重要!何故いとも簡単にモラルハラスメントの被害者が加害者によって「思い込み」を作られるか。

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何故いとも簡単にモラルハラスメントの被害者が加害者によって「思い込み」を作られるか。そして加害者は被害者に対し「被害妄想じゃないの?」と二次的に追い詰めるか。

今回は、この記事で重要なことをお伝えしようと思う。このことを理解していけばモラルハラスメントの被害者がモラルハラスメントの加害者によって「思い込み」を作られて転がされていることがあなたにも見えてくるでしょう。被害者が減ることを願って記事を書きます。加害者は否定したくなるでしょうが、被害者が被害に気が付いて抜け出すために重要なことなので書きました。

目次

水面下で行われるモラルハラスメント

まず、ここでお伝えするモラルハラスメントは、そこらへんで言われている一般的なモラハラ(お前はそんなことも出来ないのか!とうるさいもの)とは少し違います。よく言われるモラハラ夫は「水面上」ですよね。静かに周囲にも被害者にも気づかれないように支配して精神的な嫌がらせをするのは「水面下」です。

「水面上」と「水面下」の違いはお分かりですよね。この記事でお伝えしているのは「水面下」のモラルハラスメントのことです。

被害者は何故思い込みを作られるか

で、何故いとも簡単にモラルハラスメントの被害者が加害者によって「思い込み」を作られるか。理解できない人も多いと思うので説明しますが、モラルハラスメントの加害者は被害者に対して「思い込み」を無数に作っていきます。何故か。モラルハラスメントの本質は「支配を成立」させることにあります。

つまり、雁字搦めにして被害者が逃げないようにします。そうやって被害者が逃げないように支配してから精神的な嫌がらせをしていき、その精神的な嫌がらせでさえ被害者が被害を受けていることを自覚できないように追い詰めていきます。被害者は理由が分からないまま苦しんでいきます。苦しい、辛い、だけどその理由が見当もつかない。そういった時はモラルハラスメントの罠にはまって支配されている可能性があるのです。

この「支配を成立」させていくために、加害者は被害者に無数の「思い込み」を作っていくのです。「思い込み」を作らなければ「気づかれない支配」など出来ません。例えば、恐怖や暴力を使って支配すれば、それは誰でもわかること。だけどモラルハラスメントの本質は「隠ぺい」ですから、恐怖や暴力を使うのではない。その代わりに「思い込み」を作って被害者の思考や行動をコントロールするのがモラルハラスメントの本質です。

モラルハラスメントの支配がなかなか解けないのは加害者にとって都合の良い「思い込み」が被害者にあるからです。

どうやって被害者に思い込みを作るか

どうやって加害者が被害者に思い込みを作っていくか。実際にあったことですが、まず加害者が被害者の大切にしているペットを隠れて傷つけます。当然、加害者はとぼける。つまり、その時には「誰がやったかわからない状態(答えの出ない状態)」です。これを何度も繰り返していきます。

ここで「モラルハラスメント加害者」と「勘の良い人」の戦いになることもある。これはどういうことかというと、「モラルハラスメント加害者」が隠れて細工をしていることがあるのですが、それを「勘の良い人」は何かおかしい…。と気づきだします。すると当然「モラルハラスメント加害者」は自身の手口がばれるわけにはいかないので「勘の良い人」のことを「あの人おかしい」と吹聴したがります。まさに火は火元から騒ぎ出すってやつです。

「勘の良い人」は「あの人おかしい」と吹聴されたら納得いくわけはありません。だから「モラルハラスメント加害者」と「勘の良い人」の戦いになることもあるのです。本当に、どっちが嘘つきかわからないほどの攻防戦になることもあります。

話は、戻りますけど、被害者は、加害者から大切なものを傷つけられたり、失う恐れを常に抱きながら「誰がやったかわからない状態(答えの出ない状態)」が続きます。そして答えが出ないまま、次の「誰がやったかわからない状態(答えの出ない状態)」である、大切なものを傷つけられたり失う恐れを抱く出来事が起こります。

そして限界に近づくほど、脳は答えを探そうとします。これはよく言われていることだからあなたもご存知だと思います。加害者は脳は質問をされたり答えがでないことの答えを探そうとする点を悪用します。

