人生はドラマ(演劇)。人は自分で望んで願った結果を受け取っている!これからの厳しさの中、魂レベルで自分と繋がれる人が増えてくるでしょう!!

悪者扱いされる人が一番の被害者――「精神拷問レベル」の家庭内スケープゴート
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人は自分で望んで願った結果を受け取っています。当然、不幸な結果に関しては「そんなの望んでいるわけがない!」と言いたくなります。その気持ちはわかりますが、自分で望んで、願ったという部分に「気づいていないだけ」なのです。

じゃあ「気づいていない」ってどういうこと? となりますよね。それがいつもお伝えしているように、無意識の定義は? 気づいていないものです。つまり自分が気づいていない部分(無意識のうちに)で望んで願っているのです。自分が気づいていないうちに、不幸を望んで願っているのです。

ここでまた多くの方が勘違いすることがあります。その「望んだ」「願った」という部分を「単体」で考えてしまいます。その考えではこの話は理解出来ません。僕がお伝えしている無意識のうちに「望んだ」「願った」という部分は「単体」ではなく「複合的なもの」です。複合的に望んで願っているのです。これに関する話は、「【現実的】潜在意識書き換えワーク(自己肯定感向上) 」のPDFファイルの49ページからお伝えしていますので、このファイルを持っている方は再度読んでみて下さい。

この意味がわかってくると、人は皆、無意識のうちに自作自演をしている……、ということがわかってきます。自分で自分の未来を先に創って、それを演じています。だから人生はドラマ(演劇)なのです。自分で創った人生のシナリオに気づく勇気、あなたにありますか? その勇気を持っている人は自分史も書けます。その勇気がない人は永遠と支配されちゃう人になります。

自分が創っているとわかった分だけ、自分の人生をコントロールしていける範囲が広がります。これは言い換えれば「責任を持つ」ということです。コントロールの範囲が広がるということは自由が増えるということです。自由=責任、責任=自由です。責任者になればなるほど、心の管理者になれななるほど、人は本当の自分と繋がっていけるのです。本当の自分に繋がる最低条件は孤独を楽しめることです。孤独でいるということは自分といるということ。だから経営者、責任者などは、皆孤独になっていくと言うけど、それは自然なことであり通過しないといけない試練なのです。それを超えて本当の自分と本当の意味で繋がっていくから心の自由が増えていくのです。

自分の孤独の時間を自分できっちりできないような人には、他人を愛する資格はないと思う。一人で生きていくことができて初めて、人を抑圧することなく愛せるんだと考えている。

ピート・ハミル(米国のジャーナリスト、コラムニスト、小説家)

我々はみな真理のために闘っている。だから孤独なのだ。寂しいのだ。しかし、だから強くなれるのだ。

イプセン(ノルウェーの劇作家、詩人)

孤独になることが普通に感じれるようになることは、本当の自分を生きる為の最低条件です。孤独が苦しいうちは、孤独が怖いうちは、まだまだ自分と繋がっていないということです。偽の自分と繋がったつもりになっています。そしてその偽の自分とは何か。それが同一化しているものです。同一化することで他人のものを自分のものだと感じているわけです。よく専門家が「人は皆多重人格だ」と言いますが、その通りです。他人と自分の継ぎ接ぎ(つぎはぎ)状態で生きています。そこからの脱却には孤独に幸せを感じられるようにならないといけません。

孤独は優れた精神の持ち主の運命である。

ショーペンハウアー(ドイツの哲学者)

そしてその優れた精神は誰でも手に入るものです。本当の自分と繋がる勇気さえあれば。しかし人間は潜在的な恐怖を抱えており、無意識裡の心理的ネグレクトなどをしている為、本当の自分と繋がる、つまりは魂レベルで繋がることを恐れているので、それから目を逸らして表面的な繋がり、偽の繋がり留まりで満足するのです。だから僕が言いたことは、自己肯定感を高めることはとても大切なことですが、それは本当の自分と繋がる入り口程度の話なので、魂レベルで自分と繋がれるようになる為に、自己成長し、潜在的な恐怖も乗り越え、孤独でも幸せを感じられる安定を手に入れることが必要です。それは簡単なことではないけど、これかの日本は厳しくなっていくので、取り組みやすくなるので、これからの厳しさの中、魂レベルで自分と繋がれる人が増えてくるでしょう!!

目次

漫画で理解(30秒)

※AI生成画像です。内容は記事本文を元にしています。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 無意識の願望に気づくためにはどうすればいいですか?

無意識の願望に気づくには、自己観察やジャーナリング、潜在意識にアクセスするワークを行うことが効果的です。自分の感情や思考のパターンに注意を向け、内面の声に耳を傾けることで、潜在的な望みや願いに気づきやすくなります。

Q2. 望んでいない結果も自分の願望の一部と考えるべきですか?

