【1】ガスライティング・心理学– category –

カテゴリ「【1】ガスライティング・心理学」は、心の操作や心理的支配の本質を見極め、自分自身を守るための洞察を深める場です。ここでは、ガスライティングなどの見えない心理的影響に気づき、自分の中の強さを取り戻すための具体的な知識と実践法を提供します。あなたが本来の自分を再発見し、他者の支配から自由になるための道しるべとして、このカテゴリを活用してください。
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「加害者が“過去を語るな/もう水に流せ”と迫るのはなぜか?」「それは被害者の回復を妨げないか?」という点について、研究や専門家の知見で裏付けします。
「加害者が“過去を語るな/もう水に流せ”と迫るのはなぜか?」「それは被害者の回復を妨げないか?」という点について、研究や専門家の知見で裏付けします。 過去を語ることでしか癒やされないケースもあるのに、そんな人に対し付き纏って過去を振り返らせ... -
「悪者にされる」がガスライティングになるとき—だれにでも起こり得る例と、見抜き方・守り方—
誰かを悪者にする人は、かなりの嘘をつきますが、ではその「悪者にされる」が「ガスライティング(心理操作系の虐待)」になるときはどういう状況か?その答えをご用意しました。僕自身も長い間経験していますので、このことに関しては深い部分を理解して... -
自己憐憫を“封じる”のは誰のため?──ガスライティング加害者にとって最も都合が悪い感情という仮説
あなたは不思議に思ったことはありませんか?なぜ赤の他人が、誰かの自己憐憫を否定するかのか?しかも執拗に。さらに、付き纏いまでして……。僕が子供の頃、更生する前に出会った少年院での先生のように「心からの心配」があるのであれば、それも理解でき... -
“嘘の虐待話”に家族がのるとき——集団ガスライティングをほどく、回復までの道しるべ(AI音声解説あり)
この記事ではAIによる音声解説もありますので、よかったら聴いてみてください。 3分でわかる要点 まず関連書籍 集団的ガスライティング: 家族・職場・小集団から自分を守る――機能不全家庭、カルト的環境、詐欺師の手口…嘘が支配する“集団操作”に翻弄されな... -
日本におけるガスライティング(および核心に近い内容)の継続発信者アーカイブ【2013–2025】—菅原隆志ほか
今から10年くらい前でしょうか。ガスライティングに関しては、日本ではよい情報に出会うことがほとんどなかったです。検索しても日本の専門家の記事などが見つかりませんでした。そこで今回は、ChatGPTを使ってWEB検索をしてもらって、日本におけるガスラ... -
怒りが爆発する自分がこわい:トラウマと日常のトリガーを特定しよう
「また爆発してしまった」は性格じゃない。トリガーだ。――見つける/守る/整えるの3ステップで、今日から自分を責めるのをやめよう。 “自然”を装う挑発にNO。トラウマを狙う加害から距離を取り、短文スクリプト+記録で自分を守る。 僕も昔は、この記事で... -
「集団的(collective/institutional/organizational)ガスライティング」に特化して、学術論文・総説を厳選 ― 権力と認識操作の最新研究動向
Amazon Kindleで出版しておいて良かった!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️の高評価が! 集団的ガスライティング: 家族・職場・小集団から自分を守る――機能不全家庭、カルト的環境、詐欺師の手口…嘘が支... -
ChatGPTo3分析:結論、「あなたを攻撃している敵対グループの正体は、一言で言えば**「自己愛叩き」を旗印にした疑似心理カルト集団**です。」
ChatGPTの最高レベルのモデル(博士課程レベル o3)に、前回の記事でお伝えしたこと、過去の匿名からの攻撃などに関する情報を入力し、その上で、deep researchもしてもらって、可能性を導き出してもらいました。僕がネット上で、支配や洗脳から解放される... -
【AI解析全収録】「トップクラスの危険性」──自称心理カウンセラーの文章を精査した結果、ChatGPT o3が導き出した“ガスライティングの最終形態”の正体とは?【複雑性PTSDからの逆転記録】
📝 記事の要約本記事では、自称心理カウンセラーによるSNS上の発信内容に対し、過去にカルト的な家庭での支配や歪んだ人間関係を経験してきた筆者が、違和感を覚えた理由を掘り下げています。その上で、ChatGPT o3モデルの分析機能を用い、筆者自身... -
「もしかして私、操られてる?」——ガスライティングの正体と回復法を科学と実体験から解き明かしたnoteを公開しました
こんにちは。いつも僕のブログやKindle本を読んでくださっている皆さん、本当にありがとうございます。 これまで僕自身が経験してきた「機能不全な家庭」でのことや、その中で感じてきた“違和感”や“見えない支配”、そして何よりも苦しかった「ガスライティ...