恐怖

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ノースカロライナ大学シャーロット校の心理学名誉教授リチャードG.テデスキ氏「前向きなものを引き出していくようにしましょう」

前向きなものを引き出す心理的努力 下記の引用文をお読み下さい。アメリカ合衆国の経営学誌「Harvard Business Review（ハーバード・ビジネス・レビュー）」に掲載された、「Growth After Trauma」心的外傷後成長...
2022.07.09 菅原隆志43 菅原隆志
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トラウマ転換ウォーキングは自然の中で行うのがおすすめ！大うつ病性障害（MDD）にも有用である可能性！（スタンフォード大学等の研究）

会員限定記事（購入者限定）を投稿しました トラウマ転換ウォーキングは自然の中で行うのがおすすめ！大うつ病性障害（MDD）にも有用である可能性！（スタンフォード大学等の研究） トラウマ転換ウォーキング（第二版）は下記のストアから購入出来ます ...
2022.07.06 菅原隆志43 菅原隆志
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あなたのスマホ、必要以上に熱くなっていませんか？　ハッキングされているかも。

ハッキングされるとスマホが熱くなりこんな症状が あなたのスマホ、必要以上に熱くなっていませんか？　もしかしたらハッキングされているかもしません。 まず下記の引用文をお読み下さい。有名な「サイバーセキュリティ.com（株式会社セキュアオンライ...
2022.06.29 菅原隆志43 菅原隆志
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成長（２）

【書籍に移行】負けることを肯定的に捉えよう！　K-1 WORLD GP 三階級制覇世界王者武尊（たける）さんの素晴らしい考え方！！

先日上記の記事を投稿しました。障害を抱えるからこそ人は強くなります。だから障害を抱える人は勇気ある人です。K-1 WORLD GP 三階級制覇世界王者武尊（たける）さんもパニック障害、うつ病と診断されたことを公表されています。そして現在、無...
2022.06.27 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）成長（１）
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恐怖を克服しよう！末端（下・弱者）で起こっている問題は上の問題である！隠れた歪み（不正）を修正しよう！！

まず、下記をご覧下さい。 ブルーハーツの「TRAIN-TRAIN」という曲に、次の一節があります。 弱い者達が夕暮れさらに弱い者をたたく ザ・ブルーハーツの曲「TRAIN-TRAIN」 ブルーハーツの歌詞、「”弱い者達が夕暮れさらに弱い者を...
2022.06.25 菅原隆志43 菅原隆志
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悪夢を見る人は心の基礎を創り、自分に優しく生きよう！

「悪夢が消える」というレビューが投稿されました。 「自己肯定感を高める方法」にレビューが投稿されましたのでご紹介させて下さい。 引用元はこちら（） この本を読んでくれた方は、悪夢が消えたとのことです。本当に良かったです。悪夢を見るほどですか...
2022.06.18 菅原隆志43 菅原隆志
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感情に対して繊細になっていこう！ＥＱ（心の知能指数）が高まっていく！！

昨日投稿した記事はこちら。 昨日は、ＥＱ（心の知能）の４つ能力の１つ「感情の利用」についてお伝えしました。「感情を上手に管理して、そして感情を創って、自分の問題解決の為に感情を利用していく」ことでＥＱを高めていくことが出来るのです。そのトレ...
2022.06.14 菅原隆志43 菅原隆志
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病気や不幸は自分で創っている。他人の運動を馬鹿にし続けた人が運動出来なくなった話。

病気や不幸は自分で創っている場合があるというお話です。とても重要なことです。 自分が馬鹿にされていると思うようになり動けなくなった 僕が個人的に知っている人は、小さい頃から人を馬鹿にして嘲笑していました。人が笑えば笑い方を馬鹿にして、人が動...
2022.06.10 菅原隆志43 菅原隆志
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トラウマ転換ウォーキングでトラウマを転換しながら脳卒中予防をしよう！！

トラウマ転換ウォーキングは、著名な心理学者が偶然発見した（気づいた）「プラスな気持ちの変化が起こった方法」も含まれているウォーキングセルフセラピーです。僕自身がトラウマを抱えていた頃に、トラウマ転換ウォーキングの方法でウォーキングをしていま...
2022.06.10 菅原隆志43 菅原隆志
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トラウマを抱えているとこの世界が灰色に見える。

下記は、トラウマケアを専門としている公認心理師（国家資格）の方の文章です。引用させていただきます。 この世界の見え方は人により違います。 解離・離人が強い人は、この世界が灰色に見えたり、全てが色褪せて見えたりします。 最重度になると、闇の中...
2022.06.09 菅原隆志43 菅原隆志
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