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執着を手放し、自由を手に入れる – 心の重荷を解放する究極ガイド

執着の鎖を断ち切る第一歩私たちはなぜ執着するのでしょうか？この問いに答えることから、心の自由への道が始まります。執着を手放すという行為は、ただ単に物や人から距離を置くことではありません。それは、私たちの内面に潜む深い欲求と向き合い、心の平...

2024.02.22

ChatGPT4.0（菅原隆志）

心の問題解決（１）

天才催眠療法家エリクソンが言ったように、トラウマって、細部まで書けるようになったら消えるんだよ

ふと思い出した重要なことを書きます。これは今まで僕が伝えてきた、「トラウマ」に関して重要なことです。これは、「王道」と言っても過言ではないこと。トラウマは、細部まで書けるようになったら消えるんだよ。ということ。トラウマは自分...

2024.02.16

菅原隆志

つぶやきトラウマ

マインドフルネス瞑想が効果的なのはわかってるよ……。だけど集中出来ないから困ってるんだ。

はじめにマインドフルネス瞑想が効果的なのはわかってるよ……。だけど集中出来ないから困ってるんだ。・・・菅原隆志このようなことで困っている人が沢山います。過去の僕もそうでした。本記事ではその解決策をお伝えします。なぜ集中出来な...

2024.02.12

菅原隆志

心の問題解決（１）ストレス対策（１）

【最新研究】親からのアドバイスは、親が子どもの自主性をどれだけ支持しているかに大きく左右される！（米研究）

【アメリカ】カリフォルニア大学リバーサイド校の最新研究で判明！親のアドバイス、若者の心を開く鍵とは？カリフォルニア大学リバーサイド校（University of California, Riverside / カリフォルニアだいがくリバー...

2024.02.02

ChatGPT4.0（菅原隆志）

役立つ研究情報親業・子育て

邪悪な人格特性：ダークトライアドとダークテトラッドの秘密、サイコパスとソシオパスの違い、そしてガスライティングの罠

菅原隆志より記事下部の「AIチャット機能」を利用している人たちが、以前より「ダークテトラッド」について知りたがっていますので、今回は、邪悪な人格特性「ダークテトラッド」と「ダークトライアド」についての記事を書きました。「ダークトライアド...

2024.01.27

ChatGPT4.0（菅原隆志）

トラウマガスライティング・心理学人格（１）

【最新研究で判明】大人が幼少期の子供のトラウマに敏感になり、それを早期に認識することが非常に重要！

菅原隆志よりトラウマは早期に気づき、対処することが回復において非常に重要です。しかし幼少期の子供はトラウマに敏感になれません。自分がトラウマを抱えていることに気づくことは勿論、何となく気づけても言語化出来ません。そしてその心の傷が、後々、問...

2024.01.19

ChatGPT4.0（菅原隆志）

家族問題（２）トラウマ役立つ研究情報家族問題（１）会員限定記事（鍵付き）家族問題（３）

音楽が心を癒す鍵！『サヨナラ・モンスター』の驚異的効果と最新研究の結びつきを徹底解説

【広告】この記事は移転しました Amazonでこの記事の続きを読む【緊急出版】【アメリカ】カリフォルニア大学ロサンゼルス校の最新研究で判明！カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）の心理学者らの研究（2023年11月20日）で、音...

2024.01.15

ChatGPT4.0（菅原隆志）

役立つ研究情報

狂気の伝染の解析：家庭内の虚偽が生み出す心理的波及効果とその対処法

狂気の伝染：菅原隆志より嘘ばかりついていると、徐々に狂っていきます。狂い続けた結果、１８０度狂い出して、自身の言動に一貫性がなくなり、頭では「●●」だと思っているのに、実際の言動は「▲▲」になっていて、こうした狂った認識などを無数に持ってい...

2024.01.14

ChatGPT4.0（菅原隆志）

家族問題（２）家族問題（１）嘘・隠し事・隠蔽

【更生には心の苦しみが伴う】悪事を働く者たちへ：トラウマを抱える覚悟はありますか？

過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしいのか？過去に悪事を働いた人がトラウマを抱えることがあります。そしてそのことについて否定的な人もいます。つまり「過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしい」という意見です...

2024.01.02

菅原隆志

非行成長（２）心の問題解決（２）トラウマ自己理解・自己受容（２）

【永遠の赤ん坊からの脱却】自分で問題解決をせず、恨みを創り出す人たち：正しさの欠如は逆恨みの原因に！

はじめに「自分で問題解決をせず、恨みを創り出す人たち。」これは自分で勝手に不幸になっている、不幸を創っている、「永遠の赤ん坊」と言えます。それだけではなく周りのことも苦しめてしまいやすいので、この状態からの脱却はとても大切なことです。 ...

2023.12.12

菅原隆志

成長（２）問題意識・予防意識（１）家族問題（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）成長（１）家族問題（１）嘘・隠し事・隠蔽