幸福感– tag –
幸福感とは、心の満足や喜び、充実した状態を指し、人生の質を高めるために多くの人が求める感情です。このタグ「幸福感」では、心理学的なアプローチや最新の研究結果、実生活に役立つヒントなど、幸福感を深く理解し高めるための情報をまとめています。
このタグに含まれる記事では、心理学的視点から自己理解や自己受容の重要性を説いたものや、カリフォルニア大学バークレー校の最新研究を踏まえた幸福感の評価に関する考察、さらに信念を持つことの心の強さへの影響、自分らしく生きるために他人の言葉を遮断する方法、心の苦しみを自分で創り変える具体的な実践法など、多様なテーマを扱っています。これらの記事は、幸福感を高める具体的な10のポイントや、日常生活での心のあり方を見直す手助けとなる内容が豊富で、読者の自己成長や精神的な充実に役立つノウハウを提供しています。
この「幸福感」タグを活用することで、自己理解を深めたい方や心の悩みを軽減し、より充実した人生を送りたいと願うすべての方が、効率的に信頼できる情報を得られます。初心者から心理学に詳しい方まで、幅広いレベルの読者が幸福感の本質や最新知見を把握できるため、日々の生活や人生設計に役立つ視点や実践方法を手に入れることが可能です。幸福感をテーマにした情報収集や自己改善を目指す方にとって、価値あるコンテンツが揃っています。
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誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。いつも傷つくあなたへ
https://www.youtube.com/watch?v=cyMHbw6njhg 理解されないことは当たり前 誰にも苦しみや辛さを理解してもらえない……。そしていつも傷ついてしまい、誰にも自分の気持ちが言えなくなった人たちがいます。過去の僕もそうでした。それは理解してくれない人... -
感謝できることはたくさん隠れている。うちの猫は感謝を伝えるとゆっくり瞬きをする。
当たり前は当たり前じゃなかったって気づきました。 感謝できることはたくさん隠れています。下記のレビューコメントをお読み下さい。「感謝できない人が感謝できるようになるために大切なこと!」に投稿されたレビューコメントです。とても素敵なコメント... -
【記憶の定着にも非常に有効】昨日は過去最高の深い睡眠!!何と約45%の深い睡眠!
下記の記事に深い睡眠について書いていましたが、、、 https://bright-ms.net/post-30052/ 昨日の深い睡眠は過去最高でした! 2023年8月5日:睡眠時間7時間21分:深い睡眠は3時間17分(約45%深い睡眠)過去最高! 全く途切れず朝までぐっす... -
本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。
下記は、浜崎あゆみさんの曲「LOVE ~destiny~」のオルゴールです。 https://youtu.be/-RwlAPSwctc この曲の歌詞に下記の一節があります。 ほんのささやかな事を 幸せに思える 自分になれた LOVE ~destiny~ 浜崎あゆみさんの曲 サヨナラ・モンスターは... -
【質問】臭いのことを指摘しても改善しない人がいます。これは社会人としておかしいですか?(スメルハラスメント)
質問は「質問箱」から 質問:臭いのことを指摘しても改善しない人がいます。これは社会人としておかしいですか? 自分の衣類に汗などがついたものを洗濯しないで自分のクローゼットに押し込めて、臭いが発生しているのにお構いなしでいる人がいて、その人... -
洗脳に対する免疫を高めよう!:信念の強要をしてくる機能不全家庭で育って良かった!
信念を持った親に育てられたので、小学生の頃は、信念や信仰の強要が強力でした。言うことを聞かないと、"殺しちまうぞ"というくらいの圧力で迫り続けてくる親でした。思想、信念、信仰を徹底して刷り込む親でした。 そういった洗脳環境によって、小学生の... -
感謝できる人たちは解釈の質が高い: 自己成長と感謝の心の深い結びつき
Amazonで出版中の下記の書籍に、また高評価が掲載されていました。 ありがとうございます。とても嬉しく思っています。 高評価が掲載されていたので、感謝について少し書きたいと思います。 解釈の質が上がると感謝も深まりやすい まず僕は、感謝なんて全... -
ペットロスになりやすい人:優しくて、誠実で、心豊かなあなたへの理解と対策
はじめに 1-1. ペットロスとは何か? ペットロスとは、ペットという大切な家族を失った時に経験する心の痛みや喪失感を指す言葉です。人々はペットを家族の一員として愛情深く扱うことが多いため、その死は人間の家族が亡くなったときと同等、あるいはそれ... -
自己認識と自己理解: 精神的健康と幸福への鍵
この記事の要約(ChatGPT4.0より)記事の主は、家庭環境からの悪影響により精神的に参り、薬物依存に陥るという困難な経験をした後、自己認識や自己理解の重要性について語っています。自己認識や自己理解を欠くと、無意識に悪影響を受け続け、最悪の場合... -
自己憐憫からの解放:なぜ”やめたい”と感じるのか、そして自然にそれを手放す方法
菅原隆志より僕が書いた「自己憐憫からの脱出(克服)」にまた高評価が掲載されましたので、その本に関係あることを最新のChatGPT4.0を活用して書きましたので、ぜひお読み下さい。 自己憐憫を「やめたい」と思っている人に、とても重要なことです。 はじ...