück)によって提唱された。 ...
    2023年2月10日
    菅原隆志
  • 【2】感謝

    感謝できない人の育ちは悪いのか?

    この記事では「感謝できない人の育ちは悪いのか?」について僕が思うこと、 そして感謝出来るようになる為に大切なこと(王道)をご紹介します。 育ちとは まず、育ちとは、幼少期から大人になるまでの成長時の環境や育ち方を表している言葉です。 三つ子...
    2023年2月5日
    菅原隆志
  • バース大学(イギリス)の最新の研究で判明!ピアノを習うことで、うつ病、不安、ストレス予防!更には脳機能(認知能力)向上!
    【1】心の問題解決

    バース大学(イギリス)の最新の研究で判明!ピアノを習うことで、うつ病、不安、ストレス予防!更には脳機能(認知能力)向上!

    僕が発信している情報は「脳機能(認知能力)を向上しよう!」ということが基礎にあります。何故なら、心の問題は脳の問題だからです。基本的に心の病は脳の衰えが原因です。ドイツの代表的精神医学者グリージンガーは「精神病は脳病である」と言いました...
    2022年12月19日
    菅原隆志
  • 自分の恐怖を1つ残らず書き出す、或いは話すことで強くなれます。堂々と表に出してみろ!
    【1】心の問題解決

    自分の恐怖を1つ残らず書き出す、或いは話すことで強くなれます。堂々と表に出してみろ!

    先日ご紹介した「サヨナラ・モンスター(Voice)3ステップ」ですが、月額課金サービスに入会せず、3ステッププログラムだけを購入したいという方もいますので、、、 今回、3ステッププログラムのみを購入出来るようにご用意しました!! ▼ https://svoi...
    2022年11月3日
    菅原隆志
  • 【1】心の問題解決

    「サヨナラ・モンスター(Voice)」に「3ステッププログラム」を追加しました!!

    別教材、「サヨナラ・モンスター(Voice)(音声配信)」のほうに 「3ステッププログラム(PDF)」を追加しました!! 書く方法のサヨナラ・モンスター購入者さまはスルーして下さい! 3ステップは別教材に追加したもので、これは「書く方法のサヨナ...
    2022年10月23日
    菅原隆志
  • 【1】心の問題解決

    エモーショナルライティングにとある2つを併せるから更なる効果が期待出来る!

    さっき投稿した記事、、、 https://bright-ms.net/post-30577/ 上記記事と、 下記のサヨナラ・モンスターの体験談記事、、、 https://sayonara-monster.com/post-41/ こちらを併せてお読みください。 二番目の記事(強迫性・・・)の体験談の文中にある「●...
    2022年9月24日
    菅原隆志
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母親への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

父親への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

先生への感謝の曲

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

【道 〜感謝〜 (Ver.2)】 AIと創り上げた感動のバラード、世界配信&TikTokで楽曲利用も可能!

僕のために泣いた先生〜少年院〜 (Ver.2)|AIと綴る“心の再生”の物語、ついに全世界配信スタート!

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母親への感謝の曲

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父親への感謝の曲

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