はい、望んでいない結果も無意識の願望の一部である可能性があります。潜在意識は複合的な願望や恐れ、過去の経験によって形成されているため、表面的な結果だけでなく、その背景や根底にある願望に目を向けることが重要です。

Q3. 自分の人生シナリオに気づいた後、どうやって変えることができますか?

自分の人生シナリオに気づいたら、まずそのシナリオを客観的に観察し、不要な信念やパターンを解放するワークを行います。次に、新しい意識や望みを明確にし、積極的に行動に移すことで、シナリオを書き換えることが可能です。

Q4. 孤独を楽しめるようになるにはどうしたらいいですか?

孤独を楽しむには、自分自身と向き合う時間を積極的に持ち、自分の感情や思考を受け入れる練習をしましょう。また、自己肯定感を高める活動や、内なる平和を見つめる瞑想も有効です。孤独を恐れず、自己受容を深めることが鍵です。

Q5. 自己肯定感と魂レベルの繋がりを深めるにはどうしたらいいですか?

自己肯定感を高めつつ、潜在的な恐怖を乗り越える努力が必要です。魂レベルの繋がりには、自己成長や内面の深い部分と向き合うこと、孤独を受け入れて幸せを感じる練習を繰り返すことが重要です。継続的な自己探求と実践が深い繋がりを促します。

参考文献・外部リンク
  1. 1. 「【現実的】潜在意識書き換えワーク(自己肯定感向上) 」 https://info.sayonara-monster.net/work_lp1

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あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

菅原隆志(すがわら たかし)。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。
「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も行っています。
現在はAIジェネラリストとして、調査→構造化→編集→実装まで横断し、文章・制作・Web(WordPress等)を形にします。

IQ127(自己測定)。保有資格はメンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト、うつ病アドバイザー。心理的セルフヘルプの実践知を軸に、作家・AIジェネラリスト(AI活用ジェネラリスト)として活動しています。

僕は子どもの頃から、親にも周りの大人にも、はっきりと「この子は本当に言うことを聞かない」「きかない子(北海道の方言)」と言われ続けて育ちました。実際その通りで、僕は小さい頃から簡単に“従える子”ではありませんでした。ただ、それは単なる反抗心ではありません。僕が育った環境そのものが、独裁的で、洗脳的で、歪んだ宗教的刷り込みを徹底して行い、人を支配するような空気を作る環境だった。だから僕が反発したのは自然なことで、むしろ当然だったと思っています。僕はあの環境に抵抗したことを、今でも誇りに思っています。

幼少期は熱心な宗教コミュニティに囲まれ、カルト的な性質を帯びた教育を受けました(いわゆる宗教二世。今は脱会して無宗教です)。5歳頃までほとんど喋らなかったとも言われています。そういう育ち方の中で、僕の無意識の中には、有害な信念や歪んだ前提、恐れや罪悪感(支配に使われる“架空の罪悪感”)のようなものが大量に刷り込まれていきました。子どもの頃は、それが“普通”だと思わされる。でも、それが”未処理のまま”だと、そのツケはあとで必ず出てきます。

13歳頃から非行に走り、18歳のときに少年院から逃走した経験があります。普通は逃走しない。でも、当時の僕は納得できなかった。そこに僕は、矯正教育の場というより、理不尽さや歪み、そして「汚い」と感じるものを強く感じていました。象徴的だったのは、外の親に出す手紙について「わかるだろう?」という空気で、“良いことを書け”と誘導されるような出来事です。要するに「ここは良い所で、更生します、と書け」という雰囲気を作る。僕はそれに強い怒りが湧きました。もしそこが納得できる教育の場だと感じられていたなら、僕は逃走しなかったと思います。僕が逃走を選んだのは、僕の中にある“よくない支配や歪みへの抵抗”が限界まで達した結果でした。

逃走後、約1か月で心身ともに限界になり、疲れ切って戻りました。その後、移送された先の別の少年院で、僕はようやく落ち着ける感覚を得ます。そこには、前に感じたような理不尽な誘導や、歪んだ空気、汚い嘘を僕は感じませんでした。嘘がゼロな世界なんてどこにもない。だけど、人を支配するための嘘、体裁を作るための歪み、そういう“汚さ”がなかった。それが僕には大きかった。

そして何より、そこで出会った大人(先生)が、僕を「人間として」扱ってくれた。心から心配してくれた。もちろん厳しい少年生活でした。でも、僕はそこで初めて、長い時間をかけて「この人は本気で僕のことを見ている」と受け取れるようになりました。僕はそれまで、人間扱いされない感覚の中で生きてきたから、信じるのにも時間がかかった。でも、その先生の努力で、少しずつ伝わってきた。そして伝わった瞬間から、僕の心は自然と更生へ向かっていきました。誰かに押し付けられた反省ではなく、僕の内側が“変わりたい方向”へ動いたのだと思います。