つまり、被害者が大切なものを傷つけられたり失う恐れを抱く出来事が起こるのに答えが出せない(犯人が特定できない)状態が続いている時に、更に追い打ちをかけるように「誰がやったかわからない問題(答えの出ない問題)」が起こる。そして、また次が起こる。こうやって精神的に追い詰めていくことで、早く安心したい被害者が「思い込んでしまう」時が来ます。

その被害者が早く安心したく思い込んでしまいやすい時に、加害者は別の話で、被害者に吹き込んでいることがあります。これは、加害者が被害者の味方のように優しく話します。そして、その被害者が不安で怖がっている答えの出ないことの犯人に繋がるストーリーを別の話で聞かせます。例えば、大切なペットが傷つけられたのが「台所」だとします。

すると、加害者は「小さい時に、誰かよくわからないんだけど、台所で、なんか、悪いことをしていた記憶がある。だけど、思い出せないんだ…」といった話などを、被害者に色々な視点から繰り返し自然に聞かせていきます。

すると、徐々に被害者の頭の中で繋がるのです。いや、繋がるというよりは、加害者が被害者の頭の中で繋がるように情報を刷り込んでいるのです。そうやって、加害者は、被害者に対して思い込みを作っているのです。思い込みの先にあるのは加害者の思い通りの結末です。

それを、被害者は自分で勝手に被害妄想でそういした。という形で終えるのです。被害者は爆発するか、完全に意気消沈して加害者の支配下に下るか、周囲の人間が自分を傷つけたと思い込まされて周囲と仲が悪くなるか。結果、不幸が待っています。

だから、モラルハラスメントの被害者は「絶対に思い込んではいけない」のです。「確かなこと」だけを追求することが大切です。モラルハラスメントの支配には、この記事で書いたようなこと隠れていることがあります。

「あいつ、被害妄想だよ!!!」と騒いで吹聴している人には要注意です。火は火元から騒ぎ出すというように隠れ加害者が「思い込み」を作るための吹聴の場合もあります。出来るだけ、確かなことがわかるまで答えを出さない。という考えが大切です。

モラルハラスメントの被害者は、お人好し、真面目、素直、いい人、自分を犠牲にする、理解力がない、そういった特徴があります。だから、加害者から簡単に思い込まされていくのです。

いい人をやめて、理解力をあげて、自分を守っていくことが大切です。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. モラルハラスメントの水面下の支配とは具体的にどのような手法を用いているのですか?

水面下のモラルハラスメントは、言葉や行動で明示的に攻撃するのではなく、被害者の思考や感情に働きかけて無意識に支配を築く手法です。例えば、思い込みを作り出す情報操作や、秘密や曖昧な状況を作り出して混乱させることが特徴です。これにより、被害者は自分の感覚や判断を疑い、精神的に追い詰められます。

Q2. 被害者が加害者の「思い込み」に気づくためにはどうすれば良いですか?

被害者は、まず「確かな証拠」と「自分の感覚」を優先し、外部の意見や噂に惑わされないことが大切です。冷静に状況を客観的に振り返り、誰かに相談したり、第三者の意見を取り入れることで、自分の思い込みに気づきやすくなります。専門家のサポートも有効です。

Q3. どうして加害者は被害者に「被害妄想じゃないの?」と追い詰めるのですか?

これは「思い込み」を作り出し、被害者の自信や判断力を奪うことで、支配を強化するためです。被害者にとって、自分の感覚や記憶が疑われると、精神的に不安定になり、加害者の言動に従いやすくなる。そして、被害者の自己防衛や抵抗を抑制します。

Q4. モラルハラスメントの被害者が「思い込み」の罠から抜け出すにはどうしたら良いですか?

まず、自分の感覚や記憶を信じることが大切です。証拠を集めたり、信頼できる第三者に相談したり、専門家のカウンセリングを受けることも効果的です。冷静に状況を見極め、「確かなこと」のみに基づいて判断し、自己防衛の意識を高めることが抜け出す鍵です。

Q5. モラルハラスメントの「思い込み」が長引くと、被害者にどのような影響がありますか?

長期間の思い込みによる支配は、自己肯定感の低下、精神的疲弊、孤立感をもたらします。結果として、被害者は自分の判断に自信を失い、加害者の言動に従いやすくなるだけでなく、社会的関係や健康にも悪影響を及ぼします。早期の気づきと対応が重要です。

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    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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