心の問題解決(1)認知を変えることが幸せに繋がる!認知を変えることが幸せに繋がります。幸せであるということは幸福感を感じている状態です。幸福感は、他のポジティブな思考や感情をベースにして存在します。つまり簡単に言えば自分にとってのポジティブ感情を増やしていけば良いのです。 ではどうすれば自...2022年12月25日続きを読む
スケープゴート(1)社会・政治参考図書で67位! 虐待は犯罪に関与する確率を2倍にする。自分を変えれば良い!虐待は犯罪に関与する確率を2倍にする Amazonで販売中の書籍『子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境」』が社会・政治参考図書で67位に! Amazonで販売中 (長文なので好きな章からお読み下さい。) Kindle Unlimi...2022年11月25日続きを読む
心の問題解決(1)コンプレックスを克服する方法は意味づけを変えること!意味づけを変えれば良い 心の問題の殆どが意味づけ次第です。トラウマもコンプレックスも意味づけ次第です。複雑に考える必要はありません。要は、勇気と、性格と、意味づけの問題なのです。勇気を持って、自分の性格(生き方の癖)と意味づけをどんどん変え...2022年9月12日続きを読む
未分類(仕分け前)死を前にして後悔しないために……。心の消化不良を放置するから病んでいく。未消化の心の情報をしっかり消化しよう!昨日投稿した下記記事、、、。 https://bright-ms.net/post-29951/ これはとても大事なことです。 自分を救えるのは自分だけ……! 世の中には薬を飲んでいれば心が良くなる。信仰をしているだけで良くなる。有能なカウ...2022年9月1日続きを読む
未分類(仕分け前)この世界は苦しくもあり幸せでもある以前下記記事で、「使命」についてお伝えしました。覚えていますでしょうか。 https://bright-ms.net/post-28626/ 人は誰もが価値を既に持っているということ。既に持っている価値を表面化させるために、懸命になれるもの...2022年8月29日続きを読む
未分類(仕分け前)【感動】立花孝志氏の表現(動画)からエネルギーをもらったという双極性障害で苦しんでいる青年。前回の記事でご紹介した動画をもう1度見てほしいと思います。感動しました。僕もこの動画を見てウルっとしました。つらかったんだろうな。死ぬほどつらかったんだろうな。そう思いました。 https://youtube.com/shorts/v0LU...2022年8月25日続きを読む
未分類(仕分け前)〇〇ガー、そんな世界から抜け出そう!キリがない!自分を変えていこう!今日お伝えする大切なことは、「〇〇ガー、そんな世界から抜け出そう!キリがない!」です。 これは例えば、阿部ガー(アベガー)、親ガー(オヤガー)、と、阿部が悪い、親が悪いと、他人の所為にする人たちが永遠と唱え続けるお経のようなものです。この〇...2022年8月16日続きを読む
未分類(仕分け前)問題解決の基本!! 大きな問題は、細分化していけば解決しやすくなってきます。読者の方が、(https://bright-ms.net/post-28800/)の記事を読んで腑に落ちたそうです。 この記事を見てすごく勉強になりました。 問題を大きく捉えていただけだったから私は問題解決も出来ず、恐れて逃げていただけなん...2022年8月13日続きを読む
未分類(仕分け前)EQ(心の知能)の4つ能力の1つ「感情の利用」についてこれからの時代において必要なのはIQではなくEQと言われています。EQは「心の知能」のことで、「感情を上手に管理して、利用する力」のことです。このEQは4つの能力に分類されています。4つの能力に関して詳しいことは「今、「EQ」はリーダーの必...2022年6月13日続きを読む
未分類(仕分け前)病気や不幸は自分で創っている。他人の運動を馬鹿にし続けた人が運動出来なくなった話。病気や不幸は自分で創っている場合があるというお話です。とても重要なことです。 自分が馬鹿にされていると思うようになり動けなくなった 僕が個人的に知っている人は、小さい頃から人を馬鹿にして嘲笑していました。人が笑えば笑い方を馬鹿にして、人が動...2022年6月10日続きを読む