みんな、其々の形で、心を成長させている…。この3つのコメントを見て下さい!

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久しぶりにユーチューブのアカウントにログインをしたのですが、
コメントが少し貯まっていて、その中から3つのコメントをご紹介します。

目次

恐怖を減らす克服方法!「やれるもんならやってみろこのやろう!」

 

滝口遼さんのコメント、

自分の何年間も何年間も探していたものを解き明かしてくれた言葉、動画でした。有難う。心からありがとう。

大切なことを取り戻されたようで、本当によかったです。大事なことを伝えたい!どうか届いて欲しい!その思いもあり、音声動画を作成したので、良かったです。

アダルトチルドレンは感情の虐待からのネガティブ思考のクセを修正するとプラス

ぐでたまさんのコメント
認知の歪みやトラウマなどに向き合いワークを2年前からやっています。私の場合は2つくらい根が深いものがあるらしく、手強いです。やはり自分の中の苦しいものに立ち向かう事はとても大変。。しんどすぎて見ないことにしたい時もあります。けど、ここまできたのなら最後まで諦めません😭すごく参考になりました。ありがとうございます!

このように、自分を救うことを諦めない人が、増えてきています。

機能不全家庭でスケープゴートをする人たち

かまずかさんコメント、

まるで自分の事を語りかけて貰えているようで、共感と、ならばどうすれば良いのか、心から語られているのが分かる為に、すんなりと此方の心にも入ってきました。スケープゴートされていた人間の心なんか、きっと誰にも分かって貰えないとずっと思っていたのですが、同じ感覚を抱いていた方がいらっしゃった事、理解してくれている方がいらっしゃった事が、何よりも嬉しくてたまりません。聴かせて頂けて、本当にありがとうございました。

僕らは、こういった人の心に情報を届けたいのです。

みんな其々の形で、自分で自分を育てています。自分の親になっているのです。嫌がらせをしてくる者もいます。それは自分を育てず、甘い汁を啜り続けたいから、自分を育てようとする人たちの足を引っ張るのです。邪魔をして、悪い嘘の噂を流して、印象操作をして、悪人扱いすれば、自分は変わらずに済むと思っているからです。

邪魔は駆逐(追い払うこと)をしながら、時には自分が場所を変え(僕もツイッターは離れます)、自分の心が育ちやすい環境を自分に与えてあげましょう!

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    この「トラウマ転換ウォーキング」は僕自身が河川敷などで行っていた方法で、独自の方法です。必ずしも同じ方法でなければいけないわけではなく、お伝えする情報から、自分で自分に合ったやり方を工夫してやってみると良いと思います。お伝えする1つ1つは、どれも健全なもので、副作用とかがあるわけではないので(医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい)、自分なりに工夫して、自分がプラスを感じるやり方を繰り返すと良いと思います。誰でも簡単に行える方法で、歩くことと、歩く時に持っていけるスマホがあれば出来ます。また、トラウマがない人でも「プラス変化」を感じることが出来る方法です。

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