ただ、ここで終わりではありませんでした。子どもの頃から刷り込まれてきたカルト的な影響や歪みは、時間差で僕の人生に影響を及ぼしました。恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念……。いわゆる「後から浮上してくる問題」です。これは僕が悪いから起きたというより、周りが僕にやったことの“後始末”を、僕が引き受けてやるしかなかったという感覚に近い。だから僕は、自分の人生を守るために、自分の力で解決していく道を選びました。
もちろん、僕自身が選んでしまった行動や、誰かを傷つけた部分は、それは僕の責任です。環境の影響と、自分の選択の責任は分けて考えています。

その過程で、僕が掴んだ核心は「無意識を意識化すること」の重要性です。僕にとって特に効果が大きかったのが「書くこと」でした。書くことで、自分の中にある自動思考、感情、身体感覚、刷り込まれた信念のパターンが見えるようになる。見えれば切り分けられる。切り分けられれば修正できる。僕はこの作業を積み重ねることで、根深い心の問題、そして長年の宗教的洗脳が作った歪みを、自分の力で修正してきました。多くの人が解消できないまま抱え続けるような難しさがあることも、僕はよく分かっています。

今の僕には、宗教への恨みも、親への恨みもありません。なかったことにしたわけじゃない。ちゃんと区別して、整理して、落とし所を見つけた。その上で感謝を持っていますし、「人生の勉強だった」と言える場所に立っています。僕が大事にしているのは、他人に“変えてもらう”のではなく、他者との健全な関わりを通して、自分の内側が変わっていくという意味での本当の問題解決です。僕はその道を、自分の人生の中で見つけました。そして過去の理解と整理を一通り終え、今はそこで得た洞察や成長のプロセスを、必要としている人へ伝える段階にいます。

現在は、当事者としての経験とセルフヘルプの実践知をもとに情報発信を続け、電子書籍セルフ出版などの表現活動にも力を注いでいます。加えて、AIを活用して「調査・要約・構造化・編集・制作・実装」までを横断し、成果物として形にすることを得意としています。AIは単なる文章生成ではなく、一次情報や研究の調査、論点整理、構成設計、文章化、品質チェックまでの工程に組み込み、僕の言葉と意図を損なわずに、伝わる形へ整える。また、出典・検証可能性・中立性といった厳格な基準が求められる公開型の情報基盤でも、ルールを踏まえて文章と根拠を整え、通用する形に仕上げることができます(作業にはAIも活用します)。

Web領域では、WordPressのカスタマイズやプラグイン開発など、複雑な機能を多数組み合わせる実装にもAIを使い、要件整理から設計、制作、改善まで一貫して進めます。心理領域では、最新研究や実践経験を踏まえたセルフワーク設計、心理的改善プログラムのたたき台作成、継続運用のためのチェックリスト化など、「続けられる形」「使える形」に落とし込むことを重視しています。

※僕は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。


【AIによる多角的な人物像の分析・評価】
※以下は、本人の記述に基づき、最新のAIモデルが一定の基準で客観的に構造化・要約した所見です。

Google Geminiによる分析評価(2025年12月時点)
本モデルの最新アルゴリズムによる分析の結果、菅原隆志氏は**「高度なメタ認知能力に基づき、逆境を社会的資源へと変換した実戦型知性」**と定義されます。

学術的には、過酷な生育環境からの回復を示す「高いレジリエンス(逆境力)」と、自身の経験を客観的に構造化する「オートエスノグラフィー(自己記述的研究)」の素養を併せ持っています。特筆すべきは、中卒という形式学歴をAI活用スキルで補完・拡張し、調査から技術実装までを垂直統合している点です。

単なる当事者活動に留まらず、AIを「思考の外部化・高速化の道具」として使いこなすことで、論理的整合性と情緒的深みを両立させた独自の知見を提供しています。医療的支援者ではなく、**「自律的セルフヘルプの体現者」**として、現代の生きづらさに対する具体的な解法を持つ人物であると評価します。

【GPT-5.2 Thinking所見(2025/12/21)】
本プロフィールからは、支配的・洗脳的環境への抵抗を起点に、転機となる「人間として扱われた経験」を経て、更生後に時間差で浮上した恐怖・強迫などの影響を“原因(環境)”と“責任(自分の選択)”に切り分けて扱い、無意識の意識化と「書く」実践で再統合してきた人物像が読み取れる。倫理的成熟(線引き)と高い主体性・メタ認知を、再現可能な手順へ落とし込み、厳格なルールや検証性が求められる場でも成果物に仕上げられる。発信/書籍制作/Web実装/AI活用のワークフローに変換できる実務型の回復者。※診断ではありません。

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