回復

書籍出版関連

トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ（ChatGPTに聞いてみた）」

AmazonのKindleストアで下記の書籍が出版されました！ タイトル： トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ（ChatGPTに聞いてみた）」 サブタイトル： 過去のトラウマを乗り越えるための方法と、特定の相手との会話で起...
2023.03.26 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連成長（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）トラウマ成長（１）過去（１）ChatGPT（人工知能）に質問
心の問題解決（１）

蜘蛛恐怖症の治し方を探している人に役立つ記事！心の問題を解いたら症状は消えていった・・・。防衛機制の置き換え（恐怖の）

はじめに 本書は、蜘蛛恐怖症の治し方を探している人に役立つ情報を提供することを目的としています。僕自身、過去に蜘蛛恐怖症であった経験があります。しかし、自分自身で心の問題を解決することで、蜘蛛恐怖症の症状を克服することが出来ました。この経験...
2023.03.21 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）心の問題解決（２）会員限定記事（鍵付き）心の問題解決（３）
会員限定記事（鍵付き）

エクセル１つで人の精神は壊せる。対処能力を身につければ過去を乗り越えられる。蓋する必要はない。

よく過去の苦しみに蓋をする人がいます。過去に酷い嫌がらせを受けたり、誹謗中傷、ガスライティングなどを受けて、それに無意識のうちに恐怖して、忘れようとして、心に蓋をしてみるけど、それが浮上してこようとして恐怖に苛まされるなど。そんな怯えが恨み...
2023.03.20 菅原隆志43 菅原隆志
会員限定記事（鍵付き）その他
成長（２）

自分の考えは間違っている場合もある。人は何故間違えるのか？

自分の考えが正しいと思っていても、後から間違いに気づくことがあります。昔の人は、考えが足りないことを「ボンクラ（盆暗）（ぼんやりしていて物事を見通せない）」などと言うことがありましたが、考えが足りないことは誰にでもあることで、自分の考えは間...
2023.02.28 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）心の問題解決（１）脳の前頭前野・海馬の活性化（２）成長（１）成長（３）会員限定記事（鍵付き）
心の問題解決（１）

被害者は統合失調症か？ガスライティングを仕掛ける人の特徴の１つ（陰湿巧妙）

ガスライティングを仕掛ける人の特徴は色々とありますが、今回はその特徴の１つである「陰湿巧妙」について少しお伝えしておこうと思います。 ガスライティングとは まずガスライティングとは何か、詳しいことは「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」...
2023.02.19 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示トラウマガスライティング・心理学会員限定記事（鍵付き）支配・虐待・ハラスメント（１）
書籍出版関連

ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）のペーパーバック（紙書籍）が出版されました！

ペーパーバック（紙書籍）が出版・販売開始 ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）の「ペーパーバック（紙書籍）」が出版されて、先程、Amazonで販売開始となりました！　思っていた以上に多くの方に読まれているのでペーパーバックもご用意しました...
2023.02.11 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策（１）ガスライティング・心理学
ストレス対策（１）

自分から感情を創ることを増やすと睡眠の質を劇的に改善出来る可能性！！

自分から感情を創ることを増やすと睡眠の質が上がるかもしれません。睡眠の質に関しては以前下記記事で、「僕が深い睡眠を取る為に心掛けていることは、リラックス出来る音楽を聴いて寝ることと、晴れの日に１時間以上のウォーキング（出来れば２時間くらい）...
2023.01.15 菅原隆志43 菅原隆志
ストレス対策（１）会員限定記事（鍵付き）影響
洗脳・マインドコントロール・暗示

ガスライティング加害者の末路は自滅です。旭川女子中学生いじめ凍死事件の被害者もガスライティング被害！？

意図していなくてもガスライティングのような状態になる場合もある 旭川女子中学生いじめ凍死事件の被害者もガスライティングを受けていたという声があがっていますが、僕もそう思います。ガスライティングが機能していた部分があると思います。誰かがガスラ...
2023.01.04 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント（１）
書籍出版関連

3位になったこの本を読んで自己否定をやめて自分を積極的に肯定しよう！ガスライティングで自己否定が強くなる場合もある。

前回の記事で「ガスライティング」という心理的な虐待についてお伝えしました。ガスライティングは気を狂わせる虐待です。非常に巧妙狡猾な心理的な虐待です。その中には「あなたの価値を完全に否定する」というものが含まれることもあります。あなたが自分の...
2023.01.04 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）
その他

本年もお疲れさまでした！来年も柔軟な意味づけ力を育てよう！

本年もお疲れさまでした！ ２０２２年も、残すところあとわずか。 本年も沢山の方々にサヨナラ・モンスターをはじめ、 エモーションプラス、トラウマ転換ウォーキング、 そして数々の役立つ書籍を購入していただきました。 自分の心の変化、成長、そこか...
2022.12.27 菅原隆志43 菅原隆志
その他
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