スケープゴート(1) 隠れた加害(心理操作等)の発見と対応において、録音と文字起こしが効果的な理由 隠れた加害の発見と対応において、録音と文字起こしが効果的な理由を以下のように解説します。 隠れた加害の発見と対応の手順 会話を録音する 記録の正確性: 会話を録音することで、全ての発言が正確に記録されます。これにより、後で振り返った際に発言... 2024.06.16 ChatGPT4o(菅原隆志) スケープゴート(1)心の問題解決(1)洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント(1)
役立つ研究情報 【アメリカ】イェール大学の最新研究(2024年6月13日)で判明!脳の特定領域がパラノイア(傷つけられる妄想)を引き起こす可能性 【アメリカ】イェール大学の最新研究(2024年6月13日)で判明!脳の特定領域がパラノイアを引き起こす可能性 前頭前野の機能が低下すると、被害妄想が発生する可能性がある 説明:前頭前野は、認知機能や感情の制御、社会的行動の調整に重要な役割を... 2024.06.14 ChatGPT4o(菅原隆志) 役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化(3)
ストレス対策(2) 国ごとに考えられる否定的なレビューに対する著者の反応:ChatGPT4o(幸福度ランキングと有害レビューへの対応には、一定の相関が見られます。) ChatGPT4oへ: 菅原隆志 ChatGPT4oへ:正しい根拠のない否定レビューが自分の作品に投稿された際の著者の反応を、文化が違う国別でそれぞれ考えてみてください。この国は文化的にこんな反応しそうみたいな。 ChatGPT4o 否定的... 2024.06.14 菅原隆志 ストレス対策(2)
成長(3) 【目を醒ませ】心の問題は「正しくないこと」が生み出している。だから正せばいい。 今日は最も大事なことで価値があることをお伝えします。 心の問題は、正しくない思考、正しくない感情、正しくない言葉、正しくない行動から生まれていることが多いです。これは絶対にそうというわけではありませんが、心の問題を抱えていた過去の自分や、そ... 2024.06.14 菅原隆志 成長(3)心の問題解決(3)
謙虚(他者の価値を高める) 左から情熱、右から現実的視点、「中(感謝・尊重・謙虚)」を学ぶことで人間として最低限の一人前に? 元イギリスの首相、軍人、作家、政治家で、戦争中の危機的状況を勝利に導いただけの実力者だったウィンストン・チャーチルは、過去の素晴らしさを知っていた優れた人物で、この人の格言は好きなものが多いです。その中の1つをご紹介します。 20歳までに左... 2024.06.13 菅原隆志 謙虚(他者の価値を高める)自尊心・他者尊重
電子書籍(PDF) 【無料プレゼント】自分の答えを見つけ、自分の信念を貫く – 流されずに自分の道を歩む方法 菅原隆志 この記事でお伝えすることは、とある読者の方にお伝えしたことですが、他の方にも役立つと思うので記事投稿しました。記事下部ではPDFの無料プレゼントもありますので、ぜひ最後までお読みください! 焦る必要はありません サヨナラ・モンスタ... 2024.06.13 菅原隆志 電子書籍(PDF)無料の電子書籍
問題意識・予防意識(1) 虚言者は20年ほどで現実と妄想の境界が曖昧になり、狂い始める可能性 はじめに:前回の記事 上記の記事は読んでいただけましたでしょうか? 嘘をつき続けて生きる人は、後に自分が狂うことになるなんて夢にも思わないのでしょう。 あと僕が伝えたいことを代わりに最新のChatGPT-4oに説明したもらいましたので、下記... 2024.06.11 ChatGPT4o(菅原隆志) 問題意識・予防意識(1)嘘・隠し事・隠蔽
嘘・隠し事・隠蔽 自分の嘘で自分が狂ってしまう可能性 自分の嘘で自分が狂ってしまう可能性 自分の嘘が自分に深刻な心理的影響を及ぼし、最終的に精神的に不安定になる可能性はあります。以下に、関連する詳細を説明します。 妄想やパラノイアの発展 長期間にわたり嘘をつき続けると、その嘘が現実の一部として... 2024.06.10 ChatGPT4o(菅原隆志) 嘘・隠し事・隠蔽
成長(3) 著者必見!有害な書籍レビュー(正しい根拠のない低評価)の分析はChatGPT4oに!心理的な健康は自分で守ろう! Kindle本をセルフ出版していると必ずや出現する有害レビュー。 注意書き 本記事では、実際に投稿されたレビューを例に、有害なレビューの特徴とその影響について分析しています。ここで述べる有害なレビューの事例は、批判や攻撃を目的としたものでは... 2024.06.09 菅原隆志 成長(3)自己理解・自己受容(3)ストレス対策(3)心の問題解決(3)
レビューを紐解く 他人からの評価は鏡!?悪い評価は受け取る必要はない:その評価はその人間のものだから はじめに 菅原隆志 最新のChatGPT-4oを活用して記事を書いています。従来のChatGPT-4(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超える賢さを有するAI)に比べて、大幅に進化し、理解力も高まったAIで... 2024.06.08 ChatGPT4o(菅原隆志) レビューを紐解く健康