【3】相互尊重(自分の親になる)– category –
このサイトでお伝えしている情報は大きく分けて3つです。
1:依存(他責・被害者意識)、
2:自立(自責・加害者意識)、
3:相互尊重(自分の親になる)です。
「気づき」を起こして「1」から「3」へと自分を成長させていくことが大切です。
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【3】ストレス対策
自死する人は心理的な視野狭窄状態。あなたは感情を創っていますか?「感情は自然に出てくるもの」ではない。
あなたは感情を創っていますか? 「感情は自然に出てくるもの」と思っているのは誤解で、一部の人たちは皆、自分で感情を創って生きています。感情について学んでいくと、感情の役割や、その効果、意味、人生においての重要度など、色々とわかってくるので... -
【3】ストレス対策
エモーションプラス(第二版)を購入した人は「繰り返すこと」を忘れないで!
継続して繰り返すことで高い効果が期待出来る エモーションプラス(第二版)を購入した人は「繰り返すこと」を忘れないで下さい。 繰り返せば繰り返すほど、教材本編でお伝えしていることの結び付きが強くなってきます。 良くも悪くも効果的ですので悪用厳... -
【1】心の問題解決
AIについていかない者は自然淘汰されるのか。ChatGPTを活用してヒューマンエラーを改善していこう!
僕は、AIについていかない者は自然淘汰されるのではないかなと考えています。下記の動画をご覧下さい。 動画1 https://www.tiktok.com/@gomadangohdkun820/video/7235419095724739842 脅威なのはAIではなく人類 動画で言われている通り、驚異なのはAI... -
【1】自己理解・自己受容
あなたのサヨナラ・モンスター体験談をChatGPTが解説します!!
サヨナラ・モンスター購入者さまへ 【購入者特典あり】の購入者様限定、あなたのサヨナラ・モンスター体験談をChatGPTが解説します!!【無料】 (僕が手動で作業しますので、掲載までお時間がかかる場合もあることを予めご了承下さい) 早速、2つの体験... -
【1】家族問題
新しい視点で親を見る: 心の成長と共に親を見直す視点
菅原隆志より親から「されたこと」の視点ではなく、 親を別の視点で見てみよう。 1人の人間として、 親の人生や、親の心、 背後をよく見てみよう。 親の努力や悲しみ、愛情、 色々なことが背後には隠れている。 親を恨んでいる時などは「されたこと」の視... -
【3】感謝
穏やかな1日に感謝(お陰さま)
穏やかな1日を過ごして、そして穏やかな1日に感謝して、そして自分の身の回りにある様々な恩恵、有難いことにも感謝すること -
【1】トラウマ
トラウマの治し方: ウォーキングと感情の解放を活用してネガティブな記憶と向き合う方法
菅原隆志より最新のChatGPT4.0に有益な記事を書いてもらいました!ぜひ読んでみて下さい。セルフヘルプでトラウマを克服したい人に役立つ記事です。 はじめに 私たちの人生はさまざまな出来事と経験で構成されています。これらの経験の中には、私たちにプ... -
【1】トラウマ
心の傷を癒すということ: 時間をかけて心理的に成長する道のり
菅原隆志より今回は最新のChatGPT4.0に代わりに記事を書いてもらいました。「心の傷を癒すということは、長い時間をかけて心理的に成長することでもある」、、、これは僕が考えていることです。実体験を通してこのことがわかりました。心の深い傷はそれを... -
【3】感謝
「恨み(怨嗟)」は「感謝」に転換出来る!! 恨んだまま人生を終わらせないで!! 感謝と幸福感を養って!!
僕が皆様にお伝えしたいことは山程あるのですが、その1つに、(何かに恨みを抱えている人たちに)、「恨んだまま人生を終わらせないで!!感謝と幸福感を養って!!」というものがあります。 このことを伝えたい理由 なぜ僕が「親への恨みはでっち上げ」... -
【1】成長
中野信子(脳科学者)さんは素晴らしいことを言っている!サイコパスやソシオパスと共存していくことが大切!捕食者にも役割がある!
さっきYouTubeで中野信子(脳科学者)さんという人の動画(音声)を見ました。 その中でとても素晴らしいことを言っていると思った言葉がありますので、そのことについて書きたいと思います。 サイコパスやソシオパスと共存していくことが大切! 動画の2:2...
